Які фрукти можна їсти при гастриті шлунку?

Пацієнти, у яких діагностовано гастрит, потребують не тільки в лікуванні із застосуванням відповідних препаратів, але і в суворій дієті, яка обмежує вживання багатьох звичних продуктів.

Рекомендується вживати їжу тільки в м`якому вигляді, а також з температурою, що не завдала б шкоди запаленої слизової шлунка. Напередодні літнього часу все люди з подібним діагнозом задаються питаннями, які фрукти можна їсти при гастриті шлунку.

Незважаючи на всю корисність цих продуктів, вживання багатьох фруктів на тлі гастриту може виявитися небажаним.

яблука

Для початку слід зазначити, що вживання того чи іншого продукту при гастриті розглядається з урахуванням того, на якому рівні знаходиться кислотність. Так, при гастриті з підвищеною кислотністю можна вживати яблука тільки солодких сортів, очищаючи їх ретельно від шкірки.

При поганій виробленню шлункового соку може знадобитися стимулювання роботи залоз за допомогою вживання трохи кислуватий і запечених в духовці яблук. При цьому додавання меду і цукру необхідно повністю виключити.

Уважно поставтеся і до вибору яблук. Так, імпортні фрукти дуже часто для продовження терміну їх придатності обробляють різними хімічними речовинами, потрапляння яких в організм здатне погіршити стан. Віддавати перевагу краще тільки сезонним фруктам домашнього виробництва.

банан

Для прийняття рішення щодо можливості вживання банана пацієнтом з діагностованим гастритом також рекомендовано враховувати його стан. Так, від бананів слід відмовитися, якщо спостерігається підвищений метеоризм, здуття, розлади шлунка.

Якщо ж подібна симптоматика відсутня, не відмовляйте собі в задоволенні вживати цей неймовірно смачний і корисний екзотичний фрукт.

Не рекомендується купувати банани блякло-жовтого відтінку з явними ознаками переспілі. Такі фрукти можуть бути наповнені токсинами, негативно впливають на стан слизової шлунка. Деякі обмеження знадобляться і в періоди загострень хвороби. В такому випадку дозволено вживання не більше 1 банана в день.

хурма

Завдяки грузлому складу хурми забезпечується часткова компенсація гиперацидного гастриту. Але потрібно враховувати, що вживати слід тільки фрукти в стиглому вигляді, які відрізняються насиченим блякло-помаранчевим відтінком, м`якістю.

груша

Груші визнані одними з найбільш корисних фруктів в світі, сприяють виведенню токсинів і шлаків з організму, видалення жирових відкладень, нормалізації функціонування органів травної системи. При гастриті можна вживати груші, але головне не перестаратися з їх кількістю. В іншому випадку Ви ризикуєте зіткнутися зі здуттям і розладами шлунка.

кавун

Щодо вживання кавуна при гастриті існує чимало різних думок. Так, багато фахівців схиляються до того, що цей продукт можна вживати тільки в обмеженій кількості.

При переїдання пацієнти нерідко скаржаться на появу відчуття тяжкості в шлунку. А ось вживання не більше 2-3 скибочок кавуна в день не тільки не зашкодить, але і матиме позитивний вплив на організм, адже кавун сприяє виведенню токсинів і очищенню нирок.

Полуниця

Вживання полуниці сприяє нормалізації обмінних процесів в організмі, підвищенню імунітету, зменшенню області поразки шлункових стінок, усунення запалення і загоєнню наявних пошкоджень на слизовій. Полуниця рекомендована до вживання не тільки при гастритах, а й при такому діагнозі, як виразкова хвороба шлунка.

Які фрукти слід виключити з раціону?

Деякі фрукти, незалежно від форми гастриту і стану пацієнта, не можна вводити в раціон. Заборонені фрукти представлені:

• Лимонами, мандаринами, грейпфрутом і іншими цитрусовими, які навіть в мінімальних кількостях сприяють погіршенню стану пацієнта і можуть стати причиною утворення виразки. Навіть після абсолютного лікування від гастриту фахівці наполягають на обмеженому вживанні цих продуктів, щоб уникнути повторення ситуації.
• Виноградом, який довго перетравлюється і провокує появу дискомфорту, кольок, печії, нудоти, блювоти і іншої неприємної симптоматики.
• Динею, на перетравлення якої йде дуже багато часу. Відзначено, що навіть вживання невеликих обсягів продукту призводить до погіршення стану.
• Персиками, що надають послаблюючий ефект і сприяють посиленому виробленню шлункового соку. Цей фрукт не рекомендується вживати навіть зі зниженим рівнем кислотності.

НЕ вболівайте!