Як погода впливає на настрій
Відео: Як погода впливає на людину? - Научпок
Вам не подобається сира і вогка погода, холодний, пронизливий наскрізь вітер? Вас турбує один вид хмар на обрії? Якщо так, то тоді можна точно сказати, що погода впливає на ваш настрій.
Німецькі вчені провели дослідження, метою якого було виявити зв`язок між погодою і настроєм, причому в ході цього дослідження вони зруйнували кілька міфів з цього питання.
У дослідженні взяли участь 2000 німців, які кожен день відповідали на питання анкети щодо свого настрою і подій, що відбуваються в їх житті. Після аналізу анкет виявилося, що не всі люди відчувають себе погано, коли погода псується.
Дослідники встановили, що всі люди підпадають під чотири категорії, коли мова йде про залежність настрою від погоди. За словами Джаапа Дениссена (Jaap Denissen) з університету Гумбольдта (Берлін), категорії ці наступні:
Відео: Чи впливає погода на настрій томілінцев? НАРОДНЕ ДУМКА
- люди, на яких погода не вліяет- люди, яким подобається літо-люди, яким літо не подобається-люди, яким подобається дощ
Вчені також з`ясували, що діти ставляться до тієї ж категорії, що і їх матері, але вони не знають, закладено це в дітях генетично. Для отримання більш достовірних даних потрібно досліджувати якнайбільше людей.
Відео: Люди кажуть-впливає погода на ваш настрій?
Вітамін D - корінь зла, а точніше - його відсутність
Однак причиною деяких депресій, пов`язаних з погодою, є дефіцит вітаміну D. Останнім часом з`явилося багато досліджень, які пов`язують недостатня кількість цього вітаміну в організмі людей, що живуть в місцях з менш сонячною погодою, з проблемами зі здоров`ям.
Відео: U News від 01.07.2014. Бліц-опитування "Чи впливає погода на Ваш настрій?"
За словами професора з університету Чикаго Лойоли Сью Пенкофер (Sue Penckofer), деякі симптоми метеозалежності можна полегшити, прийнявши вітамін D, але тільки в малих кількостях, так як в великих дозах він токсичний. Вітамін D міститься в рибі і молочних продуктах, спеціально збагачених їм. Також він виробляється в шкірі під дією сонячних променів. Тому нестача вітаміну D частіше спостерігається у жителів більш північних зон планети.
Кількість вітаміну залежить і від кольору шкіри. Темний пігмент перешкоджає проникненню сонячних променів в шкіру, що не дозволяє їй виробляти вітамін D. На щастя, в цьому випадку можна вдатися до спеціальних дієт, які показали позитивний результат у людей, з якими працювала Пенкофер.
Хоча вітамін D і не є панацеєю від усіх хвороб, пов`язаних зі змінами погоди, він допомагає нам зрозуміти, як навколишній світ впливає на нас.
