damporadu.ru

Який ефект надає тестостерон на ріст м`язової маси

ефект тестостеронуефект тестостеронуДуже важливим питанням в нарощуванні маси м`язів є вплив, яке може надати тестостерон на що відбуваються в організмі процеси. Про це сьогоднішня стаття.
Зміст статті:
Дуже часто можна почути твердження, що андроген може бути як анаболиком, так і антикатаболиком, однак насправді це не так. Доведено в ході клінічних випробувань, що андрогени надають одночасно анаболічний і катаболический ефекти. Причому, вплив на організм атлета від цих ефектів може бути непрямим і прямим.

Прямий вплив анаболізму і тестостерону на організм

Бодібілдер з гирею

Тестостерон здатний впливати на рецептори м`язових андрогенів, стимулюючи тим самим одночасно синтез і розпад білових з`єднань. Зростання маси м`язових тканин під впливом тестостерону можливий лише з цієї причини, його ефект анаболика перевершує катаболический.

Вченим вдалося виявити, що зростання тканин м`язів під впливом анаболіків у тварин і людини визначають однакові гормони. Отже, після посилення анаболічного процесу синтез нових тканин повинен був зрости сильніше, ніж це відбувалося в реальності. Виявилося, що одночасно відбувається і руйнування певної частини тканин, так як зріс і катаболічних ефект.

Після вимірювання швидкості росту і розпаду клітин м`язових тканин було знайдено підтвердження здатності андрогенів виробляти і катаболічну вплив на організм. Однак в цьому можна угледіти і позитивний момент: чутливість тканин до негативних наслідків тренувального процесу істотно зросла. Отже, для стимуляції процесу відновлення тканин м`язів можна менше тренуватися.



Але найчастіше у професійних атлетів виникають певні труднощі з подальшим зростанням м`язових тканин, так як вони придбали стійкість до впливу на них тренування. М`язи здатні рости тільки після того, як їм буде нанесена травма. Якщо їх не доводити на тренуваннях до цього стану, то маса тканин м`язів збільшуватися не буде. Андрогени здатні збільшити чутливість клітин до впливу на них ушкоджень, що викликає ріст м`язів.

Дуже часто від атлетів можна чути, що після початку вживання стероїдів м`язи починають хворіти під час занять.


Непряме вплив тестостерону



Гирі для вправ

Безумовно, не можна говорити, що всі позитивні якості андрогенів можуть проявлятися лише безпосереднім чином. Є й непрямі ознаки їх впливу на організм атлета. Відразу можна назвати приріст сили і агресивності. Це дає можливість збільшити інтенсивність тренувального процесу, додавши кілька зайвих повторень.

Якщо говорити про зростання м`язових тканин, то тут непрямий вплив тестостерону проявляється менш яскраво. Тестостерон здатний посилити роботу гормонів анаболізму групи, наприклад, гормон росту і ІФГ-1. Крім цього, андрогенні речовини здатні збільшити щільність тканин м`язів і їх рецепторів до гормонів, про які йшлося трохи вище.

Дивіться відео про те, як збільшити кількість тестостерону в організмі:


Всі ці фактори і надають той ефект на синтез м`язових тканин, про який стільки багато всюди говориться.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Який ефект надає тестостерон на ріст м`язової маси