Місячний календар здоров`я, харчування та операцій на січень 2015
З нового року багато хто вирішує почати абсолютно нову для себе життя, наприклад, переходять на правильний спосіб життя, записуються на спортивні заняття або змінюють свої звички харчування. Головне в цій справі - правильна мотивація, яка може бути заснована на збереженні здоров`я і краси.
Хоча новий місячний місяць почнеться тільки 20 січня, вже в перших числах місяця можна багато чого зробити для початку нового життя. Наприклад, починати програми по схудненню радимо зі 2-го січня, за кілька днів до повного місяця. У наступні 2 тижні позбавлятися від зайвої ваги буде куди простіше, адже до 21 січня Місяць буде спадати.
Уникайте наступних днів місяця, якщо мова йде про операції або початку лікувальних процедур: 1, 4, 5, 8, 12, 13, 16, 19, 20, 22, 23, 27, 30.
Якщо ви плануєте операції в цьому місяці, призначайте їх в період з 6 по 19 січня, крім невдалих днів.
В кінці статті ви знайдете таблицю з перерахуванням найбільш вразливих і найменш уразливих органів і систем організму в різні дні місяця.
Інші корисні статті рубрики Місячний календар на січень 2015:
Місячний календар краси на січень 2015
Місячний календар стрижки волосся на січень 2015
Місячний календар для рослин на січень 2015
Місячний календар операцій 2015
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
1 СІЧНЯ, четвер. 12-й місячний день з 14:46. ТЕЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 16:19 до 21:09
сьогодні підвищується ризик застудитися, тому постарайтеся берегти горло. Поменше говоріть і тримайтеся подалі від галасливих місць. Якщо ви відчули, що у вас болить горло, терміново вживайте заходів: полоскання і інгаляції сьогодні принесуть максимум користі і ви швидко позбудетеся від проблеми.
Сьогодні Місяць буде в негативному аспекті з Сатурном, тому нічого нового краще не робити. Наприклад, якщо ви вирішили почати з 1 січня займатися спортом, це не найбільш вдала ідея. Найкраще відкладіть початок занять на завтра.
уразливі: горло, голосові зв`язки, нижня щелепа, шия, вуха, щитовидна залоза.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Сьогодні слід з обережністю вибирати страви, так як організм дуже чутливий. Найкраще після бурхливої новорічної ночі зробити розвантажувальний день.
2 СІЧНЯ, п`ятниця. 12-й, 13-й місячний день з 15:25. БЛИЗНЮКИ
Сьогодні при заняттях спортом не рекомендується навантажувати руки і плечі, постарайтеся не віджиматися від підлоги і не піднімати тяжкості. Найкраще сьогодні зайнятися вправами для нижньої частини тіла. Дуже корисно пройтися по свіжому повітрю, а якщо ви бігаєте, не пропустіть біг, навіть якщо погода не найкраща для спорту.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Хоча жирна їжа сьогодні корисна, слід дуже обережно вибирати продукти, багаті жирами, так як жири можуть бути шкідливими і корисними. Серед корисних жирів - рослинне масло, горіхи і насіннячка.
3 СІЧНЯ, субота. 13-й, 14-й місячний день з 16:11. БЛИЗНЮКИ
Місяць без курсу з 15:55
Цей день ідеально підійде для водних процедур і масажу. Якщо є можливість, обов`язково запишіться сьогодні в сауну або на басейн. Це принесе максимум користі вашому здоров`ю. уразливі легкі, тому постарайтеся триматися подалі від запилених і димних приміщень.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Сьогодні ви можете приготувати корисні страви, багаті жирами: наприклад, овочеві салати, заправлені рослинним маслом першого віджиму, горішками і насінням. До м`ясних страв замість звичних соусів - майонезу або кетчупу, можна приготувати дуже корисний соус песто. Цей соус особливо корисний в дні повітря, так як багатий корисними жирами:
4 СІЧНЯ, неділя. 14-й, 15-й місячний день з 17:04. РАК
Сьогодні непогано вийде очищення організму. можна лікувати кістки і хребет. Також сьогодні можна лікувати зуби, ставити коронки і протези. Можна видаляти небажане волосся з обличчя або новоутворення на шкірі (бородавки, папіломи, родимки). Також сьогодні корисно очищати шкіру.
