інсулінові шприциХочете набрати якомога більше м`язової маси? Тоді дізнайтеся, схему прийому короткого інсуліну в бодібілдингу. Від 10 кг маси за місяць.
Інсулін синтезується клітинами підшлункової залози і в організмі виконує роль транспорту для поживних речовин. Він різко знижує рівень цукру, що може привести до летального результату.
Сьогодні інсулін активно використовується про- атлетами завдяки потужному анаболическому впливу на організм. У той же час любителям його використовувати не варто. Слід пам`ятати, що інсулін сприяє накопиченню жирових відкладень. Щоб цього уникнути, необхідно строго дотримуватися двох основних правил:
У раціоні має бути присутнім багато білкових з`єднань і менше вуглеводів.
Якщо ви схильні до набору жирової маси, то краще інсулін не використовувати.
Ефекти інсуліну в бодібілдингу
Для бодібілдерів важливо три ефекту цього препарат, про які ми зараз і згадаємо:
Анаболическая активність. Завдяки інсуліну клітини можуть споживати більш амінокислотних сполук. Найкраще інсулін впливає на засвоєння валина і лейцину. Крім цього препарат здатний відновити ДНК, прискорить транспортування магнію і калію, а також прискорити виробництво білкових з`єднань. При низькій концентрації інсуліну в організмі активується процес ліполізу.
Антикатаболическими активність. Інсулін сприяє уповільненню процесу руйнування білкових структур і жирів. Під його впливом знижується швидкість доставки жирних кислот в кров.
Метаболічна активність. Під впливом інсуліну клітинні структури тканин починають споживати більшу кількість глюкози. Крім цього відбувається активація деяких ферментів, які беруть участь в процесі гліколізу. Завдяки інсуліну гликогеновие запаси організму відновлюються значно швидше.
Як застосовувати інсулін в бодібілдингу?
Важливо пам`ятати, що культуриста необхідно використовувати препарати тільки короткої або ультракороткої дії. Застосовувати інсулін слід приблизно за 30 хвилин до прийому їжі. Тривалість курсу, як правило, не перевищує двох місяців. Якщо цей термін буде збільшений, то можливе припинення виробництва природного гормону.
Застосовувати препарат слід починати в мінімальних дозах. Це дозволить вам визначити реакцію свого організму на екзогенний гормон, і при виникненні проблем ви зможете відразу припинити цикл.
Найчастіше початкова доза становить дві одиниці. Поступово її слід збільшувати до 20 і ні в якому разі не вживати більше. Також не можна різко переходити, скажімо, з 6 одиниць на 12. Якщо ви в якомусь джерелі знайдете рекомендації приймати інсулін в кількості більше 20 одиниць, то не робіть цього. Максимальною дозою для культуристів є 20 одиниць.
Приймати препарат можна з різною періодичністю і при цьому слід пам`ятати, що якщо використовувати інсулін кілька разів на день, то тривалість циклу повинна бути зменшена. Курс тривалістю в 60 днів можливий при введенні інсуліну кожні другу добу.
Вводити інсулін слід після заняття і обов`язково приймати їжу через півгодини після введення препарату. Це необхідно не тільки з точки зору безпеки, але також і в плані тренінгу. Після заняття організм активно синтезує соматотропин, так як інсулін різко знижує концентрацію глюкози. У дні, вільні від занять використовувати інсулін слід перед сніданком.
Також необхідно кілька слів сказати про застосування інсуліну в поєднанні з ААС. Саме таке використання інсуліну здатне дати максимальний ефект в порівнянні з соло. Використовуйте анаболіки не тільки протягом курсу інсуліну, але продовжуйте їх приймати ще пару тижнів після відміни інсуліну. Це дозволить значно знизити ефект відкату.
Якщо ви не плануєте виступати і тренуєтеся для себе, то інсулін вам абсолютно не потрібен. Цей препарат необхідний про-атлетам, але не любителям. Ризик при його використанні не виправдовується результатами курсу для любителів. Безумовно, зараз мова не йде про людей, які страждають на діабет. Бажання домогтися швидкого результату цілком зрозуміло, але не використовуйте для цього інсулін. Якщо ви досягли генетичного межі, то вам цілком достатньо буде і стероїдів.
Помилки на курсі інсуліну
Використання великих доз і неправильний вибір часу для ін`єкцій. Завжди починайте курс з мінімальної дозування.
Укол зроблений неправильно - вводити препарат необхідно підшкірно.
Використання препарату до початку заняття і перед відходом до сну - категорично заборонено так чинити.
Вживання недостатньої кількості їжі після ін`єкції.
Використання препарат під час курсу сушки.
Більше інформації про застосування інсуліну в бодібілдингу дізнаєтеся з цього відео:
Хочете набрати якомога більше м`язової маси? Тоді дізнайтеся, схему прийому короткого інсуліну в бодібілдингу. Від 10 кг маси за місяць.
