damporadu.ru

Чи можна вагітним пити зелений чай?

Чи можна вагітним пити зелений чай

Зелений чай, знаючи його корисні властивості, вагітні жінки все ж іноді побоюються пити зелений чай, щоб не нашкодити малюкові.

Чи можна вагітний вживати зелений чай?

Перш ніж відповісти на це питання, потрібно розібратися і з`ясувати, що ж це за чай. І чому саме зелений чай викликає стільки питань у вагітних. Хіба чорний чай, краще?

Для деяких заборона пити зелений чай, може здатися дурним забороною. А даремно. Зелений чай, - чай з певних трав. Тому перш ніж отримати насолоду від його ароматом, варто подумати, а ще краще прочитати, який головний компонент чаю і відповідно, якщо жінка не знає, що це за рослина. Перш ніж приступити до чаювання, їй краще заглянути в енциклопедію трав.

Тобто поцікавитися усіма плюсами і мінусами даної рослини. Якщо, зелений чай, приготований на м`яті, такий чай можна пити в будь-якій кількості. А ось якщо до його складу входять, деревій, календула, подорожник, тут варто задуматися.

Не знаючи, як і на що впливає той чи інший компонент зеленого чаю, краще вагітній жінці не експериментувати, а замість зеленого чаю випити склянку кип`яченого молока з медом. Це питво, вже точно не зашкодить.

Чи можна вагітний вживати зелений чай?

Чай п`ють все. Але весь чи чай безпечний? Які його сорти дійсно принесуть користь, а які, навпаки, можуть нашкодити?

Зелений чай, показання та протипоказання пиття



 Зелений чай відомий давно. Вперше він з`явився на прилавках магазинів близько 25 років тому і з тих пір, завоював велику популярність. До його появи, зеленим чаєм вважали відвари, приготовлені з лікарських трав. Вживали зелений чай виключно під час хвороби. Адже кожна трава, призначена для лікування конкретного захворювання.

Родина зеленого напою східні країни. У нас він з`явився порівняно недавно, і тільки став приживатися. По-перше - це напій світлого кольору. Більшість не розуміють суть настільки безбарвного зілля. Зелений чай, практично без кольору і без смаку.

Але в порівнянні з чорним чаєм, зелений чай багатий корисними речовинами. Саме в зеленому чаї велика кількість антиоксидантів, які так потрібні людині для профілактики раку.

Зелений чай п`ють, переважно, дівчата, намагаючись з його допомогою зберегти красу і молодість. З зеленим чаєм готують маски, його додають в креми. І навіть є дієти, в основі головного компонента яких саме зелений чай.



Зелений чай, показання та протипоказання пиття 

Його використовують багато дівчат для збереження своєї краси. З зеленого чаю створюються різні маски, з його змістом виготовляються креми, існують навіть дієти, основою яких є зелений чай.

Зелений чай - користь і шкода для майбутніх мам

Але, яким би хорошим зелений чай не вважався, у напою є протипоказання.

Зелений чай багатий на вміст кофеїну. Саме кофеїн, не бажано вживати вагітним жінкам. А так, як в зеленому чаї е, цей компонент, мало не головний, то краще вагітній жінці питвом зеленого чаю не захоплюватися, і не зловживати.

Так, випити 150-200 мілілітрів зеленого чаю і тільки в ранковий час доби. Так, як з-за кофеїну, можливо після напою відчувати приплив бадьорості, який шкідливий у вечірній, а тим більше в нічний час доби. Так, що зелений чай, майбутнім матуся краще не пити пізно ввечері, а вірніше після семи годин вечора.

Важливу роль відіграє концентрація чаю. Чим темніше зелений чай, тим більше його концентрація, більше кофеїну і як результат-навіть підвищення артеріального тиску. А так, як жіночий організм під час вагітності харчується за двох, зі стаканчиком міцного зеленого напою, жінка отримує подвійну порцію кофеїну.

Зелений чай - користь і шкода для майбутніх мам

Зелений чай - додаткове джерело енергії, вітамінів. Зелений чай корисно пити тим, у кого слабкий імунітет. Він нормалізує цукор в крові, покращує роботу серцево-судинної системи, позитивно позначається на стані кісткової тканини і дуже часто ставати єдиним засобом в боротьбі з токсикозом.

Пити чи не пити зелений чай вагітними жінкам?

Пити, не на шкоду, а на користь, Невеликими кількостями і слабкої концентрації заварки. Це допоможе нормалізувати тиск, поліпшити роботу органів травлення, знизити рівень холестерину. Головне вживати зелений чай, не багато, не пізно і не дуже міцним, тоді його цілющі властивості дійсно полегшать стан, впораються з недугою, допоможуть в боротьбі з багатьма недугами, і просто стане причиною гарного настрою.

На цей рахунок вченими проведено ряж досліджень щодо користі і шкоди зеленого чаю на плід і його матусю. Результат був приголомшливим. Зелений чай, корисний обом, і дитині і матері. Інша справа, кількість випитого, і його концентрація. Тут отримані результати дослідження не радували.

Тому, жінки, майбутні мами, пийте дещо не міцного зеленого чаю і ви залишитеся задоволені!


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Чи можна вагітним пити зелений чай?