Міалгія, симптоми і лікування

Передумови до появи міалгії

Головною причиною виникнення хворобливих відчуттів є гіпертонус м`язових тканин, який може проявлятися як в напруженому, так і в розслабленому стані організму. Відзначимо, що описується явище спостерігається не тільки у зрілих людей, а й у підлітків. МірСовeтов виділив кілька причин появи міалгії:

• переохолодження тіла-
• сильне перенапруження м`язів в результаті інтенсивної фізичної активності-
• наявність травм і ушібов-
• інфекційні захворювання: ГРЗ, грип і т.п.-
• цукровий діабет-
• захворювання опорно-рухового апарату-
• артрит, радікуліт-
• пережиті стресові ситуації-
• малорухливий спосіб життя.

Різновиди і симптоми міалгії

У медицині розрізняють три основних види даного захворювання. Давайте розглянемо докладніше кожний з них:

1. Фіброміалгія. Як правило, вона характеризується болем м`язів в потиличній або шийної області, внизу спини, в плечах і грудній клітці. Дуже часто фибромиалгии схильна жіноча частина населення. Ускладнення захворювання викликаються стресом, фізичними перевантаженнями, безсонням, несприятливими погодними умовами (холодом і вогкістю). Групу ризику серед жінок складають ті особи, які схильні до сильних психоемоційним переживань і депресії. Що стосується чоловіків, то у них фибромиалгия часто виникає як наслідок надмірних фізичних навантажень. Характеризується даний стан тягне болем в різних групах м`язів з наявністю окремих особливо болючих точок. Як правило, ніяких додаткових симптомів при цьому не спостерігається.
2. Міозит - ще одна з різновидів міалгії. Дане захворювання є запалення м`язів і може бути результатом ускладнення інших станів: грипу, ГРЗ, травм, надмірних фізичних навантажень. У деяких випадках міозит може бути наслідком порушень кровопостачання. Людина, що страждає на цю недугу, відчуває ниючі болі в м`язах, які стають сильнішими під час руху.
3. Поліміозит - третій вид міалгії. Він проявляється у вигляді слабкості, а також інтенсивних болів в області шиї і плечового пояса. Через певний час хворобливі відчуття поширюються нижче: на спину, поперек і ноги. В особливо важких випадках таке захворювання може спровокувати появу м`язової дистрофії.

Серед інших симптомів міалгії іноді трапляються такі прояви:

• головокруженіе-
• підвищення температури тіла-
• нудота-
• тягнуть відчуття в суставах-
• рясне потоотделеніе-
• порушення ритму серця.

Відео: міозит спини і шиї симптоми і лікування. Що таке меолгія, симптоми і лікування

Чим можна вилікувати міалгію

Для усунення подібного стану або полегшення симптомів існує цілий комплекс заходів. Він включає в себе наступне:

1. Медикаментозну терапію. Хворому призначають спеціальні препарати протизапального і знеболюючого дії. До таких засобів відноситься: «Анальгін», «Диклофенак», «Індометацин» і ін. Для зовнішнього застосування можуть бути використані мазі з зігріваючим і протизапальним ефектом: «Фіналгон», «Фастум гель». Пацієнту також можна проводити розтирання хворих місць настоянкою перцю або розчином препарату «Меновазин».
2. Лікувальну фізкультуру. Вправи для хворого розробляються лікарем, від їх регулярного виконання безпосередньо залежить ефективність лікування.
3. Фізіотерапевтичні заходи. До таких процедур входить електрофорез і опромінення уражених зон ультрафіолетовою лампою.
4. Мануальні процедури. Такий вид терапії проводить профільний фахівець. Масаж допомагає зняти набряки і поліпшити циркуляцію крові.
5. Різноманітні народні методи.

Народні рецепти лікування м`язових болів

Відео: Біль в спині. Біль в м`язах. ЛІКУВАННЯ | Myofascial Pain Syndrome

Багато людей поряд з традиційною медициною воліють використовувати і деякі перевірені народні засоби. Давайте розглянемо декілька подібних рецептів:

1. Лікування сухим теплом. Це досить поширений і популярний спосіб, який допомагає зняти хворобливі відчуття в м`язах. Якщо ви страждаєте від міалгії, зшийте невеликий мішечок з натуральної тканини і заповніть його сіллю. Зауважте або зашейте край, а потім розігрійте сіль в духовці. Після цього додайте мішечок до хворого місця і зафіксуйте за допомогою теплого шарфа. Коли вміст охолоне, зніміть конверт. Проводити цей захід слід двічі на день. Після подібного прогрівання уражену зону можна розтирати перцевим настоєм або протизапальної маззю.
2. лікування картоплею. Принцип дії тут такий же, як і в попередньому випадку, тільки замість солі для прогрівання м`язів використовується відварну картоплю. Кілька бульб потрібно помити і, не очищаючи, зварити. На хворе місце слід накласти шар щільної тканини, зверху покласти картоплю і щільно примотати його теплим шарфом або хусткою. Після охолодження компрес необхідно зняти.
3. Для лікування міалгії іноді використовують лопух. Його листя обдають окропом, прикладають до ураженій зоні і фіксують не деякий час вовняною хусткою.
4. Застосування ромашкового масла. Зробити подібний засіб досить просто. Купіть упаковку аптечної ромашки, добре її подрібніть. Розтопити вершкове масло і змішайте його з травою в співвідношенні 1: 4. Дану суміш використовують як мазь, втираючи її в уражені ділянки вранці і ввечері. Залишки масла зберігають в холодильнику і перед кожним наступним нанесенням трохи розігрівають на паровій бані.
5. бодяга також завоювала народну довіру як засіб для лікування м`язових болів. Мазь з бодяги можна зробити наступним чином: візьміть 1 ч. Л. розталого вершкового масла, 1/4 ч. л. бодяги і ретельно змішайте інгредієнти. Увечері перед сном розітріть хворе місце отриманою сумішшю, укутайте чимось теплим і лягайте в ліжко. Таку процедуру необхідно повторювати щовечора до тих пір, поки біль не пройдуть.
6. Компрес з алтея допоможе вам знизити больові відчуття при запаленні м`язів. Для приготування кошти використовуються коріння рослини, подрібнені за допомогою терки або м`ясорубки. 3 ст. л. такої маси потрібно залити склянкою води і залишити настоятися протягом 8 годин. Після цього суміш проціджують і роблять з неї компреси тричі на день.
7. Ще один народний метод лікування міалгії - використання лаврового листа. Його подрібнюють, відміряють 3 ст. л., змішують зі склянкою рослинного масла і залишають на 10 днів. Після того отриманий склад втирають в уражені ділянки вранці і ввечері кожен день.
8. Одним з рослин, яке використовується в народній медицині для лікування м`язових болів, є хвощ польовий. 1 ч. Л. подрібненої рослини змішують з 2 ст. л. розм`якшеного вершкового масла. Отриману суміш наносять на хворі місця, накривають зверху поліетиленовою плівкою і фіксують за допомогою вовняного шарфа. Через кілька днів подібних процедур симптоми практично зникають. Замість масла можна використовувати також топлений свинячий жир.