Чому у дитини немає апетиту?

Відео: Дитина погано їсть, що робити? 10 причин поганого апетиту у дитини

Якщо дитина навідріз відмовляється їсти або їсть зовсім небагато, то мами починають хвилюватися, а чи не захворів він? А, може, в цьому винна погода або щось з ним сталося? У чому ж тоді причини різкого зниження апетиту, читайте в цій статті

Для початку давайте розберемося, як же з`являється апетит в нашому організмі?

Якщо у людини є апетит, то він відчуває необхідність прийому їжі. Тобто, якщо хочеться поїсти, то апетит є, і в організмі починають вироблятися травні соки і слина, посилюється робота перистальтики шлунково-кишкового тракту. Така «підготовка» організму допоможе легко засвоїтися їжі. А для того, щоб сформувався апетит, в організм надходять сигнали на основі обстановки і умовних рефлексів, запаху і приємного зовнішнього вигляду їжі. Звідси і фраза: "Апетит приходить під час їжі".

Чому у дитини немає апетиту - апетит приходить під час їжі

Апетит завжди вважався позитивної емоцією, що супроводжує прийом їжі. Наявність хорошого апетиту завжди було ознакою хорошого здоров`я. Але що робити, коли дитина навідріз відмовляється їсти?

Причиною зниження апетиту можуть бути фізіологічні та психологічні захворювання або стану:

Як це зазвичай і буває, апетит знижується в жарку пору року, коли організм потребує більше рідини.
Діти старше року їдять з меншим апетитом, ніж немовлята, бо темпи зростання у немовлят значно вище (читайте, годування дитини з пляшечки). Відповідно, і нужда в «будівельному матеріалі» у дітей старше року значно нижче.
Якщо дитина недостатньо активний, то і енергії у нього витрачається менше, звідси і зниження кількості їжі для її заповнення. Побільше перебуваєте з малюком на свіжому повітрі, грайте в рухливі ігри і тоді у нього неодмінно з`явиться апетит.
Якщо у дитини прорізуються зубки, апетит теж може бути тимчасово знижений. Десни малюка при прорізуванні стають чутливими до подразнення, тому йому стає боляче при прийомі їжі, звідси і небажання є.
При адаптації до зміни колективу (садок, школа) або нових умов (переїзд) дитина може почати відчувати стрес і у нього погіршується апетит.

Відео: Я їсти не хочу - Школа доктора Комаровського

У яких випадках варто бити тривогу?

Неможливо виміряти рівень необхідного апетиту. Необхідно лише розрізняти справжнє і хибне зниження апетиту.

У разі помилкового його зниження дитина харчується нормально, вага теж нормальний, але батьки не задоволені, що дитина зовсім мало їсть. Звідси і неправильний підхід в годуванні: батьки змушують їсти більше, ніж хоче дитина, збільшується час прийому їжі, настрій у дитини псується і, як результат, погіршення апетиту. Ви повинні пам`ятати, що раз діти менше дорослих, то і з їжею для них теж не треба переборщувати.

Але якщо дитина категорично відмовляється від їжі протягом довгого часу, то у нього в організмі не виявиться достатньої кількості поживних речовин і він почне відставати у фізичному розвитку. У таких випадках можуть виникнути симптоми гіпотрофії, або зниженого харчування. Діти стають худенькими через стоншування підшкірно-жирового шару. При цьому негайно слід звернутися за лікарською допомогою. Читайте, як змусити дитину їсти.