Лікування ревматичної полимиалгии

Загальні відомості про захворювання

Помічено, що ревматичної полимиалгией частіше страждають жінки, вік яких понад 50 років. Вважають, що у хвороби аутоімунний характер, тобто імунну реакцію організм спрямовує проти власних же тканин і органів. Уражаються групи м`язів плечового пояса, шиї, сідниць, стегон, хребта. Причини, що викликають дану патологію, ще повністю не вивчені. Спостереження лікарів показують, що приблизно у 70% хворих ревматична поліміалгія розвинулася внаслідок перенесеного сильного потрясіння, стресу (Втрата близьких, звільнення з роботи, розлучення). Ще хвороба може розвинутися як одне з ускладнень інших ревматичних патологій. Іноді недуга трапляється на тлі інфекцій або онкології. Деякі пацієнти хворіють після сильного переохолодження.

Як проявляється ревматична поліміалгія?

Відео: БОЛЯТЬ ВСЕ М`ЯЗА (Болі в мишцах.Раз`ясненія лікаря про м`язовий біль і захворюванні)

Починається все з підвищення температури до 39 градусів. Людина відчуває біль в районі плечей, шиї, стегон. Причому, біль і неймовірна слабкість в м`язах можуть бути настільки сильними, що неможливо встати з ліжка, підняти одну з рук вгору, зачесатися, піднятися зі стільця ... Людина змушена обмежувати себе в рухах. Ще одна особливість цього захворювання - симетричність больових відчуттів. Біль в ногах зазвичай нижче колін не опускається, не йде вона і нижче ліктьових згинів. До стоп і кистей запалення при ревматичної полимиалгии не дотягує. Больові відчуття з`являються навіть тоді, коли до людини просто доторкаються. На тілі немає ні почервоніння, ні набряків, ні інших змін. Але затвердіння м`язів (так звану «набухшесть») відчути можна. Деякі думають, що їх просто продуло, а інші - що надмірно навантажили себе будь-якої фізичної роботою. Людина починає приймати препарати, які надають жарознижуючу дію. Але стовпчик термометра вперто зупиняється на високих показниках. Помітні зміни і в ході - вона стає семенящей, коли людина вимушено робить часті короткі кроки. Самолікування не дає позитивних результатів, хворий змушений звернутися до терапевта. Але і цього фахівця не завжди вдається швидко і правильно поставити діагноз, деякі лікарі теж помилково пов`язують такий стан пацієнта з переохолодженням, похилим віком, «букетом» хронічних хвороб, остеохондрозом, артрозом, артритом. Насправді ж для ревматичної полимиалгии характерно запальне ураження м`язів, а ось суглоби в даному випадку практично не залучаються до процесу.

Про діагностику

У ряді випадків правильний діагноз вдається поставити лише через кілька тижнів. Допомогти зрозуміти, на що хворий чоловік, допомагають відповідні лабораторні дослідження. Наприклад, показники ШОЕ можуть перевищувати 50-70 одиниць. Є й інші біохімічні показники крові, які вказують на запальний процес і пошкодження м`язових структур, при ревматичної полимиалгии вони «зашкалюють».

Набагато швидше діагноз вдається поставити ревматологам, грунтуючись на симптоматиці і своєму багаторічному досвіді.

Рекомендації з лікування

На сьогоднішній день поки існує тільки один спосіб, що дозволяє повернути пацієнта «до ладу», позбавити від болю і слабкості - це призначення йому курсу гормональних кортикостероїдів. Всі інші варіанти лікування або тільки проходять стадію досліджень і експериментального застосування, або хороших результатів не дають зовсім. Ці кортикостероїди (преднізолон, Метипред) людині доводиться приймати до тих пір, поки не зникнуть болі, лихоманка, не відновиться звичний обсяг рухів. Зазвичай вже через три або чотири дні у пацієнта поліпшується самопочуття. Але відразу кидати лікування не можна, інакше незабаром ревматична поліміалгія знову дасть знати про себе неприємними ознаками. Захворювання можна повністю вилікувати лише в тому випадку, якщо неухильно і терпляче дотримуватися і слідувати всім розпорядженням свого грамотного доктора. Приблизно через 30 днів лікар дозволяє потроху знижувати дозу прийнятих всередину ліків, скасування здійснюється тільки через п`ять-шість місяців. МірСoветов попереджає своїх читачів, що у цих гормональних засобів, на жаль, є небажані (побічні) ефекти: остеопороз, підвищення кров`яного і внутрішньоочного тиску, набряки, повільне загоєння ран.

Не варто побоюватися, що ревматична поліміалгія може передатися від одного члена сім`ї до іншого, таких випадків зафіксовано не було.

У перший час м`язи все ще залишатимуться в ослабленому стані, але поступово втрачену силу їм можна повернути. Щоб прискорити відновлення. Оговтавшись від гострого періоду, пробуйте робити для зміцнення м`язової тканини легені вправи.

1. М`язи ніг допоможе зміцнити таку вправу: спираючись на спинку стільця, поступово піднімають на «носочки». Повторюйте такі підйоми 15 разів.
2. Групи м`язів плечового пояса добре допомагають відновити кругові рухи в плечових суглобах. Спочатку задійте одне плече, слідом за ним - другий. Спочатку 5 раз зробіть рух одним плечем, потім ще п`ять разів - іншим, після чого вправу зробіть двома плечима відразу. Спочатку рух виконуйте за годинниковою стрілкою, потім - в протилежну сторону.
3. Корисно потім перейти до вправ для кистей: зміцненню їх допоможуть обертання - то в одну сторону, то в протилежну.
4. Тепер займемося стегнами і тулубом. Для виконання цієї вправи потрібно лягти на килимок на спину. Тепер зігніть ноги в колінних суглобах. Стопи повинні залишатися на килимку. Далі нахиляйте зігнуті коліна в бік, намагаючись наблизити їх якомога ближче до килима. Якщо вийде, то торкніться підлоги. У такому положенні постарайтеся утримати їх 20 секунд. У кожну сторону вправу бажано повторити по десять разів.

Бажають наростити колишню м`язову силу, часто вдаються до гантелям. Ще користь принесе плавання в басейні або природному водоймі. Відновлювальний період може зайняти більше трьох місяців. В цей час уникайте важких сумок. Заняття на дачній ділянці не забороняються. Але тільки не перестарайтеся. Можливо, спочатку вам доведеться використовувати опору, коли піднімаєтеся з землі. Намагайтеся включати в своє харчування ті продукти, що багаті тіамін, піридоксин (це вітаміни В6 і В1).

Відео: Ревматична поліміалгія. Чому сковує м`язи

Піридоксину багато в курячому м`ясі, яйцях, пророщені зерна, сирі, моркви, капусті, бананах, насінні, крупах.

Тіамін присутній в кукурудзі, коричневому рисі, висівках, картоплі, квасолі, сочевиці, чорній смородині, спаржі, печінки.

Відео: Ревматична поліміалгія, суглоби (Результат по продукту "Форевер")

Для попередження розм`якшення кісткової тканини (остеопорозу) пацієнтам рекомендуються мінеральні комплекси, що містять кальцій. У раціоні харчування вітаються багаті кальцієм продукти: сир, сир, мигдаль, селера, капуста, листовий салат, базилік, кунжутне насіння, йогурт, кефір.

Якщо лікування ревматичної полимиалгии не почати вчасно, то патологія може перейти в хворобу Хортона, скроневий артеріїт або васкуліт. Якщо будуть вражені судини головного мозку, то це загрожує серйозними проблемами зі слухом і зором.