Як навчити дитину спати в своєму ліжечку

Період підготовки до пологів і народження дитини - самий хвилюючий в житті жінки. Нові фізичні відчуття, трепет в душі, наснагу і щастя в передчутті стати мамою наповнюють жінку в цей період.

Крім радості в очікуванні, а потім і в народженні довгоочікуваного дива, молоду маму хвилює безліч питань, пов`язаних з доглядом за дитиною, його розвитком і вихованням. Кожна мама на світі бажає своєму малюкові всього найкращого і докладає максимум зусиль, щоб він це отримав.
Всі мами різні, сім`ї теж. Кожна сім`я має свій уклад і погляди на життя, на правильне і неправильне, корисне і не дуже, відповідне чи ні. Це стосується всіх аспектів функціонування сімейної системи, в тому числі і догляду за новонародженим.

До них можна віднести:

• Система поглядів на фізичний розвиток дитини (чи потрібно з дитиною займатися фізичними вправами відповідно до віку);
• Принципи виховання (строгість, традиції, релігійна приналежність, шанування старших, система покарань і заохочень і т.д.);
• Розпорядок дня і побутові умови (необхідність в дотриманні суворого режиму дня або природне слідування бажанням дитини, погляди на спільний сон і т.д.)

Таким чином, завдання мами полягає в задоволенні природних потреб дитини на підставі обраної системи тих принципів і поглядів, які є найбільш придатними і прийнятними для конкретної мами.

Першими питаннями, які викликають найбільше труднощів є годування і сон дитини. Сучасний світ глобального материнства пропонує масу варіантів і підходів до цих завдань. Існує безліч різноманітних теорій про цінності і важливості тієї чи іншої системи на предмет задоволення біологічних потреб дитини.

Серед цих підходів можна виділити два основних:

1. природне материнство, в основі якого лежать погляди на годування малюка на вимогу, спільний сон і купання, безперервний тактильний контакт з мамою, що служить підставою для гармонійного розвитку дитини і взаємин з мамою і навколишнім світом;
2. Дотримання суворого режиму як на предмет задоволення потреб дитини, так і по відношенню до виховання дитини. Цей підхід характерний мамам і бабусям пострадянського часу, коли годували по годинах, спати укладали в окреме ліжечко, на руки брали в разі крайньої необхідності.

Важливо підкреслити, і перший, і другий підходи мають свої переваги і недоліки, тому кожна мама вибирає саме те, що підходить їй. Слід зауважити, що все більшої популярності набирає принцип суміщення на догоду не тільки потребам дитини, а й зручності мами.

Будь-який вибір є виправданим і нормальним, якщо приносить радість і комфорт обом.

Наприклад, мама воліє тісний тактильний контакт з малюком днем, але роздільний сон вночі.
Якщо ви визначилися з основними питаннями по догляду за малюком, слід приступити до їх реалізації. Якщо ви вибрали для себе найкращим варіантом роздільний сон з дитиною, тоді наступні поради неодмінно вам допоможуть.

Якщо ж сьогодні ваш малюк спить з вами, завтра в своєму ліжечку, через 4 дні знову з вами, тоді принцип навчання і звикання дитини не спрацює.

Звичайно, кожна дитина прагне комфорту. Поруч з мамою малюк почуває себе захищеним і в безпеці. У маминих обіймах тепло і добре. Якому дитині захочеться від цього відмовлятися?

Діти хороші тим, що можуть адаптуватися практично до будь-яких умов і прийняти їх як норму.

Крім цього, завжди слід думати і про свої власні потреби і зручність. Якщо мама поруч з малям не висипається або її сон неспокійний, тоді варто думати про роздільне сні. Любов і турбота мами проявляється не в тому, щоб піклуватися на знос і ігнорувати себе, а в тому, щоб ця турбота і любов дарувалася з радістю і теплом.

Щоб якісно піклуватися про дитину, потрібно, якісно піклуватися про себе!

Весь цей час він повинен знаходитися в ліжечку, на руки брати не варто. Через кілька днів / тижнів такої практики засипання на своєму окремому місці, малюк звикне і не буде плакати. Але саме від вас як мами залежить те, наскільки швидко дитина звикне спати окремо. Якщо ви не будете займатися самобичуванням через його невдоволення і плачу, а будете продовжувати слідувати інструкції, ви досягнете результату в максимально швидкі терміни.

Цей варіант знижує стрес як для матері, так і для дитини. У будь-якому випадку, будьте готові до того, що малюк стане протестувати проти нововведення і відстоювати свої права голосним плачем і поганою поведінкою. Якщо ви остаточно вирішили - змиріться з негативною реакцією дитини.

Йти слід точно таким же способом як і в Раді 1:

1. Після того як дитина заснула або прийшов час сну, покладіть його в ліжечко і сядьте або ляжте на ліжко поруч з ним. Добре, якщо дитина зможе вас бачити через щілини свого ліжечка.
2. Покладіть на малюка руку і погладьте спинку або животик.
3. Заспівайте пісеньку або розкажіть історію тихим спокійним тоном. Ваша поведінка має налаштувати малюка на сон.
4. Якщо дитина намагається встати, спокійно покладете його назад в ліжечко. І так до тих пір, поки він фізично не втомиться і засне.
5. Навіть якщо малюк пхикає, алгоритм дій той же. Заспокоювати плач слід ласкавою і заспокійливої промовою, легкими погладжуваннями, але ніяк не тим, щоб жалісливо взяти малюка і укласти поруч з собою.

Алгоритм дій той же, що і вдень. Для мами це досить стресовий і виснажливий період, але при наполегливому прямуванні раді ви досягнете бажаної мети.

Наприклад, краще висипатися. Або навчити дитину бути більш самостійним, так як через 2 місяці вас чекає вихід на роботу або необхідність тимчасово виїхати.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!