damporadu.ru

Підготовка грудей до годування

Відео: Як уникнути тріщини сосків. Лікування профілактика. Правильне годування грудьми

Тріщини на сосках з`являються в перші дні годування. Виникнення тріщин можливо при поганій особистої гігієни, підвищеної сухості шкіри, нестачі вітамінів. Але частіше через неправильне прикладання малюка до грудей. Підготовка грудей допоможе уникнути повністю або звести до мінімуму появу тріщин.
Тріщини на сосках з`являються в перші дні годування. Вони гояться, груди «звикає» і більш дана проблема не виникає. Підготовка грудей допоможе уникнути повністю або звести до мінімуму появу тріщин. Виникнення тріщин можливо при поганій особистої гігієни, підвищеної сухості шкіри, нестачі вітамінів. Але частіше через неправильне прикладання малюка до грудей. Найпростіший спосіб визначити чи правильно захоплений сосок - подивитися на ареолу під час годування. Вона повинна бути майже повністю прихована.

Як утворюються тріщини

Шкіра соска і ареоли тонка і дуже чутлива, під час смоктання дитина затискає її між мовою і небом, іноді яснами (прикушує). Такий вплив викликає ушкодження шкірного покриву. Спочатку утворюються пухирі (схожі на мозолі), потім вони лопаються і виходять тріщини. Вони кровоточать, саднять, можуть запалюватися і гноїтися. Повторне прикладання дитини до грудей викликає сильний біль.

Що включає в себе підготовка

В ідеалі лікар повинен оглянути груди вагітної і дати рекомендації з підготовки до годування. Не бійтеся поставити це питання самі. Більшості жінок це не потрібно зовсім, якщо у них хороша еластичність шкіри і правильні (неплоскі) соски.
Читачі Мірсоветов повинні знати, що жінкам із загрозою передчасних пологів дані вправи виконувати протипоказано, тому що може спровокувати сутички.
За 2-3 місяці до передбачуваної дати пологів слід почати загартовувати груди. Омивати прохолодною водою, потім розтирати грубим махровим рушником круговими рухами і / або з боку в бік (вниз - вгору, вліво - вправо). Розтирання тривають не більше 1-2 хвилин. Після повітряні ванни 20-30 хвилин. Ще краще, якщо ви будете гартувати все тіло.
Плоскі або маленькі соски вимагають особливої уваги. Їх необхідно витягати. Це не складно. Великим і вказівним пальцем сосок обхоплюється біля основи і злегка відтягується вперед і крутиться (як олівець між пальцями). Але якщо ви не робили цього, не варто лякатися і відмовлятися від годування грудьми. Просто ретельніше стежте за тим, як прикладаєте малюка, і через 1-2 тижні годування, проблема зникне.

зціджування

Хочу відволіктися на супутній питання. У багатьох виникає проблема з великою кількістю молока на 3-5 день після пологів. Воно виробляється в більшій кількості, ніж потрібно малюкові. Відбувається це найчастіше з тієї простої причини, що від переживання з приводу прибуде молоко чи ні (а прибувати воно починає переважно на 2-3 добу після пологів) жінки починають пити чаї для поліпшення лактації, всіляко підсолоджувати їх, їсти продукти, що сприяють цьому процесу. У підсумку виявляються жертвами власних страхів і страждають від надлишку молока.
З власного досвіду приведу приклад. Взяла з собою в пологовий будинок згущене молоко, волоські горіхи, Фемилак (сухе молоко для вагітних і годуючих). Намагалася якомога частіше (кожні 1,5-2 години) пити солодкий чай з молоком. У підсумку до кінця другої доби залози були повні, між годуваннями не встигала зціджувати надлишки. Груди сильно і різко збільшилася, тяжкість, біль і неприємні відчуття переслідували близько тижня, поки дитина не стала більше їсти.


