У дівчини підвищений тестостеронДізнайтеся, який повинен бути рівень тестостерону у дівчат і що робити, якщо верхня межа норми сильно завищені, практичні рекомендації досвідчених дієтологів.
Тестостерон є головним чоловічим статевим гормоном, але в невеликих кількостях присутній і в жіночому організмі. У чоловіків за синтез гормону відповідають тестікули, а у жінок - яєчники. Крім цього частково проводиться тестостерон і корою наднирників, як у хлопців, так і дівчат. У чоловічому організмі тестостерон визначає ступінь розвитку статевих ознак, а у дівчат регулює сексуальний потяг, а також набір жирової і м`язової маси.
Вчені в ході досліджень встановили, що показник концентрації тестостерону в жіночому організмі може значно змінитися з віком в бік збільшення. Максимальні значення рівня гормону в жіночому організмі відзначені в період менопаузи. Також зростає концентрація чоловічого гормону і під час вагітності, причому відхилення від норми може в цей період досягати до 400 відсотків. Для визначення рівня чоловічого гормону у дівчат необхідно здати певні аналізи. Сьогодні ми з`ясуємо, які наслідки може мати підвищений рівень тестостерону у жінок.
Нормальна концентрація тестостерону у жінок
Як ми вже відзначали, в жіночому організмі тестостерон повинен бути присутнім. Він необхідний для розвитку скелета, м`язів, сальних і молочних залоз. Крім цього чоловічий гомін сприяє поліпшенню настрою дівчат. Але все це можливо лише при нормальній концентрації тестостерону. Але підвищений рівень тестостерону у жінок є небажаним. Помітити збільшення концентрації чоловічого гормону в жіночому організмі можна за різкого збільшення росту волосся на тілі й обличчі.
Також для цього можна здати аналізи, які покажуть вміст тестостерону. У жінок після десяти років концентрація чоловічого гормону повинна знаходитися в діапазоні 0.45-3.75 нмоль / літр. У той же час допускається короткочасне перевищення цього показника. Скажімо, рівень тестостерону різко падає після менструації, а підвищується - в період вагітності.
Якщо підвищений рівень тестостерону у жінок спостерігається тривалий час, то це може призвести до небажаних наслідків, так як порушиться робота ендокринної системи. При збільшенні концентрації чоловічого гормону у дівчат, можливе припинення менструального циклу і проблеми з виношуванням плоду. Таким чином, вагітним жінкам рекомендується пройти обстеження на предмет визначення рівня тестостерону.
Симптоми підвищеного рівня тестостерону у жінок
Ми вже вище говорили, що підвищений рівень тестостерону у жінок може бути визначений за деякими зовнішніми ознаками:
Поява на тілі та обличчі жорстких волосся темного кольору.
Шкірний покрив стає сухим і починає лущитися.
Випадання волосся на голові і збільшення їх жирності.
Поступове перетворення статури в чоловікоподібне.
Грубіє голос.
У той же час слід пам`ятати і про більш серйозні наслідки, до яких може привести підвищений рівень тестостерону у жінок:
Значне зниження статевої і фізичної активності.
Порушення і навіть повне припинення місячного циклу.
Підвищена дратівливість і агресивність.
Все це в результаті може привести до розвитку серйозних захворювань, наприклад, пухлини яєчників або синдрому Кушинга. Якщо жінка помічає хоча б один з вище описаних симптомів, то необхідно в максимально короткий час звернутися до лікаря за консультацією і обстеженням.
Зауважимо, що причин для збільшення концентрації чоловічого гормону у жінок може бути досить багато. Скажімо, підвищений рівень тестостерону у жінок часто спостерігається у дівчат, які вирішили слідувати вегетаріанської дієти і не вживають продукти харчування тваринної природи. Також серед причин збільшення концентрації тестостерону можна відзначити деякі захворювання, тривалі курси певних медпрепаратів, генетичні особливості організму і т.д.
Лікування підвищеного рівня тестостерону у жінок
В першу чергу вам слід переглянути свій раціон, так як саме неправильне харчування є однією з найбільш поширених причин підвищеного рівня тестостерону у жінок. Якщо ви проповідуєте вегетаріанство, то слід від цього відмовитися. В обов`язковому порядку введіть в свою програму харчування смажені овочі та м`ясо.
