damporadu.ru

Пептид aicar: спалювання жиру і витривалість

Пептид AICAR в формі порошкуПептид AICAR в формі порошкуПептид AICAR викликає інтерес у спортсменів. Дізнайтеся про його властивості та доцільності застосування в бодібілдингу. Через що пептид AICAR знайшов популярність?

Пептид AICAR володіє декількома цікавими особливостями. По-перше, він є непоганим жиросжигателем, а по-друге, здатний підвищувати витривалість спортсменів. Він став досить популярним препаратом серед велосипедистів, проте нам він цікавий з точки зору бодібілдингу. Сьогодні ми дізнаємося, чи є сенс використання цього препарату силовиками.

Механізм впливу AICAR на організм

Пептид AICAR в баночці

Основний вплив на організм даного пептиду пов`язано з активацією АМФК. Багатьом атлетам відомо, що АТФ синтезується мітохондріями в якості джерела енергії для хімічних реакцій на клітинному рівні. Дані процеси не використовують жири, глюкозу і жирні кислоти в якості джерел енергії, так як повинні бути зроблені в мітохондріях для створення АТФ. Коли ця речовина буде синтезовано, то його першим похідним продуктом є аденозіндефосфат (АДФ). Якщо у клітини відсутні інші джерела енергії, то наступним похідним речовиною стає аденозинмонофосфат (АМФ).

Накопичення АМФ відбувається тільки в тих випадках, коли клітці більше ніде брати енергію. В організмі є спеціальна система, завдяки якій клітина ідентифікує відсутність джерела енергії за рівнем АМФ, після чого негайно активується АМФК.

Ця речовина потім запускає процес отримання енергії з жирних кислот, шляхом їх конвертації в АТФ і стимулює роботу інших систем. З усього написаного можна зробити висновок, що завдяки АМФК відбувається активація клітинного механізму в той момент, коли у них відсутні джерела енергії. Таке може статися при високоинтенсивном тренінгу або від нестачі калорій.

Коли в організмі створюється високий рівень пептид AICAR, спалювання жиру починає відбуватися більш інтенсивно, завдяки прискоренню синтезу АМФК.

Дозування пептиду AICAR



Формула пептиду AICAR



Зараз слід поговорити про ті дозування пептиду AICAR, спалювання жиру і витривалість при яких були збільшені. Всі ці дози справедливі для людини, що має вагу близько 90 кілограм.

На даний момент було завершено три дослідження на мишах. У першій роботі піддослідні тварини мали схильність до діабету і ожиріння. Їм водився препарат протягом п`яти тижнів щодня в кількості 500 міліграм на кожен кілограм маси тіла. Витривалість піддослідних підвищилася в середньому на 44%, а також збільшилася експресія генів, що відповідають за метаболічні процеси. Людині, для досягнення аналогічного результату необхідно приймати близько 3.2 грам на кожен кілограм маси тіла.
В ході другого дослідження мишам вводилася доза пептиду в кількості 250 міліграм на кілограм ваги тварини. Було виявлено збільшення інсулінової чутливості, що тривало протягом доби після застосування препарату. Доза для людини склала б все тих же 3.2 грама на кожен кілограм.

В останньому серйозному дослідженні доза препарат становила 150 міліграм на кілограм ваги. Використовувалися дві групи тварин: схильні до ожиріння і худі. Було встановлено, що на ожіревшіх тварин пептид подіяв благотворно, помітно поліпшивши їх стан. У свою чергу в організмі худих мишей не відбулося хоч трохи значущих змін. Для людини еквівалентною дозою для досягнення такого результату є 1 грам на кілограм ваги тіла.



Було проведено ще кілька менш значимих клінічних досліджень, які підтвердили ефективність використання зазначених вище дозувань.

застосування AICAR



Жан-Клод Ван Дамм і баночка AICAR

Слід визнати, що використовувати AICAR поки ще рано. Дослідження впливу речовини на організм тривають, і слід мати про нього більше інформації. Але якщо атлет все ж вирішив використовувати пептид AICAR для спалювання жиру і витривалості, то оптимальним дозуванням буде 500 міліграм протягом доби. Термін застосування пептиду варто обмежити чотирма тижнями.

Також можна стверджувати, що застосування препарату для ін`єкцій бачиться недоцільним. Інша справа існує можливість придбати пептид у вигляді порошку і готувати розчин для уколів самостійно. Причому використання препарату на даному етапі може бути виправдано тільки для підвищення витривалості. Як жиросжигателя AICAR дуже дорогий.

Вже існує досвід використання пептиду велогонщиками. Дозування становила вже згадані 500 міліграм за три-чотири години до початку змагань. Слід визнати, що ця цифра нижче в порівнянні з розрахунковими дозуванням, які були отримані виходячи з випробувань препарату на тваринах, але змогла принести певний результат. Більш низькі дозування малоефективні, і використовувати їх сенсу не має.

На закінчення, можна сказати, що застосування пептиду в бодібілдингу бачиться невиправданим. У цьому виді спорту витривалість не грає важливої значення, а для жиросжигателя пептид володіє високою вартістю. Крім цього, існують більш ефективні препарати, що прискорюють процеси утилізації жирових клітин. У свою чергу, спортсмени, для яких витривалість є ключовим показником, можуть спробувати застосовувати препарат. Однак, як уже вище було помічено, робити це варто тільки в тому випадку, коли існує можливість робити розчин для ін`єкцій самостійно.

Дозування пептиду повинна бути не менше 500 міліграм при щоденному використанні. Більш низька дозування вже не ефективна і не має сенсу. Можливо, більш ефективним буде застосування малих доз в складі комплексних препаратів. Але це спричинить за собою необхідність вносити коригування в програми харчування і тренувань. Атлетам, які бажають переконатися в ефективності пептиду на особистому досвіді, слід по можливості залишити без зміни всі інші параметри. Тільки так можна зрозуміти, який вплив надає на ваш організм пептид AICAR.

Дізнайтеся більше про те, як правильно приймати пептиди в цьому відео:


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Пептид aicar: спалювання жиру і витривалість