Перельоти під час вагітності: чи можна літати? Небезпечно чи ні?

Чому ж так гостро стоїть питання про можливість або заборону авіаперельотів при вагітності. Чи є в цьому яка-небудь небезпека для здоров`я матері і дитини? Що ж робити - відмовляти собі в цьому «задоволенні» чи ні?

Кілька міфів про авіаперельотах. Правда чи брехня?

Гіпоксія плода. Кажуть, що чим вище піднімається літак, тим нижче атмосферний тиск, а значить, на висоті може спостерігатися короткочасна гіпоксія плода. Зарубіжні дослідники довели, що ця теорія є неправдоподібною, навантаження ніяк не позначається на здоров`я матері і малюка.

Але при проблемах з виношуванням дитини, особливо при анемії тяжкого ступеня вона може стати критичною. Якщо майбутня мама страждає перепочинок, має прискорене серцебиття, головний біль, шум у вухах, а також інші симптоми анемії, то слід утриматися від авіаперельотів.

Радіація. На сьогоднішній день немає підтверджених даних, що при польоті пасажири отримують якусь радіацію, опромінення. Судячи з відгуків вагітних, одна-дві поїздки за весь період виношування малюка ніяк не позначаться на внутрішньоутробний розвиток дитини.

Передчасні пологи. Кажуть, що при перепадах тиску у жінки можуть виникнути передчасні пологи, а тому багато авіакомпаній не беруть на борт літака пасажирок з терміном понад 36 тижнів.

І з цієї точки зору ще немає офіційних підтверджень. Так, на процес пологів може вплинути викид стресових гормонів, але ж це може статися і в іншому місці, на землі, на воді і т.д. Краще утриматися від авіаперельотів на 36 і більше тижнях, з метою власного заспокоєння і не більше.

Летіти або не летіти?

Ви ще не вирішили - здійснювати Вам авіапереліт при вагітності чи ні? Тоді прочитайте особливі рекомендації, які стосуються перельотів при виношуванні малюка.

1. Під час перельоту організм зневоднюється, а тому потрібно пити багато рідини, наприклад, мінеральної води без газу, щоб уникнути інтоксикації організму.
2. При сильній набряклості кінцівок рекомендується не сидіти на місці, а робити, по можливості легкі прогулянки по салону літака, з підтримкою попутника.
3. Для перельоту потрібно вибрати відповідне взуття, а не модну, на підборах. А найкраще роззутися, надіти легкі носочки і відпочивати, не перенагружая себе зайвими хвилюваннями.
4. Також потрібно вибрати і одяг, бажано для майбутніх мам з бавовняних тканин. Вона не повинна здавлювати тіло або сковувати рухи.
5. Ремінь безпеки в літаку потрібно застебнути над животом.
6. Сидячи на кріслі, відкинутися на спинку сидіння, що знизити навантаження на хребет.
7. Під час польоту слід користуватися термальною водою, яка тонізує, зволожує, захищає від сухості і шорсткості шкірні покриви.
8. При будь-яких труднощах потрібно негайно звертатися за допомогою до стюардес, вони завжди допоможуть Вам, проконсультують з питань вагітності, а також, при необхідності, візьмуть пологи.

Коли не можна летіти?

Якщо у майбутньої мами є проблеми зі здоров`ям, особливо з боку кровоносної системи, то потрібно розуміти, що переліт варто відкласти. Якщо у вагітної є варикозне розширення вен, то дискомфорт тільки збільшиться.

На пізніх термінах кров матері схильна до тромбоутворення, а тому після 26 тижня виношування малюка краще зовсім відмовитися від подібних подорожей. Які ще існують протипоказання:

• неправильне передлежання плода;
• багатоплідна вагітність;
• гестоз;
• важкий токсикоз на ранній стадії виношування малюка;
• тонус матки;
• патологія плаценти;
• анемія;
• ризик викидня;
• ускладнення деяких хронічних захворювань.

рекомендації фахівців

Кожна вагітність є індивідуальною, а тому точну відповідь на питання про безпеку авіаперельотів дати складно. Перед скоєнням такої поїздки потрібно обов`язково проконсультуватися у ведучого гінеколога, отримати дозвіл і рекомендації.

До методів розслаблення при авіаперельоті можна віднести:

• Рясне пиття;
• прогулянки по салону;
• спілкування із супутником на цікаві теми.

Можна взяти з собою льодяники, які допоможуть перенести подорож благополучно, при необхідності вжити спеціальні препарати від заколисування і зняття тривоги - завчасного проконсультуйтеся з лікарем і візьміть ті, які безпечні для Вашого стану.

Обов`язково пийте воду, щоб не допустити зневоднення, візьміть з собою невелику ортопедичну подушку під голову, щоб відчувати себе як вдома.

Думайте хорошому, не нервуйте на борту літака, не піддавайтеся паніці - і все у Вас буде добре! Прекрасного Вам авіаперельоту!