Діти, які їдять руками, рідше страждають від ожиріння
Забороняєте дитині брати їжу руками? Норовить нагодувати дитину з ложечки? Даремно. Можливо, є руками не дуже красиво, проте, вчені довели, що діти, які беруть їжу руками, рідше страждають від ожиріння. Саме тому дослідники радять пропонувати маленькій дитині різноманітну їжу, нарізану на шматочки, і при цьому дозволяти дитині вибирати їжу за смаком і брати її руками.
Команда вчених під керівництвом психолога Елен Таунсенд (Ellen Townsend), провела дослідження, в ході якого вчені спостерігали за дітьми у віці від 20 місяців до 6 років. При цьому 92 дітям дозволялося брати їжу руками, а 63 дітей годували за допомогою столових приладів. При цьому вчені стежили за вагою дітей, а також за їх харчовими уподобаннями.
Виявилося, що харчові переваги у дітей з обох груп майже не відрізнялися. Однак, в групі дітей, яким дозволялося їсти руками, виявилося менше дітей з надмірною вагою.
Вчені вважають, що такий "некультурний" спосіб прийому їжі дозволяє дітям контролювати кількість з`їденого.
