Легко стривожились? Навколишні вам довіряють
Наступного разу, коли ви почервоніє через почуття збентеження на публіці, не намагайтеся приховати це. Нове дослідження дійшло висновку, що ваше збентеження насправді показує іншим людям, що ви надійна людина, і що вам можна довіряти.
"Збентеження - це емоційна риса особистості, якій можна довірити цінну інформацію", - говорить провідний фахівець дослідження Робб Уїллер (Robb Willer), соціальний психолог університету Каліфорнії. "Це частина того, що сприяє довірі і співпраці в повсякденному житті".
Дослідники з Каліфорнійського університету в Берклі провели серію експериментів, в яких використовувалися відео свідоцтва, ігри з перевірки соціальної довіри, опитування з оцінки взаємозв`язку між збентеженням і "про-соціальності" (або позитивний настрій і відповідну поведінку по відношенню до інших людей).
В одному з експериментів фахівці записали на відео 60 студентів коледжу під час бентежачих їх моментів, таких як, наприклад, прийняття неправильних рішень, заснованих на зовнішніх ознаках людини. В даному випадку мова йде, наприклад, про вагітну жінку, яку студенти взяли за людину із зайвою вагою, або ж про розпатланому чоловікові, якого визнали жебраком.
Кожне відео було оцінено в залежності від рівня збентеження, показаного суб`єктом. Дослідники виявили найбільш типові жести, які супроводжують збентеження, серед яких притуплений погляд в бік і часткове або повне закриття особи рукою.
Ті ж люди потім брали участь в грі під назвою "диктатор", в якій фахівці вимірювали ступінь їх альтруїзму. Кожному учаснику було дано по 10 лотерейних квитків, при цьому їх попросили частина квитків зберегти, а решту віддати партнерові. Ті, хто виявився щедрим, віддавши більшу частину своїх квитків, показали найвищу ступінь збентеження.
В іншому експерименті учасникам було сказано спостерігати за людиною, якій тільки що сказали, що він набрав максимальну кількість балів при проходженні тесту. Учасники не знали, що ця людина була спеціально навченим актором. Перед деякими з учасників актор ніяковів, перед іншими ж він навпаки гордо приймав вітання. Пізніше актор грав з ними в гру, яка вимірювала ступінь їх довіри до нього.
Отримані результати показали, що бентежить людині люди схильні вірити більше. "Помірний рівень збентеження - це ознака сили", - говорить дослідник Метью Фейнберг (Matthew Feinberg), докторант по психології. "Отримані нами дані говорять про те, що збентеження - це хороша річ, а не те, з чим слід боротися".
Люди, які соромляться і часто бентежаться, розглядаються не тільки як більш надійні, вони також є кращими романтичними партнерами. За даними дослідження, люди, які легко бентежаться, повідомляють про більш високому рівні моногамії.
Дослідники відзначили, що помірний тип збентеження, що вивчається ними, не слід плутати з виснажливим соціальним тривожним розладом. Крім того, не слід також плутати збентеження з соромом, який пов`язаний з серйозними моральними проступками.
