Як вибрати роликові ковзани
Катання на роликах стало невід`ємною частиною підліткової субкультури. У багатьох це захоплення залишається на все життя. І в старшому віці любителі складних піруетів відчувають той же емоційний підйом, яким супроводжується стрімкий рух, що вимагає граничної концентрації уваги, спритності і сміливості.
Кожен освоює свої прийоми катання. Вони можуть відповідати вже сформованим стилям або бути індивідуальними, але для людини, яка постає на роликові ковзани, важливо відчувати себе комфортно і впевнено. Правильний вибір роликів - одна з умов успіху в освоєнні азів катання і вдосконалення майстерності ролерів, які вже мають досвід їзди в певному стилі.
зміст:
- Роликові ковзани для катання в стилі фітнес
- Ковзани для ролерів, які захоплюються стилями слалом і урбан
- Що треба знати про роликових ковзанах для агресивного катання
- Яким має бути якість підшипників для роликових ковзанів
- Спортивне екіпірування для їзди на роликах
Роликові ковзани для катання в стилі фітнес
Виробництво роликових ковзанів - серйозна стаття доходу для ряду компаній, що займають положення лідерів в розробці і випуску товарів спортивного призначення. До них відносяться відомі в світі спорту корпорації Roces, Fila, Rollerblade і К2, продукція яких користується незмінним попитом у любителів активного відпочинку. Досвідчені ролери знають, як вибрати роликові ковзани відмінної якості. Їх порада проста: щоб серйозно займатися катанням, треба придбати модель одного з перерахованих вище виробників. Уточнимо: ця модель повинна відповідати стилю їзди і повністю задовольняти бажання спортсмена досягти гарного результату.
Роликові ковзани для катання в стилі фітнес
Найбільш затребувані моделі, розроблені для стилю фітнес - спокійного, розміреного катання без екстремальних гонок і високих швидкостей. Він підходить і початківцям спортсменам, і представникам старшого віку.
Роликові ковзани для рекріейшн і енергетичного фітнесу повинні мати зручний м`який черевик, середню довжину підстави, колеса діаметром 80-86 мм. Легше утримувати рівновагу, якщо рама ковзанів виконана з металу, а колеса мають хороше зчеплення з гладкою поверхнею бігової доріжки. Це означає, що для фітнес-катання краще вибирати ковзани з колесами середньої жорсткості з полівінілхлориду або поліуретану. Відповідне маркування позначають буквено-цифровим поєднанням 85-А, яке наноситься на ободок колеса.
Рама в моделях середньої вартості може бути пластиковою. Для спортсмена з вагою, що не перевищує 70-75 кг, це непоганий варіант: пластик для роликів - спеціально створений полімер, здатний витримати достатнє навантаження. На відміну від твердих сплавів магнію і алюмінію, він частково зберігає амортизуючі властивості, а це важливо при невисоких швидкостях катання.
Додаткову амортизацію і зниження вібрації при катанні з помірною швидкістю забезпечує система Antishock, розроблена компанією K2 і застосовується в роликових ковзанах виробництва Rollerblade.
Фіксація черевика на нозі - відповідальний момент, від якого залежить безпека руху. Бажано, щоб черевики мали щільну, але зручну шнурівку, що не сковує рух ноги в гомілковостопному суглобі. У деяких моделях можуть використовуватися не шнурки, а фіксатори-липучки. Це допустимо для катання в стилі фітнес, але може підвести, якщо ролер пробує сили в стилях слалом або урбан.
Ковзани для ролерів, які захоплюються стилями слалом і урбан
Слалом - швидка їзда з різкими поворотами, коли на хорошій швидкості необхідно обігнути фішки, розставлені на доріжці для катання.
Урбан - швидкісна їзда по незнайомому міському маршруту зі стрибками, крутими поворотами, подоланням перешкод.
І в першому, і в другому випадку потрібні роликові ковзани особливої конструкції. Вони обов`язково повинні мати металеву раму і жорсткі поліуретанові колеса діаметром від 86 до 100 мм. Поліуретан має високий коефіцієнт ковзання і дозволяє розвивати граничну для цих стилів швидкість. Колеса з полівінілхлориду для швидкісних стилів не годяться.
