damporadu.ru

8 Причин випадіння волосся

8 причин випадіння волоссяДізнайтеся, які причини випадіння волосся у чоловіків і жінок, а також, скільки їх повинно випадати в нормі у здорової людини. Дивіться відео.
Ми, представниці слабкої половини людства, дуже трепетно ставимося до власного волосся. Ще б! Адже це символ нашої краси і жіночності. Тому, побачивши хоча б одного випав волоса починається паніка і вигадування у себе страшних болячок. Розібратися, де порідіння шевелюри - норма, а де - наслідок того чи іншої недуги, зовсім просто. Про це і розповідає TutKnow.ru.

Скільки випали волосся буде вважатися нормою?



Виявляється, що волосся, як і клітини шкіри, мають певний термін свого життя. Якщо шкіра у нас оновлюється через кожні 28 днів, то щодня ми втрачаємо до 100-150 волосся. Ось це - норма. Для перевірки того, наскільки вам загрожує облисіння, спробуйте провести невеликий тест: потягніть невелике пасмо (не сильно, але і не слабо). Якщо після цього в руці залишиться до 10 волосся, то все в порядку, можете не турбуватися. Якщо більше, то це привід для тривоги - звертайтеся до лікаря або дивіться різні маски від випадіння волосся.

Основні причини випадіння волосся:

1. Стрес



Ця причина знаходиться на першому місці і часто виникає через хронічне недосипання, фізичних навантажень, нервових потрясінь. Випробування стресом призводить до стиснення капілярів в шкірі голови, що в кінцевому підсумку зменшує приплив крові до сосочка. Випадання відбувається не відразу, а через кілька тижнів. Тому тут складно зрозуміти, що саме стрес став причиною старту пускового механізму алопеції. Слід пам`ятати, що емоційний і фізична перевтома супроводжується також мігренню, погіршенням стану шкіри, ламкістю нігтів, безсонням.

2. Неправильний раціон харчування



Порідіння шевелюри може статися через дефіцит вітамінів і мінеральних речовин. Мова йде про вітаміни групи В, провітамін А, Е, аскорбінової кислоти, цинку, залозі, селен, магнії. Тому активно включайте продукти з їх вмістом: свіжі фрукти і овочі, квашена капуста, зелень, різні горіхи, морепродукти, каші, сир, яйця, настій шипшини.

3. Інфекційні захворювання



Причиною може бути будь-який запальний процес в організмі, як, наприклад, ОРЗ, грип, пневмонія тощо.

4. Вагітність і після пологів





Багато жінок можуть з 100% упевненістю заявити, що в перші 3 місяці після народження дитини у них активно випадало волосся, чого не скажеш про час вагітності, коли шевелюра була густіша і шовковиста. Вся справа в тому, що під час положення в жіночому організмі виробляються додаткові естрогени, які пригнічують андрогени (чоловічі гормони) і волосся росте швидше. Але після пологів естрогенів стає менше, а андрогенів більше - в результаті їх впливу на волосяні фолікули порушується їхнє харчування - як результат, - вони випадають.

5. Гормональні порушення



Кількість естрогену (жіночих статевих гормонів) іноді може знижуватися внаслідок таких гормональних порушень, як патологічні зміни наднирників, яєчників, зниження естрогену після пологів, під час менопаузи, прийом контрацептивних засобів, де є речовини, що підвищують рівень андрогенів в крові.

6. Себорея





Причина себореї полягає в неправильній роботі сальних залоз, коли з`являється лупа, свербіж, лущення, шкіра голови стає жирною. Під час захворювання відбувається закупорка пір, цибулина перестає нормально функціонувати і волосся стає все тоншою.

7. Спадковість



Андрогенетична алопеція частіше буває у чоловіків, ніж у жінок. Це облисіння носить генетичний характер, тобто, якщо у жінки, в організмі якої збільшено кількість чоловічих статевих гормонів андрогенів, є родичі з проблемою облисіння, то у неї, швидше за все, будуть проблеми з випаданням волосся.

8. Хімічні речовини і радіація



Людина може помітити, як він швидко втрачає волосся через 7-21 днів після впливу радіації або шкідливих речовин. Найчастіше причиною стає хіміотерапія, отруєння талієм, миш`яком і ін.

Причиною може стати часте використання фарб, хімічних завивок, використання лаку, захоплення начосом, укладаннями. Читайте кілька наших порад по догляду за волоссям.

Відео про випадання волосся:






Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » 8 Причин випадіння волосся