Крім цього вам необхідно почати вживати молочні продукти, що мають нормальний показник жирності, натуральний мед, білий хліб, помірна кількість цукру і солі, сою, а також рослинні масла. Якщо ви використовуєте дієтичну програму харчування, то від неї доведеться також відмовитися і знайти інший спосіб боротьби із зайвою вагою.
Зауважимо, що в подібних ситуаціях більшість фахівців радять заняття йогою. Вчені припускають, що йога сприяє очищенню організму і відновленню нормальної роботи ендокринної системи. Але ви повинні розуміти, що ваші заняття повинні стати постійними. Це дозволить вам завжди перебувати в гарному тонусі і усунути збої в роботі гормональної системи. Займатися йогою слід не менше двох разів протягом тижня. Також ви можеет додатково почати відвідувати секцію пілатесу, займаючись в ній раз протягом семи днів.
Якщо підвищений рівень тестостерону у жінок був викликаний більш серйозними проблемами, то, швидше за все без застосування відповідної терапії не обійтися. Вам в такій ситуації доведеться приймати медпрепарати, які повинні бути призначені фахівцем. Самолікування може лише погіршити ситуацію. Існують і народні засоби для зниження концентрації тестостерону у дівчат. Серед них відзначимо наступні трави: корінь солодки в поєднанні з Мар`їна кореня, вечірня примула, Вітекс священний, клопоног, дягель і т.д.
Також серед засобів народної медицини слід відзначити м`яту перцеву. Турецькі вчені провели ряд досліджень, які довели, що вживання протягом доби лише двох чашок відвару м`яти перцевої здатне значно знизити рівень тестостерону. Ще один ефективний рослина - циміцифугу. Це потужний антиандроген, який може бути вельми корисний при підвищеному рівні тестостерону у жінок.
Сьогодні існує досить багато медпрепаратів, які допоможуть вам вирішити проблему високого рівня тестостерону. Це можуть бути, скажімо, ципротерон, дексаметазон, дигіталіс, дігостін і т.д. також досить ефективним засобом для зниження концентрації чоловічого гормону в жіночому організмі може стати звичайна глюкоза. Однак, як ми вже говорили вище, е варто займатися самолікуванням. При виявленні симптомів високого рівня тестостерону, обов`язково зверніться до лікаря.
Вам варто поєднувати народні засоби з традиційною медициною, що дозволить вирішити проблему значно швидше. В крайньому випадку, справа може дійти і до гормональної терапії. Однак слід визнати, що це відбувається досить рідко, але про ймовірність такого кроку слід пам`ятати. Гормональна терапія використовується у виняткових випадках, коли підвищений рівень тестостерону у жінок може завдати серйозної шкоди здоров`ю.
Аналізи для визначення концентрації тестостерону
Якщо жінка припускає, що в її організмі існує висока концентрація тестостерону, то необхідно здати аналіз. Він може бути проведений в лабораторії, де беруть кров. Вартість подібної послуги невелика, а результати стануть відомі протягом 24 годин.
Однак існує кілька правил при здачі аналізу для визначення підвищеного рівня тестостерону у жінок:
Аналіз необхідно здавати в період з 3-го по 5-й, а також з 8-го по 10-й дні менструального циклу.
За добу до здачі аналізу вам необхідно усунути фізичні навантаження, стресові ситуації і не мати статевих контактів.
За один або дві години до здачі аналізу слід добре відпочити і не курити.
Дотримуючись цих правил, ви зможете розраховувати на отримання максимально точного аналізу. Якщо в результаті буде виявлений підвищений рівень тестостерону у жінок, то необхідно звернутися до лікаря для початку терапії.
Дізнайтеся більше про гіперандрогенії у жінок, діагностиці та лікуванні цієї проблеми в цьому відео:
Дізнайтеся, який повинен бути рівень тестостерону у дівчат і що робити, якщо верхня межа норми сильно завищені, практичні рекомендації досвідчених дієтологів.
