Очищення нирок, можливі способи

Після того, як ми з вами ознайомилися з очищенням печінки і кишечника, прийшов час очищення нирок. Нирки також страждають від неправильного харчування. Від того, що ми їмо, прямо залежить, чи будуть в нирках каміння чи ні. Щоб зменшити навантаження на нирки (А це необхідно зробити перед чищенням), потрібно виключити з меню м`ясо і борошняні продукти. Перейдіть на харчування сирими овочами протягом 2-3 тижнів. Важливо перестати їсти на ніч, вночі організм повинен відпочивати, а не працювати над зайвим обсягом їжі.
Очищення нирок допустимо тільки тим людям, у яких немає гострих або хронічних захворювань нирок і сечового міхура. Протипоказано очищення нирок при пієлонефриті, великих каменях у нирках. Протипоказана ця процедура і чоловікам, які страждають аденомою передміхурової залози. Іншими словами, будь-яке захворювання, що викликає утруднення сечовипускання, є тим «стопором», який не дозволить провести очищення нирок розглянутими нижче способами. Але якщо у вас таких захворювань немає, то ця стаття на Мірсоветов доведеться вам як не можна до речі. Отже ...

Очищаємо нирки за допомогою кавунів

Найприємніший, на мій погляд, спосіб очищення нирок. Цей метод очищення застосовують в сезон дозрівання кавунів. Купуєте багато кавунів і житній хліб. Цими продуктами ви будете харчуватися цілий тиждень. Кавун буде служити вам і їжею і питвом, а хліб треба їсти тільки при дуже сильному відчутті голоду. Така дієта може викликати слабкість, болі в серці. Сеча може стати каламутною - це свідчить про відходження піску з нирок.
Нирки посилено працюють увечері. Цим потрібно скористатися: для посилення кровотоку і розширення сечовивідних шляхів приймаємо ванну і з`їдаємо велика кількість кавуна. Тепло розширить сечоводи, а кавун дасть потужне прискорення піску і камінцях ... Якщо камінці відходять повільно, не відразу, то чиститься можна протягом 2-3 тижнів.

Відвар шипшини для очищення нирок

Цей спосіб очищення нирок теж заснований на прийомі натуральних продуктів. Нам знадобиться шипшина. Його можна купити в будь-якій аптеці. Підійдуть як коріння, так і плоди шипшини. Речовини, що містяться в шипшині, здатні розчинити камені в нирках до стану піску. Тому і суть очищення нирок цим способом і полягає в питво відвару шипшини. Відвар готується так: 2 столові ложки плодів шипшини залити склянкою води і прокип`ятити протягом 15 хвилин. Почекати, поки він охолоне, потім процідити. Добре приготовлений відвар повинен бути темного кольору: це показник високої концентрації корисних речовин. Приймати відвар потрібно по 1/3 склянки тричі на день. Тривалість процедури очищення нирок шипшиною - 2 тижні. Цей спосіб абсолютно безпечний, і підходить практично всім, звичайно, якщо немає алергії на сам шипшина.

Очищення нирок і сокотерапія

Як вже ви напевно здогадалися, цей спосіб очищення нирок пропонує нам сокотерапія. Він теж досить простий і приємний, і особливо хороший для використання його влітку. Він полягає в тому, щоб ви приймаєте соки. У липні - огірковий, в серпні - кабачковий, у вересні - гарбузовий. Соки збираються в період дозрівання відповідних овочів і володіють максимальною концентрацією корисних речовин. Можна робити коктейлі з соків. При цьому один з соків (огірковий, кабачковий, гарбузовий) береться за основу, і до нього додаються будь-який інший на ваш смак. Склянка соку потрібно випивати за півгодини перед їжею три рази в день.
Мірсоветов може запропонувати приготувати ще й такий коктейль: 9 частин морквяного соку, 5 частин соку селери і 2 частин соку петрушки. Врахуйте, що сік петрушки надає сильну дію на нирки, тому його можна пити не більше 60 мл в чистому вигляді.
Для оздоровлення нирок корисний і соковий коктейль з морквяного, бурякового і огіркового соку в пропорції 10: 3: 3.


Це дуже корисно, оскільки соки роблять благотворний вплив не тільки на нирки, але і весь організм в цілому.

Яблучна дієта очистить нирки

Як варіант очищення нирок можна розглядати навіть яблучну дієту. Вона розрахована на три дні. На цій дієті щоранку починається зі сніданку з однієї склянки свіжовичавленого яблучного соку. І так, протягом протягом всього дня з двогодинними перервами треба буде пити по 2 склянки соку, тим самим, перебиваючи апетит і промиваючи нирки. Є за всі три дні нічого не можна. Важливе зауваження, якщо за весь час на яблучної дієті не буде стільця, потрібно прийняти проносне або зробити клізму.
Можливо, для вас краще буде швидший спосіб. Та ж яблучна дієта, але в розрахунку на більш короткий період в два дня. При такому підході перед другим прийомом соку необхідно випити півсклянки оливкового масла.



Будь-який з способів очищення нирок буде більш ефективним, якщо ви докладете зусиль до того, щоб посилено пропотіти. Для цього потрібно пити потогінні чаї. Ось найбільш легкі рецепти цих чаїв.
Корисно буде зробити чай на основі кольору липи і малини. Для цього досить заварити в рівній пропорції з розрахунку на склянку води 1 столова ложка кольору. Таким же чином можна заварити липу з листям мати-й-мачухи. І той, і інший чай бажано процідити.
Є й інші менш приємні способи очищення нирок, але краще вже їсти кавуни, пити яблучний сік і жити довго і щасливо!
Здоров`я вам і удачі!

Поділитися в соц мережах: