damporadu.ru

Як очистити кров від токсинів: народні рецепти

Говорячи про токсини, можна сказати, що це свого роду отруйні речовини, які чинять негативний вплив на стан здоров`я людини. Залежно від того, як впливає токсин на організм, вони діляться на такі види:

  • гемотоксини:

Впливають на кров і можуть привести до порушення згортання, руйнування червоних кров`яних клітин. Поширені як: зміїна отрута або стафілокок.

  • нейротоксини:

Порушують мозок і нервову систему - отрута скорпіона, бджоли, саламандри. Друга назва - ботулотоксин.

  • Міотоксіни:

Можуть вироблятися людським організмом. Головне пошкодження - м`язи.

  • Кардіотоксіни:

Надають згубний вплив на серце, можуть навіть викликати його зупинку.

  • нейротоксини:

Руйнуються тканини внутрішніх органів, в результаті чого може бути летальний результат.
Людський організм може самостійно боротися і звільнятися від токсинів. Але в тому випадку, коли імунітет слабкий, і організм не в стан впоратися з хворобами, необхідно боротися з токсинами за допомогою здорового харчування, медикаментів або ж народними засобами.

Вам знадобляться:
водо- тисячелістнік- листя берези- ехінацея- листя смородіни- корінь лопуха- соки овес-
варіант
1

живлення

Першою рекомендацією лікаря є вживати велику кількість простої води, за допомогою якої поступово відновлюватиметься обмін речовин і кровообіг.water-freeze-1263493_1920
Що стосується продуктів, які допоможуть очистити кров від токсинів, до них відносяться:

  • Мал;
  • Картопля;
  • Лимони і апельсини;
  • Капуста і морква;
  • Фрукти, диня;
  • Зелений чай;
  • Імбир.


fruits-82524_1280

Почитати в тему:

У той період, коли ви намагаєтеся очистити свій організм від токсинів, слід відмовитися від:

  • свинини;
  • баранини;
  • Фаст-фуду;
  • Чорного чаю;
  • Кава.
Що стосується м`яса, то можна вживати всі різновиди птахів, а також рибу - в запеченому або пареному вигляді.
варіант
2

сік берези

Якщо дозволяє час року, то ви можете вживати свіжий березовий сік, в іншому випадку - це може бути відвар. Для його приготування потрібні такі складові:

  • листя берези2 ст.л.
  • окріп300 мл

Листя берези необхідно залити окропом, після чого дати відвару охолонути і настоятися. nature-487596_1280

Приймати необхідно щодня по одній склянці. Якщо ж хочете домогтися повної ефективності - приймайте відвар протягом усього місяця.
Почитати в тему:
варіант
3

суміш соків



Для того щоб очистити кров від токсинів, вам знадобиться змішати кілька соків:

  • грейпфрутовий0,5 л
  • апельсиновий0,3 л
  • лимонний0,2 л
  • вода1 л
  • мед5 ст.л.

Для початку перемішайте все 4 види соків, після чого додайте в суміш літр води і 5 столових ложок меду, ретельно перемішайте до повного розчинення меду.

Всю цю суміш потрібно випити за один день. Приймати - маленькими порціями. У день, коли ви приймаєте суміш соків, варто відмовитися від їжі.
juice-1271881_1280

Протипоказання - алергія на цитрусові.
варіант
4

деревій

Використовуйте наступні інгредієнти:

  • Суха трава деревію2 ст.л.
  • вода1 л

Залийте траву деревію холодною водою і доведіть до кипіння. Процес кипіння повинен тривати не менше 40 хвилин.

Після чого настій повинен охолонути. Приймати необхідно перед їжею двічі в день.
варіант
5

Відвар: корінь лопуха і ехінацея

Наступний настій також допоможе вам очистити кров від всіх шкідливих речовин. Щоб його приготувати, використовуйте:

  • Корінь лопуха2 ч.л.
  • Ехінацея2 ч.л.
  • окріп5 ст.
  • листя кропиви2,5 ч.л.
  • Клевер2,5 ч.л.
  • квіти м`яти2,5 ч.
  • бузина2,5 ч.л.
м`ята польова

Після того як вода закипіла, засипте туди приготовлені трави. Кип`ятити необхідно на повільному вогні близько 10 хвилин. Після чого потрібно додати кропиву і кип`ятити ще 10 хвилин. Знімайте з вогню і додайте бузину, конюшина і м`яту. Закрийте посудину з відваром і дайте можливість настоятися 10 хвилин. Потім - проціджуйте і починайте приймати: тричі в день по півсклянки.

варіант
6

відвар вівса

Цей настій є дуже ефективним. знадобиться:

  • Овес1 ст.
  • Кип`ячена вода2 ст.

Залийте овес теплою кип`яченою водою і відставте на добу. На наступний день процідіть, і починайте приймати по півсклянки, вранці і ввечері.

варіант
7

листя смородини

Настій на листках смородини промиває міжклітинний речовина і виводить токсини з крові. Для його приготування необхідно:

  • Листя смородини (молоді)1 ст.л.
  • окріп2 ст.

Листя смородини потрібно дрібно порізати, після чого - залити окропом. Настоятися напій повинен як мінімум 2 години. Проціджуйте і приймайте вранці, в обід і ввечері по 0,5 склянки.red-currant-179119_1280

Відео до матеріалу


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як очистити кров від токсинів: народні рецепти