Як можна довго годувати дитину грудьми?

Поради по грудному вигодовуванню (особистий досвід). Читайте, як можна довго годувати дитину грудьми.

Грудне молоко - це найперша їжа новонародженого, яка служить ідеальним імунітетом. Звичайно, все буде залежати від того, наскільки довго Ви зможете прогодувати малюка грудьми, але педіатри радять годувати як мінімум 6 місяців.

Особисто я зіткнулася з проблемою браку грудного молока, коли моїй дитині було 3,5 місяці. Мені здавалося, що дитина не був ситим, і мало не перейшла на штучне вигодовування.

Стаття по темі: Крем для збільшення грудей Bust Cream Spa.

Бабусі запропонували годувати дитину натуральним козячим молоком. Без сумніву, це молоко має дуже корисними властивостями. Але я все ж вирішила не здаватися і продовжувати частіше прикладати малюка до грудей.

Що я тільки не перепробувала, щоб збільшити лактацію. Але найбільш дієвими методами були: часте прикладання то до одних грудей, то до іншої поперемінно, рясне пиття, повноцінний відпочинок і прогулянки на свіжому повітрі. Звичайно, я себе не змушувала пити через силу, але в раціоні обов`язково були супи, соки, молоко, фрукти і чай.

Найголовніше - це не здаватися. Навіть тоді, коли з`являється лактостаз. А з цією проблемою я стикалася як взимку, так і влітку. лактостаз - це дуже велика тема, і поради по ній дані в окремій статті. Час минав, я спочатку поставила собі планку годувати грудьми 6 місяців (як радила мій педіатр), потім до року, а в результаті вийшло два роки і 1 місяць.

Слава Богу, донька нічим практично не хворіла, хіба що нежить був і до трьох місяців мучилися коліками.

Перед тим, як відлучати від грудей, я озброїлася довідковим матеріалом, перечитала купу статей. Сходила до педіатра і вирішила зробити наступне: поступово скорочувала кількість годувань і обсяг випивається мною рідини протягом дня. Звичайно, мені багато хто радив залишити дитину у бабусі на пару днів, але мені було шкода дитя, вона ж ридати буде ... Та й лактостаз може початися відразу в результаті такого різкого припинення. Тому ось так от у нас вийшло.

Щоб матусям було зручно сприйняти цю корисну інформацію, нижче будуть перераховані основні принципи успішного грудного вигодовування на різних етапах, дотримуючись яких, я змогла налагодити годування і продовжити його як можна довше.

Як довго годувати дитину грудьми:

Той період, коли виділяється молозиво, триватиме перші 3-4 дні після пологів. Молочні залози починають набухати і Вам буде здаватися, що молозива дуже мало, так воно і є. Однак дитині цього буде цілком вистачати через його високої поживності.
Лактація налагоджується протягом 6-8 тижнів. Приблизно через 5 днів після пологів з`являється перехідне молоко і ще через 10 днів з`являється вже зріле молоко. Цей період можна охарактеризувати так: сильні припливи молока, набухання молочних залоз, відчуття тяжкості і болю.
Раніше прикладання до грудей, буквально відразу після того, як народився малюк. В результаті першого годування малюк зможе отримати поживне молозиво, багате антитілами, лейкоцитами і білками для регуляції обміну речовин. Зазвичай це так і відбувається в пологовому будинку.
До того, як ви докладете до грудей малюка, не варто його годувати з пляшечки, щоб у нього не сформувалася установка на це годування.
Коли будете прикладати до грудей, стежте за тим, щоб це було правильно: голова і тіло малюка повинні бути в одній площині, а підборіддя - стосуватися грудей. Все це повинні показати ще в пологовому будинку. Під час годування, щоб малюк вільно дихав, натисніть пальцями легко на груди, щоб забезпечити доступ повітря до носика.
Годуєте на вимогу і не допаювати малюка штучним молоком. Можна звичайно давати трохи кип`яченої водички в жарку пору року.
Як я вже писала вище, необхідно чергувати груди при кожному годуванні, щоб налагодити лактацію і уникнути застоїв. Ви можете відчути зникнення припливів молока, коли груди стане м`якою і не стане набухати, однак, молока в ній не стане менше, а навпаки, воно буде збільшуватися в об`ємі в залежності від збільшення потреб дитини.
Відмовтеся від пустушок, сосок і годування з пляшечки. Про користь і шкоду сосок ми вже писали в статті «Соска-пустушка для новонароджених».
Не варто часто мити груди - це загрожує видаленням захисного шару жирів і утворенням тріщин.
Не варто застосовувати зціджування молока. Така процедура була у мене тоді, коли був застій молока. Доводилося робити масаж і зціджувати, а так малюкові буде виділятися рівно стільки молока, скільки йому потрібно. І ще: після того, як погодуєте малюка, обов`язково потримаєте його вертикально хвилин 5, поки вийде повітря зі шлунка. При цьому може бути зригування - з моєю донькою зригування було практично до 7 місяців.
У тому випадку, якщо малюк з`явився взимку, навесні чи восени, то необхідно стежити, щоб груди не переохолоджуватися. Я, наприклад, завжди обв`язують пуховою хусткою, щоб повністю закрити груди, коли мені треба було кудись вийти. Але вже пізніше до мене дійшло, що можна було відразу пошити собі або купити такий собі безрукавнік або жилетку з утепленій основою і носити його. Багато матусі, та й я в тому числі, взимку, щоб пелюшки пахли приємною морозною свіжістю, після прання їх виносять на вулицю. Але коли заносять додому, то природно притискають їх до грудей, холод може легко проникнути навіть через верхній одяг, і, як наслідок, трапляється застій молока. Так ось, краще не полінуватися, а зайвий раз добре одягнутися, щоб потім не було нестерпно боляче.
Також через те, що молочні залози перестануть набухати, Ви можете подумати, що дитина недоїдає і залишається голодним, і тому почнете інтенсивно годувати його прикормом. Але насправді молока малюкові цілком вистачає, якщо тільки мама буде добре харчуватися і відпочивати. Звичайно, Ви скажете, коли ж там відпочивати, коли чекає купа справ і чоловіка ніби як теж треба годувати, але якщо скласти правильний режим дня і виконувати все за планом, то напевно, можна все встигнути. Ну а якщо не встигли, доведеться встати раніше і доробити всі свої справи. Тут головне не панікувати і не нервувати.