Чому музика робить нас щасливішими
Люди люблять музику з тієї ж причини, чому вони отримують задоволення від сексу, наркотиків, азартних ігор і смачної їжі, вважають вчені.
Дослідження показали, що коли ми слухаємо мелодії, які нам подобаються, в мозку виділяється дофамін, гормон, який відповідає як за мотивацію, так і за залежність.
Навіть якщо ми тільки очікуємо почути такі мелодії, які нам подобаються, класичні або сучасні, що виділяються гормони вже змушують нас відчувати особливі відчуття.
Результати досліджень допомагають пояснити, чому музика супроводжує будь-які емоційні події у всіх культурах у світі, починаючи ще з незапам`ятних часів. За допомогою музики вчені тепер здатні з`ясувати, як працює система задоволення людини.
"Ви стежите за мелодією і перебуваєте в передчутті, що ж далі, при цьому не важливо, чи виправдовуються ваші очікування або, навпаки, ви здивовані, це дає вам приємні відчуття, так як ваш мозок виробляє дофамін", - вважає Валори Салімпур (Valorie Salimpoor), нейробіолог з Монреальського Університету Макгрілл (McGill University in Montreal).
Це пояснює, чому музика оточує нас всюди так давно. Сильне задоволення, яке ми отримуємо, слухаючи музику, стимулює біологічні процеси в мозку, і тепер це доведено ".
Музика, що провокує псевдо-ейфорію
Досліджуючи ці процеси, Салімпур і її колеги пов`язали задоволення, яке отримує від прослуховування музичних творів, з великим емоційним збудженням, при якому спостерігаються зміни в серцебитті, пульсі, диханні і так далі.
Поряд з цими фізичними змін, люди зізнаються, що іноді відчувають тремтіння або озноб. При цьому вчені виявили, що кров надходить у мозок, стимулюючи викид дофаміну.
Дослідження щасливою музики
Дослідники запросили вісім меломанів і попросили принесли в лабораторію запис музики, яка викликає у них сильне задоволення або холодок по шкірі. Більшість творів були класичними, кілька джазових, рокових і поп-композицій, включаючи записи Дейва Метьюса і Led Zeppelin. Найпопулярнішим твором було "Adagio for Strings" Семюеля Барбера.
Через 15 хвилин після прослуховування вчені ввели учасникам радіоактивні речовини, які зв`язуються з дофаміновими рецепторами. За допомогою спеціального обладнання, вчені змогли простежити, чи дісталося речовина в кров, що означало, що у випробовуваних виділилося досить дофаміну і що дофамін зв`язався з усіма можливими рецепторами. Якщо все їх дофамінові рецептори виявилися вільними, радіоактивні речовини змогли зв`язатися з ними.
В результаті з`ясувалося, що на самому початку, коли людина слухає музику, мозок виробляє велику кількість дофаміну, що дає холодок по шкірі. Коли ж людина на наступний день слухає музику, яка йому не так сильно подобається, дофамінові рецептори залишаються відкритими.
Результати прослуховування улюбленої музики
Коли вчені були впевнені, що дофамін пов`язаний із задоволенням від прослуховування музики, вони тестували випробовуваних за допомогою функціональної магнітно-резонансної томографія, включивши їх улюблену музику. В цьому експерименті сканування показало, що мозок викидає дофамін тоді, коли людина знаходиться в передчутті почути улюблену мелодію, а також тоді, коли він її слухає, і у нього по шкірі пробігає холодок. Викид відбувається в різних частинах мозку.
"Цікаво було дізнатися, що ми здатні виробляти дофамін, навіть якщо знаходимося в передчутті чогось абстрактного, складного і неконкретного", - каже Саліпур. "Вперше нам вдалося довести, що дофамін може вироблятися у відповідь на чуттєвий стимул".
Вчені припускають, що музика, як і секс або наркотики, може викликати невелику залежність, говорить Девід Харон (David Huron), дослідник Державного Університету Огайо, місто Колумбус.
Дофамін - гормон щастя
Дофамін - це пристосовується молекула, яка дає стимул тваринам до того, щоб шукати їжу, навіть якщо вони не відчувають голоду, але знають, що їжа принесе задоволення. Це пояснює, чому деякі люди не можуть пройти повз сусідній пекарні, навіть якщо вони не голодні, і купити собі тістечка. Це змушує героїновий наркоманів відчувати кайф, коли вони тільки бачать, як голка входить в вену, але наркотик ще не почав свою дію.
Експерименти також дозволяють вивчити зв`язок між дофамином і почуттям мотивації, винагороди і задоволення. Сканування мозку, відверто кажучи, є вельми дорогою процедурою для вчених, а пацієнти при цьому відчувають почуття клаустрофобії.
"Музика - це прекрасна річ, щоб вивчати аспекти задоволення, залежності і поведінку, що характеризується поганою адаптацією", - вважає Харон.
