damporadu.ru

Як вибрати орбітрек для будинку?

Як вибрати орбітрек для будинку?

Еліптичні тренажери мають велику затребуваність на сучасному ринку спортивного інвентарю. Результатом регулярних використань таких конструкцій стане позбавлення від зайвої ваги, зміцнення серцево-судинної системи, поліпшення загального стану організму і м`язового тонусу. При цьому повністю виключений негативний вплив на судини.

Але позитивні результати залежать не тільки від регулярності проведення тренувань на еліптичному тренажері і відповідального підходу користувача, але і від правильного вибору спортивного обладнання. Отже, на що ж звернути увагу, вирушаючи в спортивний магазин за еліптичних тренажером?

Різновиди еліптичних тренажерів

Складно уявити сучасний фітнес-центр без еліптичних тренажерів, які придбали таку популярність завдяки компактності, невеликим розмірам, універсальності і практичності.

Залежно від особливостей функціонування еліптичні тренажери можуть бути:

  • магнітнимі-
  • механіческімі-
  • електромагнітними.

Різновиди еліптичних тренажерів

Відносною простотою і дешевизною відрізняються механічні тренажери, які не потребують додаткового харчування і привертають користувачів своєю невибагливістю і компактністю. Механічні конструкції наводяться в рух безпосередньо користувачем, тому додаткове живлення не потрібно.

Але незважаючи на всі позитивні якості механічних еліпсоїдів такі моделі поступово відходять в минуле, звільняючи місце більш сучасним аналогам, які оснащені можливістю регулювання і дозування навантажень, різним додатковим функціоналом, здатним перетворити тренування в більш приємний процес.

Моделі, які належать до категорії магнітних еліптичних тренажерів, стоять на порядок дорожче. Користувач отримує можливість вибирати оптимальні навантаження із запропонованого обмеженого переліку.

До позитивних властивостей таких конструкцій відноситься і безшумність, і плавність роботи вузлів, що забезпечує безпечне гальмування без раптових ривків.

Різновиди еліптичних тренажерів

Електромагнітні еліпсоїди є сьогодні найбільш затребуваними, ніж вони зобов`язані плавності й безшумної під час роботи, а також наявності більшої кількості функціональних можливостей.

Ці моделі мають потребу в додатковому харчуванні і більшому просторі, що робить їх не зовсім придатними для використання в умовах житлової квартири. Може відлякати і вартість такої конструкції, але вона повністю виправдовується високою ефективністю їх використання.

вивчаємо маховик

Маховик є своєрідним «серцем» будь-якого еліптичного тренажера, тому перед покупкою важливо вивчити його особливості. Залежно від розташування цієї деталі еліпсоїди прийнято розділяти на передньопривідні і задньопривідні.

На жаль, неможливо дати однозначну відповідь щодо того, яка модель буде краще. Думка про ту чи іншу еліпсоїді є суто індивідуальним і обумовлено одними пристрастями, особливостями статури і звичками. 

Але згідно з численними відгуками користувачів, задньопривідні моделі відрізняються універсальністю, що дозволяє займатися на тренажері декільком членам сім`ї з різною конституцією тіла, а також стійкістю і компактністю. Такі моделі частіше стають вибором для використання в домашніх умовах.

Передньопривідні аналоги не поступаються по функціональності, але відрізняються високою вартістю, що пов`язано з додатковими витратами виробника на їх виготовлення.

Комфортність використання еліпсоїда залежить і від ваги маховика. Так, при виборі моделі з важким маховиком плавність ходу і ефективність навантажень буде забезпечена користувачеві.

вивчаємо маховик

У той же час при використанні еліпсоїда з легким маховиком можна зіткнутися з певним дискомфортом. Для визначення оптимального показника потрібно керуватися власною вагою.

Володарям середньостатистичного ваги слід віддати перевагу еліпсоїд з маховиком не більш 8 кг, а ось користувачам з великою вагою вибір рекомендується зупинитися на маховиках більше 15 кг.

Звертаємо увагу на деталі

Вирушаючи в магазин за еліптичних тренажером, у продавця обов`язково потрібно поцікавитися показником довжини кроку в вподобаної моделі. Так, еліпсоїди з показниками менше 30 сантиметрів краще зовсім не розглядати, тому що це дуже застарілі моделі. Орієнтуватися необхідно на показник довжини кроку в 40 см, який вважається оптимальним для середньостатистичних користувачів.

Деякі тренажери оснащені функцією регулювання цього показника, що дозволяє пристосувати обладнання під індивідуальні особливості кожного користувача. Але не слід очікувати, що такі моделі доступні за вартістю.

Все еліпсоїди відрізняються обмеженнями по максимальному вазі, що також важливо враховувати при виборі тренажера. Якщо еліпсоїд купується для користування декількома членами сім`ї, то орієнтуватися слід на вагу найважчого.

Звертаємо увагу на деталі

Корпус тренажера може бути складним або стаціонарним. У першому випадку можливість складати конструкцію дозволить заощадити більше простору. Другі ж моделі відрізняються більшою стійкістю, але нерідко в зв`язку з великими габаритами потребують додаткового приміщенні під установку.

Купуючи орбітрек, важливо точно розуміти які функціональні можливості від нього потрібні. Це дозволить заощадити гроші шляхом відмови від непотрібних атрибутів. 


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділитися в соц мережах:
Схожі
» » Як вибрати орбітрек для будинку?