Артикуляційна гімнастика

Саме за допомогою цієї гімнастики людина може навчитися правильній вимові звуків. Фахівці стверджують, що досить витрачати в день 5-15 хвилин на розминку мовного апарату і незабаром вимова стане чітке і рівне. З дітьми необхідно займатися в формі гри - не перевантажуючи їх. Не слід також вимагати від дитини стовідсоткового виконання тієї чи іншої вправи, але прагнути до цього важливо. Пам`ятайте, що перша невдача може засмутити малюка і він, не отримуючи задоволення від занять, буде ставитися до них несерйозно, а можливо навіть буде боятися і всіляко уникати. До речі, спеціальна артикуляційна гімнастика допоможе жінкам «у віці» позбутися від другого підборіддя і зморшок.

Для чого потрібна артикуляційна гімнастика?

Відео: Домашній логопед. артикуляційна гімнастика

Правильно і чітко промовляти слова можуть не всі дорослі, не кажучи вже про дітей. Щоб чітко вживати кожен звук, необхідно, щоб артикуляційний апарат був до цього підготовлений. Його «розлад» пов`язують з багатьма причинами. Хтось стверджує, що порушення мови і дефекти при вимові букв і звуків пов`язані ... з пологами - чим важче вони були, тим більша ймовірність того, що порушена ЦНС і, як наслідок, мовні навички загальмовані. Прихильники іншої теорії впевнені, що причина дефектів мовлення пов`язана з ускладненнями після щеплень. Треті кажуть, що це пов`язано з довгим смоктанням дитиною пустушки.

Які б теорії не існували, але факт залишається в наявності - артикуляційний апарат у багатьох дітей недостатньо рухливий, тому він не може швидко прийняти певну позу для правильного і чіткого вимови тієї чи іншої літери або звуку.

Щоб розвивати і вдосконалювати свій мовний апарат, необхідно займатися артикуляційною гімнастикою. Починати треба з кількох повторень однієї вправи, поступово збільшуючи не тільки кількість занять, а й частоту повторень.

При заняттях дуже важливо виконувати вправи якісно і чисто - рухи повинні бути або плавними, або різкими - все залежить від вправи. При цьому млявість, як і напруга м`язів небажані.

Пам`ятайте, що тільки артикуляційна гімнастика може сформувати правильну вимову. Але виконувати вправи необхідно систематично! Від одного-двох разів вимова не зміниться. Результат буде видно після певної кількості занять.

З чого починати заняття?

Зрозуміло, що працювати з дорослою людиною простіше, набагато важче, коли перед тобою сидить дитина. Перш, ніж давати вправи, дитині потрібно його ретельно пояснити. Особливу увагу приділити при цьому потрібно безпосередньо техніці виконання. Бажано з перших же хвилин зацікавити малюка - саме цікавість і інтерес приведуть до того, що дитина з величезним задоволенням буде займатися артикуляційною гімнастикою. Найкраще - це придумати свою гру і запросити пограти в неї дитину. Наприклад, розповісти, що «ротик - це будиночок язичка», «зубки - це парканчик», «губки - це дверцята» і т. Д. У артикуляційної гімнастики дуже багато вправ пов`язані з рухливістю мови. Поясніть дитині, що язичок вміє перетворюватися в найрізноманітніші предмети - покажіть, як він може стати «човником», «гіркою», «чашкою», «трубочкою». А ще він може бути «стрілкою годинника», «качелькой» і чудово «грає в хованки».

Всі заняття необхідно виконувати тільки перед дзеркалом, так як дитина повинна бачити не тільки обличчя людини, яка з ним займається, але і своє власне - так швидше він зможе виправити свої недоліки і буде робити гімнастику правильно.

Дитина потребує похвалі - тільки так можна домогтися позитивного результату. Не варто лаяти малюка, навіть якщо у нього поки нічого не виходить - в іншому випадку можна відбити охоту виконувати вправи.

