damporadu.ru

Нові види йоги, про яких ти не знала

Ця стародавня індійська філософія поширилася по всьому світу, тісно вплітаючись в сучасну культуру і спосіб життя. І якщо основи йоги залишилися незмінні, то асани наповнюються новим змістом відповідно до запитів нового часу.

Так з`явилися вога, дога і інші види йоги, про які ми і розповімо.

Ганджа-йога

Легалізація конопель зробила свою справу: в Лос-Анджелесі відкрили центр «Remedy Yoga», де практикують заняття йогою і куріння марихуани. Таке поєднання нібито дає відмінне розслабляючу і заспокійливу дію, дозволяє людині забути про насущні проблеми і очистити душу від непотрібних турбот.

Ганджа-йога

дога

Такі заняття набагато безпечніше і більш адекватно попереднього вигляду: йогою тут займаються разом з собаками. Причому вправи розроблені як для домашніх улюбленців, так і для людини. Пес і господар виконують силові вправи і розтяжку, а власник собаки також освоює елементи масажу і техніку безпеки, щоб не нашкодити їй.

дога

рейв йога

Рейв - відмінне напрямок для початківців, особливо для молоді. Заняття проходять у великих залах, де спочатку під повільну музику проходить медитація і практика нескладних вправ, а в вечора клас перетворюється в дискотеку. Але спиртне, наркотики і відверте поведінку заборонено. При бажанні можна покуштувати лише безалкогольний коктейль і вегетаріанську їжу.

рейв йога

кінська йога

Починається все з встановлення контакту між конем і людиною. Більшість поз в цьому виді йоги нескладні, націлені на розвиток дихання і зміцнення довіри. Коли кінь перестає проявляти характер, додаються асани верхом - вони дозволяють навчитися довірі, спілкуванню з тваринами, а також зміцнити м`язи і дихальні шляхи.

Відео: 20 НЕБЕЗПЕЧНИХ РЕЧЕЙ, ПРО ЯКІ ТИ НЕ ЗНАЄШ!

кінська йога

Вога

Vogue - одне з напрямків танцю, яке з`єднала з класичним видом йоги американка Джулієт Мюррелл. В результаті вийшло щось схоже на ритмічний танець, який створюється зміною поз, що нагадують пози моделей з глянцю і подіумів. Модні відмінності вогі від класичної йоги зачепили Мадонну: в 90-х роках минулого століття вона випустила пісню і кліп «Vogue», який ілюструє новий напрямок.

Відео: Види йоги: критерії вибору. Ольга Євдокимова

Вога

Гола йога

Ніякого сексу, вульгарних думок і нездорового уваги до партнерів - основні правила голою йоги. Сенс в тому, щоб навчити людей не соромитися свого тіла, жити з ним в гармонії і менше уваги приділяти одягу. У філософії присутні нотки світогляду хіпі, але так склалося, що цей вид йоги в Америці найпопулярніші в середовищі чоловіків нетрадиційної орієнтації.

Відео: 20 РЕЧЕЙ, ПРО ЯКІ ТИ НЕ ЗНАЄШ! ну може і знаєш)

Гола йога

Яхве-йога

Неймовірне поєднання йоги і молитви придумали проповідники євангелістської церкви «Суспільство надії». Заняття проходять під уривки з Нового Завіту, дозволяючи релігійним людям обійти санскрит і буддистські мантри.

Відео: СЕКРЕТИ Гугл, ПРО ЯКІ ТИ НЕ ЗНАВ!

Яхве-йога

Як вибрати свій вид йоги? Зупинитися на класичній або спробувати щось з новинок? У будь-якому випадку вирішувати тільки тобі. Головне, щоб заняття були до душі і приносили розслаблення і умиротворення.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
» » Нові види йоги, про яких ти не знала