Ви на шостому місяці вагітності

Для багатьох жінок шостий місяць вагітності - найкращий час. Саме зараз у вас самий квітучий вигляд, ви округлилися і стали ще більш прекрасні, ніж до настання вагітності. якщо при вагітності терміном п`ять місяців прибавка в вазі була мало помітна, то на шостому вже всім стає зрозумілим, що ви чекаєте дитину.

Розвиток дитини на шостому місяці

Якщо зараз подивитися за допомогою УЗД на вашу дитину, то можна побачити, що у нього ще мало жирових відкладень і він здається дуже худеньким.Але це вже справжня людина, у нього добре розвинені м`язи рук і ніг, ви відчуваєте, що його поштовхи вже стали досить відчутні. Ви дуже здивуєтеся, але дитина на шостому місяці вагітності вже може кашляти і чхати. Скоро очі, зараз ще закриті плівкою, повністю відкриються, і ваш малюк буде бачити. Він уже добре чує музику і розрізняє різні звуки. Від різкої, дуже гучної музики, дитина здригається і поводиться неспокійно. Він уже може хмуритися, якщо йому щось не подобається у вашій поведінці, може стискати кулачок і відкривати рот. Не думайте, що дитина спить в той же час, що і ви. Ваші цикли сну можуть не збігатися. Коли ви спите - дитина може не спати і навпаки. До шостого місяця вагітності діти вже важать більше півкілограма, а їх зростання, як правило, перевищує 30 см.
Як тільки ви перебуваєте в розслабленому стані, відпочиваєте, активність дитини зростає. Він починає штовхатися, закликаючи вас рухатися і насичувати кров киснем. Рухи його також активні після того, як ви прийняли їжу, тому що в цей період збільшується вміст цукру в крові матері. Якщо ви хвилюєтеся, підвищується вміст адреналіну в крові - і це так само змушує збільшити рухову активність дитини.
Малюк вже має свій «характер», один - більш спокійний і повільний, а інший - досконалий непосида. Тому дві жінки, що знаходяться на приблизно однаковому місяці вагітності, можуть обмінюватися своїми відчуттями і з`ясувати, що вони абсолютно протилежні. Але в тому випадку, якщо ваша дитина поводився активно, а потім надовго «заспокоївся» - це причина терміново звернутися до лікаря, припинення рухової активності може бути грізною ознакою.
Для особливо недовірливих вагітних можна запропонувати провести повний контроль за внутрішньоутробним рухом плода. Потрібно протягом дня порахувати всі рухи, які робить дитина. В середньому, дитина робить 10 рухів за 10 хвилин. Тут потрібно вважати всі рухи, як ледь помітні, так і сильні. Якщо рухів менше, ніж передбачалося, спробуйте що-небудь з`їсти і полежати. Порахувати ще раз. Хвилювання обгрунтовано, якщо протягом години ви налічите менше 10 рухів плода. Потрібно негайно звертатися до лікаря, щоб не втратити час. Ви повинні знати, що чим більше термін вагітності, тим сильніші поштовхи ви будете відчувати.
Іноді малюк так бурхливо поводиться, що здається, ніби-то їх у вас, щонайменше, троє. Але це тільки видимість. Просто до шостого місяця вагітності матка стає мала для плоду, що розвивається. І тому кожен рух дитини віддається стусанами і ударами для вагітної жінки. Це пояснюється тим, що плід досить добре розвинений і має силу. Поштовхи рідко бувають хворобливі, але якщо вам важко їх переносити, спробуйте змінити своє становище або покачайтеся з боку в бік, можливо, цей прийом «заколише» вашого забіяки і він буде вести себе більш спокійно.
Бувають випадки, коли поштовхи вагітна жінка відчуває у всіх напрямках. Тут можна підозрювати те, що розвиваються кілька плодів, але точний діагноз може поставити тільки додаткове обстеження за допомогою УЗД.

Проблеми на шостому місяці вагітності

На шостому місяці вагітності може значно підвищитися пітливість шкіри, вам буде потрібно більшу кількість споживаної рідини. Тільки не вживайте газованих напоїв, краще пити чисту воду або свіжовичавлений сік. Займайтеся спеціальною гімнастикою, не перевтомлюйтеся і вмійте правильно відпочивати, розслабляючись.
Ще одна з можливих проблем шостого місяця вагітності - спазми ніг. Іноді вони можуть бути досить сильними. Це викликано надмірним вмістом фосфору в організмі вагітної або нестачею кальцію. В останньому випадку для уникнення подальших проблем вагітній жінці необхідно вживати таблетки, які містять кальцій, але не містять фосфору. При спазмах ніг обмежте вживання м`яса, але не відмовляйтеся від нього зовсім. Так само спазми м`язів ніг можуть бути причиною збільшення розмірів матки вагітної, яка тисне на деякі нервові закінчення. Тому на шостому місяці вагітності ви повинні забути про тісний одяг, про обтягуючих колготках. Вам потрібна вільна одяг, яка не буде обмежувати ваших рухів, а, відпочиваючи, потрібно піднімати ноги вище рівня голови.