базові вправи

1. Губи. Вправи, які пробуджують артикуляційний апарат. Виконувати по черзі кілька разів:
   • «Посмішка». Дуже проста вправа, так як посміхатися вміють все. Необхідно посміхнутися так, щоб стало видно верхні і нижні зуби, а потім вголос вимовити «І». Утриматися в цій позі 5 секунд. Згодом «І» вимовляти про себе, а часом збільшити до 10 секунд-
   • «Трубочка». Губи витягнути вперед, склавши їх «трубочкою». Спочатку вголос, потім про себе вимовляти «У». Перші вправи виконувати протягом 5 секунд, потім збільшити час до 10 секунд.
2. Нижня щелепа:
   • «Ворота». Виконати вправу «Посмішка», потім опустити нижню щелепу і тримати рот відкритим п`ять секунд. Поступово ускладнити вправу - тримати рот відкритим 10 секунд-
   • «Парканчик». Верхні зуби поставити на нижні, губи розтягнути в усмішці, оголивши зуби. Утримувати позу спочатку 5 секунд, потім збільшити час до 10 секунд.

   Відео: 1-3 роки, артикуляційна гімнастика

3. Мова. В основному всі вправи для розминки мови виконуються з вихідного положення - рот необхідно розкрити, губи розтягнути в усмішці, а нижню щелепу залишити нерухомою. Вправи відмінно допоможуть підготуватися до виступу або монологу, так як «розігріють» мову і підготують його до «роботи»:
   • «Годинник». Прийняти вихідне положення. Мова рухати вправо-вліво, торкаючись куточків губ-
   • «Качельки». Прийняти вихідне положення. Мова рухати вгору-вниз, торкаючись нижньої і верхньої ГУБИ-
   • «Болтушка». Прийняти вихідне положення. Мова рухати вперед-назад-
   • «Лопатка». Прийняти вихідне положення. Мова розслабити, зробити широким і покласти на нижню губу-
   • «Голка». Прийняти вихідне положення. Мова напружити, витягнути вперед, щоб він був тонким і узкім-
   • "Футбол". Губи зімкнути. Мова наголошувати поперемінно то в ліву, то в праву щеку-
   • «Чашечка». Рот відкрити, мова розслабити, підняти вгору до зубів, не торкаючись їх. Утримувати мову спочатку 5 секунд, потім збільшити час до 10 секунд-
   • «Грибок». Рот відкрити. До неба приставити мову, при цьому нижню щелепу відтягнути вниз. Затриматися в цьому положенні на 10 секунд-
   • «Гірка». Виконати початкове положення. Мова підняти вгору і притиснути до корінних зубів, після чого опустити кінчик язика і доторкнутися їм до нижніх зубів. Утримувати в такому положенні мова 15 секунд-
   • «Варення». Вихідне положення. Витягнути розслаблений мову і облизати верхню губу, після чого заховати його в рот. Виконати 15 разів.

   Відео: Артикуляційна гімнастика свистячих звуків (с, з, ц)

Артикуляційна гімнастика для жінок

Жінки завжди мріють виглядати «на всі сто відсотків», а допомогти в цьому читачкам Мірсоветов зможе спеціальна артикуляційна гімнастика - вона позбавить від другого підборіддя і поверне шкірі гладкість і рівність, завдяки тому, що зміцняться м`язи лоба, щік, рота і носа.

1. Вправа для чола. Пальці рук зімкнути і помістити на лоб. Притиснути пальці, при цьому брови підняти вгору якомога вище. Вимовляти звук «А».
2. Вправи для щік. Носогубні складки придавити вказівними пальцями, при цьому співати «І-і-і-і».
3. Вправа для скул. Вдихнути повітря, закрити рот, видихати поштовхами - через правий, потім через лівий кут рота. Надути щоки, закривши рот долонями.
4. Вправа для рота. Здавити куточки рота пальцями, «подути» на уявний окріп.
5. Вправи для носа. Затиснути великими пальцями крила носа, після чого роздути їх.
6. Вправи для прискорення кровообігу. Повернути голову кілька разів вліво-вправо, потім опустити на груди. Повторити кілька разів.