Кращі домашні засоби від кашлю
Кашель є рефлексом нашого тіла, який допомагає очистити дихальні шляхи від сторонніх предметів і патогенних організмів. Основною причиною кашлю є респіраторні інфекції, викликані вірусами і бактеріями.
Залежно від тривалості кашлю і тяжкості інфекції вам може знадобитися медична допомога, щоб запобігти поширенню інфекції далі.
Читайте також: Що робити при перших ознаках застуди?
Кашель може бути сухим або з`явитися раптово - гострий кашель, або з мокротою - вологий кашель. Хронічний кашель, який триває більше 10 днів і не згасає є приводом звернутися за медичною допомогою.
причини кашлю
застуда - найбільш часта причина кашлю, і зазвичай проходить протягом декількох днів без будь-якого лікування.
грип також може стати причиною кашлю поряд з іншими симптомами.
алергія є причиною повторюваного кашлю, як наслідок подразнення дихальних шляхів.
Тютюновий дим є одним з частих подразників дихальних шляхів.
бронхіт є наслідком роздратування бронхів в результаті інфекції дихальних шляхів або шкідливих звичок, таких як куріння.
пневмонія - одна з серйозних хвороб, при якій з`являється кашель поряд з іншими симптомами.
туберкульоз - це інфекційне захворювання легень, при якому з`являється мокрота з кров`ю, лихоманка і труднощі з диханням.
Рак легенів є ще одним серйозним захворюванням, при якому може бути кашель на ранній стадії разом з іншими симптомами.
Відео: Як позбутися від кашлю за 1 день | # Каклечітькашель # средствооткашля #edblack
Засоби від кашлю в домашніх умовах
Існує безліч домашніх засобів від кашлю, які можуть допомогти при перших появи симптомів і неускладнених випадках. Якщо ж кашель сильний і тривалий, ці кошти можуть допомогти контролювати його, але не усунуть його.
Лук, мед і лимон
Лук має протимікробні і відхаркувальні властивості. Очистіть і дрібно наріжте цибулину і додайте до неї мед і лимонний сік. Залиште суміш на 5 годин настоятися. Приймайте по 3 їдальні ложки 3 рази на день в якості сиропу від кашлю.
Полоскання з сіллю
Відео: Кашель домашнє лікування! Лук від кашлю! Кращі рецепти з цибулею при кашлі | # Леченіекашля #edblack
Полоскання солоною водою допомагають прочистити дихальні шляхи і полегшити біль в горлі при кашлі. додайте frac12- чайної ложки морської або кухонної солі на 1 склянку теплої очищеної води і полощіть горло через 10 хвилин після їди.
Читайте також: Постійно кашляєте? 8 можливих причин
мед
Мед ефективно пом`якшує кашель, покриваючи роздратовані слизові оболонки. Приймайте по 1 столовій ложці меду для дорослих і 1 чайній ложці для дітей (дітей старше 2-х років) 1-3 рази на день, особливо перед сном.
Апельсиновий сік
Випивайте апельсиновий сік перед сніданком, додавши в нього за бажанням лимонний сік. Апельсиновий сік є відмінним джерелом вітамінів і мінералів, що допоможе зміцнити організм і зменшить шанси підхопити застуду і грип.
Гаряча ванна з евкаліптом
Гаряча ванна є хорошим засобом при кашлі, так як пари пом`якшують біль в горлі і допомагають откашлять мокротиння. Для більшого лікувального ефекту додайте у воду кілька крапель евкаліпта.
Чай з чебрецю
Чебрець має протимікробні властивості, розслаблює м`язи трахеї і бронхів, відкриваючи дихальні шляхи, що полегшує кашель.
Для чаю 2 столові ложки висушеного чебрецю залийте склянкою окропу, накрийте і дайте настоятися протягом 10-15 хвилин. Додайте мед і лимон за смаком і випийте. Приймайте 2-3 рази на день.
тепле молоко
Одним з найпопулярніших домашніх засобів від кашлю є тепле молоко з медом. Додайте їдальню ложку меду в склянку теплого молока і випийте перед сном. Це засіб також допоможе вам швидко заснути і відпочити.
Відео: Ліки від кашлю. Рецепт Ванги. Підходить вагітним і дітям
Імбир з м`ятою
Імбир діє як відхаркувальний засіб, розріджуючи мокротиння і зменшуючи першіння в горлі, а м`ята зменшує роздратування.
Візьміть 3 столові ложки нарізаного кореня імбиру і 1 столову ложку сухої м`яти і залийте 4 склянками води. Доведіть до кипіння, а потім зменшіть вогонь, і тримаєте? поки рідина не зменшиться вдвічі. Охолодіть, а потім додайте мед до розчинення. Перелийте в баночку і приймайте по 1 столовій ложці кожні кілька годин, щоб зменшити кашель.
Поради по лікуванню кашлю в домашніх умовах
1. Льодяники від кашлю допоможуть пом`якшити горло, а також усунуть першіння і свербіж.
2. Якщо ви страждаєте від сезонної алергії, тримайте вікна в будинку закритими, і охолоджують повітря за допомогою кондиціонера або вентилятора.
3. Відмовтеся від куріння і намагайтеся уникати близького контакту з курцями, щоб не вдихати дим. Пасивне куріння також небезпечно, як і активне куріння.
4. Зволожувач повітря може полегшити симптоми сухого кашлю, такі як свербіж і роздратування.
5. Рясне пиття розріджує мокротиння і полегшує її відділення, зменшуючи симптоми кашлю.
6. Прикривайте рот і ніс при чханні і кашлі, щоб запобігти поширенню інфекції.
7. Намагайтеся уникати різких перепадів температури і тримайте ноги в теплі.
8. Якщо вам хочеться відпочити, не чиніть опір цьому бажанню. Можливо - це головне, що допоможе вам відчути себе краще. Коли ви лежите, тримайте голову в піднятому положенні, щоб ви могли легше дихати.
9. Зверніться до лікаря, якщо кашель не проходить протягом декількох днів або ваше стан погіршується, так як це може бути симптомами серйозного захворювання.
10. Кашель у дітей до 6 місяців також привід звернутися до фахівця, так як це може бути ознакою інфекції і пов`язаної з нею ускладненням.
