Користь і шкода конопляного масла

Конопляна олія не містить небезпечних одурманюючих з`єднань і як і раніше використовується для зміцнення здоров`я.

Характеристики

Конопляна олія відрізняється характерним темно-зеленим кольором, вузький консистенцією і слабким трав`яним запахом. Його добувають з трави коноплі шляхом гарячого пресування або холодного віджиму. Більш корисним вважається другою продукт, бо містить більше поживних речовин.

Раніше конопляну олію використовувалося не тільки в народній медицині, але і в кулінарії. У хід також йшли і насіння конопель - їх обсмажували і гризли, як насіння соняшнику. Лише недавно західні вчені заново відкрили чудодійні лікувальні властивості цього продукту, після чого про користь конопляного масла заговорив весь світ.

Історія

Історія конопель йде глибоко в минуле, про що свідчать два товстих томи авторства Плінія Старшого, який описував універсальність цієї рослини. Він дивувався, скільки користі може принести ця культура, адже з неї можна готувати не тільки їжу і ліки, але також плести тканину, прочнейшие мотузки, робити косметичні засоби, які зберігають молодість і т. Д.

У Китаї були знайдені праці про властивості конопель, вік яких майже 3 тис. Років до н. е. На території Русі рослина з`явилася набагато пізніше - приблизно в V столітті н. е. Воно було завезено скіфськими племенами, активно використовували коноплю для виготовлення ниток, канатів та інших корабельних снастей. З тих пір Коноплярства стало практикуватися і на російській землі, поки в 1961 році Єдина Конвенція ООН не встановила заборону на вирощування цієї культури в зв`язку з використанням її як наркотичний засіб.

Більшість плантацій конопель були знищені, а над тими, що залишили для виробництва сировини, був встановлений найсуворіший контроль. Природно, обсяги конопляної продукції значно скоротилися, і з часом одяг або вироби з конопляних ниток перетворилися в дивовижний ексклюзив. Раніше на території СРСР коноплю вирощували нарівні з пшеницею, але через кілька років після прийняття заборони, про неї навіть говорити стали пошепки, побоюючись негативних наслідків.

Сьогодні ситуація практично не змінилася. Незважаючи на очевидну користь цієї рослини, вирощування конопель і раніше під забороною. Існують окремі положення, що дозволяють вирощувати її в мінімальних кількостях, проте більшість бажаючих зайнятися домашнім Коноплярства стикаються з таким списком вимог і бюрократичних досліджень, що швидко залишають цю затію.

Незважаючи на грандіозні труднощі, пов`язані з виробництвом ниток і олії з конопель, існують підприємства, що випускають подібні специфічні товари. На прилавках супермаркетів, приватних крамничок і навіть аптек нерідко можна зустріти невеликі пляшечки з темно-зеленою рідиною всередині. Варто конопляну олію відносно недорого, практично стільки ж, скільки і оливкова, але користі в ньому набагато більше, ніж в маслі з будь-якого іншого рослини.

Склад і корисні властивості

У конопляній олії міститься близько 80% жирних кислот, незамінних ніяким іншими продуктами. Це найвищий показник серед усіх рослин в світі. Унікальність цього продукту в тому, що в ньому спостерігається винятковий баланс жирних кислот Омега 3 і Омега 6 (1: 3 відповідно). Подібне поєднання можна зустріти хіба що в натуральному екологічно чистому риб`ячому жирі або морський свіжій рибі. Але в порівнянні з дорогими морепродуктами, конопляну олію набагато доступніше, а для вегетаріанців взагалі є незамінним джерелом поживних речовин.

Donlcc не буде заглиблюватися до складу конопляного масла, а замість цього розповість, від яких хвороб вона допомагає позбутися. Найширший спектр застосування свідчить про те, що конопля здатна позмагатися з багатьма сучасними хімічними препаратами.

Показання до застосування конопляного масла:

1. Захворювання серцево-судинної системи - поліненасичені жирні кислоти активно знижують рівень шкідливого холестерину і «чистять» судини, дозволяючи крові безперешкодно надходити в усі органи.
2. Кровотворення - через наявність хлорофілу в складі, про що говорить темно-зелений колір масла, поліпшується синтез кров`яних клітин. З цієї причини конопляну олію рекомендують приймати при анемії.
3. Захворювання дихальної системи (туберкульоз, астма, бронхіти, катари, пневмонії).
4. Загоєння ран, гнійників, протизапальні властивості.
5. Конопляна олія має знеболюючу дію, якщо обробити їм рану або прийняти всередину при гастриті, холециститі, виразці, а також геморої.
6. Протипухлинну дію обумовлено наявністю хлорофілу.
7. Усунення наслідків і полегшення стану хворого після антираковою хіміотерапії.
8. Виснаження організму - від виснаження і для якнайшвидшого відновлення після лікування антибіотиками рекомендується приймати по 3 ст. л. в день.

