damporadu.ru

Метеозалежність: як з нею боротися? Як позбутися?

Метеозалежність: як з нею боротися? Як позбутися?

Зміна погоди для багатьох людей супроводжується погіршенням стану, підвищенням або зниженням тиску, занепадом працездатності, погіршенням самопочуття і настрою, появою втоми і дратівливості.

Такий взаємозв`язок називають метеозалежність, яка згідно зі статистичними даними не з чуток знайома практично половині населення планети. У зв`язку з подібною поширеністю проблеми питання її рішення є більш ніж актуальними.

Хто в більшій мірі схильний до метеозалежності?

Як показують численні дослідження, метеозалежність носить найчастіше спадковий характер. Також можна виділити певні категорії людей, які в більшій мірі схильні до розвитку цього стану.

Хто в більшій мірі схильний до метеозалежності?

Мова йде про:

  • Людей, які страждають від хронічних захворювань, що вражають органи дихальної системи, а також недуг аутоімунного характеру.
  • Дітях, які народилися набагато раніше або пізніше необхідного терміну.
  • Пацієнтах з діагностованими порушеннями функціонування нервової системи.
  • Людей з порушеннями діяльності органів серцево-судинної системи.
  • Пацієнтам, у яких в анамнезі є інфаркти та інсульти.
  • Пацієнтах, що страждають від бронхіальної астми.

Хто в більшій мірі схильний до метеозалежності?

Метеозалежність: основні прояви

Зміна погодних умов супроводжується певними змінами і в людському організмі, схильному до метеозалежності. Даний стан може характеризуватися самої різної симптоматикою, але люди найчастіше страждають від:

  • Зниження або підвищення тиску і головного болю.
  • Млявості, відсутності апетиту і нападів нудоти.
  • Загострень хвороб, які носять хронічну форму.
  • Безсоння.
  • Занепаду сил.
  • Хворобливості в суглобах, областях з переломами і травмами.
  • Нападів стенокардії.


Метеозалежність: основні прояви

Найчастіше при виявленні зв`язку між перерахованою симптоматикою і зміною погодних умов багато людей не прироблять проблемі належної уваги, посилаючись на її тимчасовий характер. Насправді існує чимало способів полегшення стану.

Метеозалежність: як з нею боротися? Як позбутися?

Якщо метеозалежність характеризується підвищенням або пониженням артеріального тиску, для нормалізації стану слід скористатися відповідними препаратами, доповнюючи їх гіпотензивнимизасобами.

При підозрах на серцеву або мозкову недостатність, а також їх загострення в якості додаткових лікарських засобів рекомендується скористатися спазмолітичні і судинорозширювальні препаратами. Також рекомендовано лікування із застосуванням зовнішніх рефлекторних впливів. Мова йде про гірчичники і ножних ваннах.



Для усунення беспокоящей симптоматики рекомендовано проведення медикаментозного лікування, призначенням якого повинен займатися тільки кваліфікований фахівець, що враховує індивідуальні особливості кожного пацієнта.

Метеозалежність: як з нею боротися? як позбутися?

З вельми позитивного боку при метеозалежності зарекомендувало себе лікування із застосуванням рослинних лікарських засобів на основі імбиру, куркумина, кореневища солодки.

Так, на тлі вживання імбиру посилюється перистальтика в кишечнику і інших органах травної системи, а також виявляється болезаспокійливу і протизапальну дію.

Корінь солодки з давніх часів славиться своїм спазмолітичним ефектом і наданням заспокійливого впливу на нервову систему. Пацієнтам, у яких діагностовано патології кардіологічного і неврологічного характеру, слід звернути увагу на рослинні лікарські препарати на основі куркумина, який сприяє нормалізації функціонування органів серцево-судинної системи.

Метеозалежність: як з нею боротися? як позбутися?

Також можна скористатися рекомендаціями загального характеру, які представлені:

  • Уважним ставленням і своєчасними прийомами тих лікарських препаратів, які Вам призначив лікар після обстеження.
  • Частим перебуванням на свіжому повітрі.
  • Очищенням організму від токсинів на тлі регулярних занять спортом.
  • Вживанням вітамінів і організацією збалансованого харчування.
  • Освоєнням дихальної гімнастики, завдяки якій можна нормалізувати функціонування нервової системи.
  • Максимальним відпочинком і розслабленням в ті дні, коли істотно змінюються погодні умови.
  • Застосуванням розслабляючого точкового масажу та фітотерапії.
  • Прийомами контрастного душу, що приводить судини в тонус і сприяє полегшенню загального стану.

Метеозалежність: як з нею боротися? як позбутися?

Тим людям, у яких метеозалежність проявляється частими запамороченнями, рекомендується періодично приймати ванни з додаванням невеликої кількості морської солі.

Ця процедура сприяє наданню позитивного впливу на функціонування серцево-судинної системи.

 


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Метеозалежність: як з нею боротися? Як позбутися?