На наступні пологи я взяла з собою все той же, але пила чай не частіше ніж 1 раз в 3-4 години. Прибувати молоко початок на третю добу. Його було рівно стільки, щоб нагодувати малюка, зціджувати практично не було потреби. При цьому спостерігала, як сусідка мучилася від надлишку молока в залозах і, не вміючи правильно захоплювати сосок, при зціджуванні натирала собі страшні болячки. Її заспокоювала мама словами: так і повинно бути. Але так бути не повинно.
Не поспішайте покращувати лактацію, поки не випишу з пологового будинку. Тільки тоді вона встановиться, і буде ясно досить у вас молока чи ні. Вчіться зціджувати ще до пологів, якщо не виходить, не бійтеся попросити допомоги у медперсоналу.
У другій половині вагітності в залозах вже починає вироблятися молозиво. Його мало, але достатньо для того, щоб зрозуміти, як зціджувати. Обхопіть пальцями (великим і вказівним) ареолу приблизно на відстані 5 мм від основи соска. Злегка притисніть (вдавите) груди, а потім стисніть пальці. При правильному виконанні з`явиться крапельки каламутній рідини. Захоплення робиться спочатку з боків, потім знизу і зверху. Саме таким рухом слід зціджувати молоко після пологів, тоді воно буде текти струмками (в ідеалі по 4-5 цівок одночасно), а не крапельками і ви не будете пошкоджувати шкіру.


можна придбати молокоотсос. Користуватися ним теж треба вчитися. Грубо кажучи, це помпа, яка за допомогою створення вакууму витягає молоко. Прикладання молоковідсмоктувача до переповнених грудей заподіює біль, на відміну від ручного способу. Через 1-2 тижні після пологів необхідність в його використанні відпадає зовсім.

моральна підготовка

фахівці з грудного вигодовування сходяться на думці, що моральний настрій мами важливіше, ніж фізична підготовка. Тому рекомендують читати якомога більше літератури про процес годування, спілкуватися з жінками, які з задоволенням годували своїх дітей. Цікавитися емоціями, які викликає цей процес.
Ваше щире бажання годувати малюка забезпечить легку адаптацію до нових відчуттів і допоможе швидко впоратися з ранами, якщо такі з`являться. Заручіться також підтримкою рідних, особливо тих, хто буде допомагати вам з малюком вдома.
Від себе лише скажу, спостерігати за своїм малюком під час годування дуже приємно. Завжди виникає відчуття умиротворення, спокою, душевної легкості. Мирне сопіння малюка не раз присипляють і мене разом з ним.

лікування тріщин

Невеликі тріщини гояться протягом 2-3 днів самостійно. Якщо вони не заживають довше, то проконсультуйтеся з інструктором по грудному вигодовуванню або лікарем для виявлення причин. Лікування буде ефективніше при усуненні помилок:
  • в прикладанні малюка-
  • в захопленні соска-
  • в догляді за кожей-
  • в віднімання від грудей заснув немовляти.

Відео: Як підготувати груди до годування. Підготовка до грудного вигодовування

Потім визначте, наскільки серйозні рани. Дрібні ранки досить змащувати власним молоком, володіючи антисептичну дію, воно сприяє загоєнню.
При глибоких кровоточать тріщинах на період лікування рекомендується годувати дитину через спеціальну латексну насадку або зціджувати і випоювати молоко з ложечки. Іноді рекомендують на час лікування відмовитися від годування на вимогу.
Прискорити процес загоєння допоможуть спеціальні креми і гелі, наприклад, Солкосерил гель, Бепантен, Спрей Пантенол, Корнегрегель, Ланодерм. Добре допомагає звичайна рослинна або обліпихову олію. Один з цих препаратів рекомендую читачам Donlcc заздалегідь придбати в аптечку новонародженого, так як вони загоюють не тільки тріщини сосків, а й попрілості у малюка. Наносити ці засоби слід після годування і змивати перед тим, як прикласти дитину.
Повернемося до помилок сприяє появі тріщин. Бувають ситуації, коли малюк вже наївся, заснув, але продовжує смоктати і міцно тримає ротиком сосок. Якщо силою витягати його, то можливі пошкодження шкіри. Щоб уникнути цього треба або розтиснути рот малюка пальцем, ввівши його поруч з соском, що, на мій погляд, не гігієнічно, або закрити пальцями носик на кілька секунд. Дитина буде змушений інстинктивно почати дихати ротом і випустить груди. Не бійтеся, він не задихнеться і не образиться на вас, хоча робити це дуже страшно і шкода.

Підводячи підсумок, хочеться ще раз нагадати, що грудне вигодовування набагато краще для дитини і не треба боятися надуманих проблем. Розтяжки, відвисання, зміна розміру грудей (або збільшення однієї з залоз) - це, скоріше, відхилення від норми в особливих випадках, а не обов`язкове наслідок годування для кожної жінки. Будучи мамою трьох дітей можу запевнити вас в цьому з власного досвіду.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Підготовка грудей до годування