Слідкуйте обов`язково за своїм стільцем. Не можна допускати появи запорів. Саме запори провокують надалі поява такої неприємної хвороби, як геморой. З самого початку вагітності займайтеся профілактикою запорів, вживайте більше продуктів, що містять клітковину, хліб їжте тільки грубого помелу. Ніяких солодких здобних булочок, які як раз і провокують запори.

Шостий місяць вагітності і ваш живіт

На шостому місяці вагітності ви можете відчути свербіж в районі живота. Він з`являється в результаті розтягування шкіри, яка стає тоншою і сухий. Є спеціальні мазі від сверблячки, але краще б просто потерпіти, тому, що це природні прояви вашого організму.
Якщо ви дбаєте про свою зовнішність, придбайте обов`язково дородовий бандаж, який допоможе уникнути розтяжок на животі, та й пересуватися в подальшому буде легше.

Набряки рук на шостому місяці

Ви можете раптово відчути, що у вас почали набрякати руки, або виникає відчуття поколювання в пальцях, яке може поширитися до самого плеча. Найчастіше ці набряки і болі властиві тим вагітним жінкам, які багато працюють зап`ястями рук, наприклад, довго набирають тексти на комп`ютері. У тканинах рук накопичується рідина, і після розслаблення, під час сну, болі дадуть про себе знати, турбуючи вас. Як же уникнути цієї неприємності?


Перш за все, постарайтеся скоротити час перебування за комп`ютером. А якщо це не можливо, то робіть періодичний відпочинок і спеціальні вправи на розслаблення кистей рук. Не допускайте такого положення тіла, при якому зростає тиск на них. Якщо ви прокинулися від оніміння рук, підніміть їх вгору і, енергійно стискаючи пальці в кулаки, потрясіть в повітрі. Це може допомогти. Це явище, як правило, абсолютно нешкідливе, але досить неприємне. Якщо воно повторюється досить часто - зверніться до лікаря і розкажіть про нього, можливо фахівець запропонує вам якісь медикаментозні способи вирішення цієї проблеми.

Що протипоказано на шостому місяці вагітності

Перш за все, на шостому місяці вагітності не можна працювати до знемоги. Це викликає підвищення кров`яного тиску матері, що зовсім нема на користь плоду і тягне за собою раніше відділення дитячого місця, що може викликати різні кровотечі, або народження дитини з малою вагою. Якщо ваша робота пов`язана з постійним стоянням на ногах, то потрібно, або змінити роботу, або все ж знаходити компроміси і відпочивати через певні проміжки часу, займаючи сидяче положення, або, що ще краще, горизонтальне.
Ви повинні зараз піклуватися як про себе, так і про дитину. Коли термін вагітності більше п`яти місяців, постійне вертикальне положення буде викликати постійні болі в попереку, може викликати геморой або варикозну хворобу. Обов`язково вирішите це питання для себе.
Не можна засмучуватися, потрібно уникати всіляких стресових ситуацій, і взагалі, ви зараз повинні бути найщасливішими! Адже скоро настане момент і той, кого ви так чекаєте, буде тихенько сопіти, сховавши носиком в вашу груди.

Обстеження на шостому місяці

На шостому місяці вагітності проводяться контрольні дослідження і здаються аналізи крові і сечі. Вимірюється вага і артеріальний тиск вагітної, прослуховується серцебиття плоду. Лікар визначає висоту дна матки і її величину, зовнішнім обстеженням визначається положення плода. У жінки оглядаються ноги і руки на наявність набряків.
Перед черговим відвідуванням лікаря ви повинні чітко обміркувати всі питання, які вас хвилюють, а ще краще, записати їх, щоб нічого не забути запитати.
Ви повинні твердо знати, що ваш внутрішній настрій протягом усього терміну вагітності повинен бути позитивним. Більше бувайте на свіжому повітрі, дивіться на красиві картини, отримуйте позитивні емоції. Знайте, що разом з вами їх зараз отримує і ваш малюк.

У наступній статті Мірсоветов розповість вам про сьомому місяці вагітності, коли жінка йде в декретну відпустку. Цей місяць іноді є місяцем передчасних пологів дитину. Але це - наступного разу.

Поділитися в соц мережах: