Як доглядати за зубами у маленьких дітей?

Купа питань може хвилювати батьків по догляду за зубами у дітей, починаючи з того, яку щітку і пасту вибрати, з якого віку почати чистку зубів і як це взагалі правильно буде робити, адже у малюків ясна дуже чутливі, а зубки у ласунів щодня наражаються на небезпеку виникнення карієсу. Читайте цю статтю і дізнайтеся для себе багато корисного

В якому віці приступати до догляду за зубами?

Буквально з першого Зубика. Після появи у дитини першого зуба можна приступити до догляду за порожниною рота і приступити до чищення зубів. Більш ранній догляд за зубами допоможе звикнути малюкові до такої процедури і стане для нього корисною звичкою. Надалі у нього буде менше проблем зі здоров`ям зубів.

У більшості випадків найпершим прорізується нижній центральний зубок у віці близько шести місяців. Рідше трапляється і таке, що малюки народжуються вже з зубами. Буває і таке, що до року малюк залишається ще беззубим. Приблизно в два з половиною роки у дитини має бути 20 молочних зубів. А самостійно і добре чистити зуби дитина буде приблизно до 6-7 років.

Яка зубна щітка повинна підійти для малюка?

На самому початку простіше буде чистити зуби малюка за допомогою шматочка марлі. Потрібно обмотати його навколо свого пальця, капнути на марлю трошки зубної пасти і протерти дитині зубки з усіх боків. Також існують спеціальні силіконові дитячі зубні щітки, що одягаються на палець.

Силіконова дитяча зубна щітка, що одягаються на палець

У разі використання зубної щітки, вибирайте щітку з м`якими, закругленими на кінчиках щетинками різної довжини і маленькою, рухливою голівкою. Це сприятиме ефективному очищенню важкодоступних ділянок ротової порожнини. При виборі щітки, Вам слід звернути увагу на упаковку, на якій вказано вік, з якого можна її використовувати.

Міняти зубну щітку слід через кожні три місяці, а можна і частіше після розпочатих дефектів щетинок щітки.

Яку зубну пасту вибрати для дитини?

Всім відомо, що фтор є активним компонентом зубних паст. Однак у великій кількості він може тільки нашкодити дитині. Коли будете вибирати зубну пасту, слід звернути увагу на кількість фтору в пасті:

якщо дитині менше трьох років, то для нього підійде паста з низьким вмістом фтору - 1000 ррм-
якщо дитина старше трьох років, то використовуйте пасту з вмістом фтору 1350 ррм і 1500 ррм.

Використовувати пасту потрібно зовсім небагато, а коли малюк буде великий, то навчіть його спльовувати і полоскати рот. При ковтанні зубної пасти в великій кількості у дитини можуть початися блювота і діарея. Це повинна бути позбавлена смаку зубна паста, яка не містить фруктових ароматизаторів. Якщо дитина все ж буде їсти пасту, то використовуйте пасту з вмістом фтору 550 ррм.

Як правильно чистити зуби маленьким дітям?

Зуби потрібно чистити двічі на день: вранці і перед сном. Бажано, щоб дітки чистили зуби разом з батьками. На зубну щітку нанести тонкий шар пасти приблизно на три чверті щетини. Очищати поверхню зубів слід м`якими круговими рухами, приділивши при цьому особливу увагу частини, що знаходиться ближче до ясен.

Чутливі дитячі ясна потрібно чистити, не натискаючи на них занадто сильно. Після закінчення процедури чистки, переконайтеся в тому, що він виплюнув пасту. Найзручніше чистити маленькій дитині зуби, щоб він сидів у вас на колінах. Якщо малюк буде бунтувати, спробуйте дати йому щітку, нехай вчиться сам. Таким чином, у Вашого малюка з`явиться корисна звичка чистити зуби, щоб потім він був здоровий!

Що ще може захистити дитячі зуби?

Головною причиною карієсу є не кількість цукру в раціоні харчування малюка, а то, як часто він вживає солодощі та підсолоджені напої. Слідкуйте за тим, щоб Ваша дитина їв солодке лише під час основної їжі і тільки за столом, не більше ніж 4 рази на день. Сухофрукти не є винятком, так як в них теж є великий вміст цукру і вони прилипають до зубів. Найкраще використовувати в якості «перекусу» відварені овочі або сир.

Для того, щоб зробити зубки Вашого малюка по-справжньому міцними і здоровими, дотримуйтеся наступних порад:

Давайте в якості пиття грудне молоко або молочну суміш і також прохолодну кип`ячену воду.
Намагайтеся рідше давати підсолоджені соки і газовані напої, а також ароматизоване молоко. У тому змісті багато цукру, що і викликає карієс.
Нехай дитина з 6 місяців вчиться пити з чашки, а пляшечку виключити максимум після року. Якщо він прокидається ночами і хоче пити, то давайте йому кип`ячену воду, а не соки.
Подбайте про правильне, збалансоване харчування для малюка. Включіть в харчування тільки все найсвіжіше, корисне і натуральне.
Що стосується готового харчування, воно повинно бути без цукру і інших підсолоджувачів. Фруктоза, лактоза і глюкоза шкідливі для здоров`я зубів дітей, як і сахароза.
Під час прийому ліків вибирайте ліки, які містять цукор.

Пам`ятайте, що діти люблять копіювати дії дорослих, тому самі намагайтеся вести здоровий спосіб життя, не купувати все те, що може нашкодити здоров`ю малюка. У міру можливості виключайте вживання газованої води, шіпучек, ірисок, шоколадок, особливо це актуально в період новорічних свят, коли у ласунів є купа всього солодкого. Це може нашкодити не тільки здоров`ю зубів, але і стати причиною виникнення діатезу, куди більш складного захворювання. Бережіть Ваших дітей і здоров`я Вам!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Схожі