Поліненасичені жирні кислоти Омега 3 і Омега 6 останнім часом набули широкої популярності. Якщо раніше про них знали тільки лікарі і дієтологи, то сьогодні кожна жінка або спортсмен з готовністю видасть вам цілу лекцію про користь і незамінність цих речовин. Вони благотворно впливають не тільки на серце і судини, але також сприяють схудненню, усувають проблеми нервової системи, відновлюють гормональний баланс. Жінкам в період клімаксу лікарі прописують комплекс дорогих вітаміном і риб`ячий жир, але можна заощадити кошти і просто регулярно приймати конопляну олію. Про те, як можна робити це смачно і з фантазією Мірсоветов розповість трохи нижче.

У складі конопляного масла присутні потужні антиоксиданти, перешкоджають старінню шкіри. З цієї причини його починають активно використовувати в антивікової косметології.

Конопляна олія корисно на всіх етапах життя і незалежно від роду діяльності, будь то здоровий рожевощокий немовля, вегетаріанець, літня жінка або бодібілдер. У кожному разі воно принесе організму максимум користі.

Якщо ви пережили важку операцію, довго хворієте або просто відчуваєте зниження життєвого тонусу, звикайте приймати по 2-3 столові ложки олії в день. Вже через тиждень ви відчуєте полегшення і радість життя!

Спочатку конопляну олію, як і практично всі дари природи, активно використовувалося в народній медицині. З його допомогою лікували акне, псоріаз та інші шкірні хвороби. Підліткам можна порекомендувати приймати масло всередину з їжею і протирати їм обличчя, робити маски. Це унікальний в усіх відношеннях продукт, який здатний в найкоротші терміни зміцнити імунітет і полегшити навіть найважче стан.

Шкода і протипоказання

Як відомо, навіть найкорисніші продукти можуть приносити шкоду, і конопляну олію не є винятком. МірСовeтов вже говорив, що його не можна нагрівати, інакше в ньому почнуть вироблятися шкідливі речовини, що провокують ріст ракових клітин. Зберігати масло слід належним чином - в щільно закритій пляшці в холодильнику.

Передозування може викликати загострення хвороб шлунково-кишкового тракту і розлад шлунка.

Не варто вживати конопляну олію, якщо ви приймаєте препарати, що розріджують кров.

Не виключена і індивідуальна непереносимість масла, тому перед вживанням варто провести невеликий тест і спробувати його в невеликих кількостях.

застосування

Як вже говорилося вище, конопляну олію застосовується не тільки в медицині, воно також використовується в кулінарії і дієтології. Так, якщо ви хочете почати приминати масло для підняття тонусу або усунення наслідків лікування, зробити це можна смачно і цікаво, а не просто проковтнути ложку рідини, як у випадку з риб`ячим жиром.

Конопляна олія має легкий кислуватий присмак, що прекрасно поєднується з багатьма продуктами. Так, їм можна заправляти салати, а якщо робите домашній майонез, замініть їм соняшникову олію (або хоча б половину). Також його можна додавати в соуси, заправки та інші негарячій страви. Однак слід пам`ятати, що конопляну олію треба приймати тільки в холодному вигляді і не піддавати термообробці. В іншому випадку воно не тільки втратить корисні властивості, але і може принести шкоду.

Також за допомогою масла конопель можна зробити ефективну домашню косметику, яка розгладить зморшки, усуне висипання і зробить шкіру м`якою і посвіжілої.

Якщо у вас дуже суха шкіра, змішайте 1 ч. Л. конопляного масла, 1 курячий жовток, 1 ч. л. сметани, 1 ч. л. вівсяної муки, нанесіть на обличчя і почекайте 15-20 хвилин. Після першого ж застосування ви відчуєте, який бархатистою і м`якою стала шкіра.

Якщо випадає волосся, трохи підігрійте на водяній бані 5 ст. л. масла, додайте 3 краплі ефірного масла рожевого дерева, стільки ж ромашкового і коріандрового масла, перемішайте і втирайте в корені волосся, після чого гарненько розчешіть. Через пару годин помийте голову з шампунем, а через пару днів повторіть процедуру. Якщо робити такі маски 2 рази на тиждень, через пару місяців ви обзаведетеся густий і пишною шевелюрою.