Цікаві факти про гіпноз
гіпноз - змінений стан свідомості, про який часто згадується в кіно, книгах, телепрограмах. Однак далеко не всі люди до кінця розуміють, що ж таке гіпноз. Пропонуємо вам дізнатися найцікавіше про таке загадкове явище, як гіпноз.
Гіпноз підвищує сугестивність
Гіпноз - дивне мистецтво, яке дозволяє людині входити в стан сугестивності. Людина, що знаходиться під гіпнозом, чує і виконує інструкції гіпнотизера. Виявляється, деякі люди більше піддаються навіюванню, ніж інші.
Вчені провели ряд досліджень, які підтвердили, що люди, які більше піддаються навіюванню, можуть набагато більше отримати від гіпнозу, ніж невнушаемие. Тобто для людей з низьким рівнем сугестивності гіпноз - річ вельми марна.
гіпноз шоу
Популярні засоби масової інформації дають абсолютно невірне уявлення про гіпноз. Наприклад, коли говорять про уявленнях з використанням гіпнозу, на думку відразу приходять сцени, в яких гіпнотизер змушує своїх підопічних виконувати якісь дивних речі перед публікою.
Такий гіпноз іноді називають сценічним і його використовують виключно в розважальних цілях. Сценічний гіпноз - це комбінація дешевих трюків, він залучає людей, які заздалегідь спеціально перевіряються на сугестивність. Цей гіпноз призначений для того, щоб дивувати публіку і залучати її увагу, але ці цілі мають мало спільного з реальними цілями гіпнозу.
Гіпноз (відео):
лікування гіпнозом
Головною метою використання гіпнозу є терапія. Гіпнотерапія або лікування гіпнозом - це практика, яка використовується, щоб допомагати пацієнтам позбуватися від поганої поведінки або небажаних спогадів. За допомогою гіпнотерапії лікар намагається створити несвідомі зміни у пацієнта. Він вводить пацієнта в певний стан і вселяє йому потрібну думку.
слово гіпноз в перекладі з давньо-грецького означає сон. Людина під гіпнозом як би спить, перебуваючи в розслабленому стані. гіпнотерапія вважається законною практикою, проте багато людей не довіряють їй. Інші прирівнюють її до альтернативної медицини нового покоління.
самогіпноз
Вас може здивувати, але щоб впасти в стан гіпнозу, зовсім не обов`язково перебувати поряд з гіпнотизером. Ви можете ввести в гіпноз себе самі, володіючи певними знаннями. Самогіпноз дозволяє вам використовувати свою підсвідомість, щоб вплинути на свою поведінку в тому випадку, коли свідомість з цим завданням впоратися не може.
Метод самогіпнозу або самонавіювання був винайдений французьким психологом Емілем Куе, який в 1922 році опублікував книгу "Школа самовладання шляхом свідомого (навмисного) самонавіювання", в деталях описує, як людина може виробляти самонавіювання, щоб досягти для себе тих же результатів, які досягає гіпнотизер.
Один гіпнотизер з великим досвідом захотів поекспериментувати з відключенням больових сигналів за допомогою самогіпнозу. Він спробував зробити це під час операції. Він стверджував, що це працює і що він взагалі не відчував болю, однак варто визнати, що таке навряд чи можливо і що цю ситуацію ще треба перевірити.
Занурення в гіпноз
Занурення в гіпноз - процес, який використовується гіпнотизером, щоб загіпнотизувати пацієнта. Занурення в гіпнотичний транс необхідно для підвищення сугестивності. На сцені часто використовується швидке гіпнотизування. Це потрібно для того, щоб публіка не втратила інтересу до процесу. Якщо людина швидко піддається гіпнозу, процес стає дуже простим.
Пам`ять і гіпноз
Всі, хто бачив вистави з використанням гіпнозу, очікують, що за сюжетом загіпнотизований людина після пробудження НЕ буде пам`ятати про те, що з ним відбувалося під час сеансу гіпнозу. Частка істини в цьому є, однак це стосується лише випадків, коли загіпнотизований людина дійсно хоче все забути і коли гіпнотизер наказує йому все забути.
Було виявлено, що ці спогади досить легко повернути за допомогою правильних натяків, проте дуже вселяє люди досить добре вміють блокувати ці спогади.
Гіпнотизм також часто використовується для того, щоб відновити втрачену пам`ять, проте далеко не завжди можна перевірити, що це вірні спогади. Наприклад, часто буває, що пацієнт настільки вселяє собі якісь спогади, що дійсно вірить, що вони мали місце насправді.
Історія гіпнозу
Хоча гіпноз або, по крайней мере, популярне кончина про нього, стали популярні в останні десятиліття, витоки гіпнозу сягають корінням в далеке минуле. Кажуть, гіпноз, як форму анестезії, використовували ще в початку 19-го століття. Такий метод називали гіпноанестезія.
Однак гіпноз з`явився значно раніше. Археологи підтверджують, що культури, які використовували гіпноз, жили близько 3 тисяч років тому. Гіпноз практикували древні єгиптяни, а також деякі його форми використовували стародавні греки.
Американська медична асоціація зібрала в 1950-х роках нарада, присвячена душевному здоров`ю людини, і постановила визнати гіпноз офіційним методом терапії. Однак кілька десятиліть потому та ж асоціація вирішила, що гіпноз не є надійним медичним інструментом.
самоконтроль
Це один з найпоширеніших міфів щодо гіпнозу, які існують сьогодні: гіпнотизер може завжди змушувати вас виконувати його накази. Однак, як уже говорилося раніше, є більш піддаються впливу і менш піддаються впливу люди.
Гіпнотизери повинні бути хорошими психіатрами і повинні пояснювати своїм пацієнтам заздалегідь, що вони не стануть змушувати їх робити що-небудь під гіпнозом. Будь-яке рішення, яке ви робите, перебуваючи під гіпнозом, буде рішенням, яке ви хотіли б виконати, перебуваючи у свідомості. Ви не станете робити те, що суперечить вашим моральним або релігійним принципам.
Думайте про гіпноз, як про форму деякого тиску на вас. Ви можете бути більш вселяється, проте ніхто не може змусити вас робити те, що ви не хотіли б робити.
Свідомість і гіпноз
Хоча слово "гіпноз" означає "сон", перебуваючи в гіпнотичному стані, ви на самому ледве Не занурюйте в сон. Як виявилося, ви не тільки можете мати повний контроль над своїми діями, але і Не занурюйте в стан сну.
Як навчитися гіпнозу
Якщо ви хотіли б навчитися гіпнозу, щоб використовувати його з благими намірами, вам слід звернутися за допомогою до фахівців з цієї техніки. Існує ряд спеціальних центрів і курсів гіпнозу. Однак щоб стати професіоналом, вам потрібно мати психологічну або медичну освіту.
Якщо ви не хочете звертатися до фахівців, вам може допомогти спеціальна література, але пам`ятайте про те, що для того, щоб оволодіти технікою вам необхідно довго і наполегливо тренуватися.
Також слід пам`ятати, що далеко не всі люди можуть стати хорошими гіпнотизерами. Для цього потрібно впевненість в собі і своїх силах, вміння переконувати, вміння контролювати себе, а також терпіння і увагу. Не можна забувати основне правило будь-якого лікаря: не нашкодь пацієнту.