Ролики для слалому
Черевики бажано вибирати м`які і високі, які за формою нагадують кросівки. Приміряючи ролики, треба переконатися, що п`ята має жорстку фіксацію і додаткову зовнішню захист, а носок з`їжджати вперед. Нестійке положення стопи може призвести до падіння і серйозних травм.
Що треба знати про роликових ковзанах для агресивного катання
Ролики для агресивного катання
Підвищені вимоги пред`являються до роликових ковзанах для агресивного катання. Вони повинні витримувати нерівності дороги, складні кульбіти, розвороти, гальмування і їзду без правил на граничній швидкості. Для агресивного катання рекомендується вибирати жорсткі черевики у вигляді пластикового каркасу з м`яким, добре вентильованим внутрішнім чобітком. Вони захищають щиколотки і гомілкостопи від можливих травм і мають для цього достатню міцність.
Рама повинна бути довше звичайної, але не виступати за носок і п`яту черевика більше ніж на 2 см. Занадто довга рама дозволяє розвивати високу швидкість, але обмежує можливість виконання складних фігур, характерних для стилю агрессив.
Самий підходящий матеріал для рами в цьому випадку - поліуретан. Він має літерне позначення PU, яке наноситься з внутрішньої сторони рами, там, де до неї кріпляться колеса. Для агресивної їзди підходять тільки жорсткі поліуретанові колеса діаметром від 90 до 100 мм.
Рухливість роликів і швидкість, з якою на них можна досягти, залежать і від якості підшипників - головного елемента роликів, в цілому визначає можливість рухатися на ковзанах цього типу.
Яким має бути якість підшипників для роликових ковзанів
Клас підшипників позначається на моделі технічним терміном-абревіатурою АВЕС з наступними цифрами. По класу точності підшипники відносять до однієї з п`яти категорій. Найточніший і швидкісні підшипники мають класифікацію АВЕС 7 або АВЕС 9. Вони використовуються в дуже дорогих моделях ковзанів для професійного катання. Для стилю агрессив рекомендується придбати ролики з підшипниками поліпшеного типу АВЕС 5. Це оптимальний вибір для будь-яких якісних ковзанів, крім швидкісних.
Для швидкісного катання потрібні підшипники як мінімум класу АВЕС 7, довга витягнута рама, яка виступає вперед приблизно на 5 см, і жорсткі колеса діаметром 100 мм.
У більшості моделей роликових ковзанів для дорослих колеса мають лінійне розташування, за винятком квадов для фігурного катання, в яких вони кріпляться попарно. У конструкції швидкісних роликів є своя особливість: в ній передні і задні колеса можуть підніматися. Це збільшує швидкість, хоча значно знижує стійкість. Без досвіду швидкісного катання такі ролики купувати недоцільно.
Досвідчені спортсмени віддають перевагу моделям з додатковою функцією гальмування. Вона також закладена в конструкції швидкісних роликових ковзанів і спрацьовує, коли ролер розгинає коліно, змінюючи тим самим положення гомілки і гомілковостопного суглоба.
Спортивне екіпірування для їзди на роликах
Вибираючи роликові ковзани, необхідно зважити всі за і проти перерахованих характеристик і зупинитися на варіанті, безпечному для здоров`я, практичний і надійному. Тільки в цьому випадку катання стане справжнім задоволенням і корисною тренуванням, яка поліпшує фізичне самопочуття.
До роликовим ковзанів треба обов`язково придбати спортивну екіпіровку. Вона включає захисний шолом, наколінники і налокітники, а для швидкої їзди - спеціальний облягаючий костюм з еластичної тканини, яка не сковує рухи і знижує опір зустрічним повітряним потокам.
Початківцям роллерам бажано мати рукавички для захисту долонь і наплічники, що попереджають травми плечових суглобів.
Ідеально, якщо екіпірування буде представлена серйозним виробником спортивного спорядження.
Але головне, звичайно, ковзани. Треба мати на увазі, що якісні моделі європейського і американського виробництва не можуть коштувати дешево. Але і дорогі моделі не завжди відрізняються високою якістю. Його можуть підтвердити тільки спеціальні сертифікати, які в торговельній мережі обов`язково пред`являються покупцям.