уразливі: шлунок, груди, жовчний міхур, верхня частина печінки, ребра, грудна клітка.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Постарайтеся сьогодні не навантажувати шлунок і підшлункову залозу важкою їжею, найкраще харчуватися сьогодні легкими салатами, кашами, зерновим хлібом і продуктами, багатими клітковиною. пийте більше мінеральної або очищеної води, поменше чаю і кави. протипоказаний алкоголь.
Місячний календар хірургічних операцій
5 СІЧНЯ, понеділок. 15-й, 16-й місячний день з 18:03. РАК
ПОВНЯ в 7:54
Місяць без курсу з 7:54
День повного місяця небезпечний для складних оздоровчих процедур і операцій. До того ж сьогодні Місяць буде знаходитися в несприятливому аспекті з Ураном, що підсилює збудливість і дратівливість. Різкі зміни настрою в цей день не будуть рідкістю, а нервове виснаження може загрожувати здоров`ю.
Сьогодні буде складно керувати емоціями, тому, якщо можливо, сьогодні спілкуйтеся з людьми якомога менше. Цей день найкраще провести в спокійній обстановці. Якщо ви зараз відпочиваєте в горах, відкладіть довгі походи і катання на лижах.
уразливі: шлунок, груди, жовчний міхур, верхня частина печінки, ребра, грудна клітка.
живлення: Пост. Найкраще сьогодні зробити розвантажувальний день, пити більше рідини, відмовитись від м`яса, яєць і молочного. Взимку дуже смачні цитрусові: апельсини, мандарину, грейпфрути. Якщо у вас немає на них алергії, сміливо включайте їх в свій раціон.
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
6 СІЧНЯ, вівторок. 16-й місячний день. РАК, ЛЕВ з 15:04
Місяць без курсу до 15:03
На першу половину дня не варто призначати нічого серйозного, так як Місяць буде без курсу. Після 15 00 вона переміститься в знак Лева, тому не навантажуйте серце. Не варто робити генеральне прибирання, а також посилено займатися спортом. протипоказані будь-які кардіо-тренування.
уразливі: шлунок, груди, жовчний міхур, верхня частина печінки, ребра, грудна клітка, серце, діафрагма, судини, спина, грудний відділ хребта.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи, білки. Місяць починає спадати, тому ви можете собі дозволити щось солодке. Але найкраще, якщо солодощі ви приготуєте самостійно. Тоді ви будете впевнені в інгредієнтах і зможете контролювати кількість цукру, будете уникати шкідливих консервантів. Замість звичайної пшеничної муки для приготування солодких оладок і млинців можна використовувати вівсянку або гречку.
7 СІЧНЯ, середа. 17-й місячний день. ЛЕВ
Сьогодні є ризик появи радикуліту, а також може з`явитися безсоння. сьогодні небезпечно перевантажувати серце. Можна лікувати хвороби нервової системи, судинні захворювання. При заняттях спортом можна дати навантаження на ноги, а ось пробіжку краще пропустити.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина, грудний відділ хребта.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки. Сьогодні дуже корисні продукти, які зміцнюють серце, до них відносяться авокадо, гранат, грейпфрут, яблука. З білкової їжі - риба, багата омега-3 жирними кислотами. Так як сьогодні закінчується Різдвяний пост, можна дозволити собі м`ясні страви. Однак пам`ятайте про те, що занадто навантажувати шлунок після цілого місяця посту не рекомендується.
8 СІЧНЯ, четвер. 18-й місячний день. ЛЕВ
Сьогодні небезпечний день через те, що Місяць уражається відразу двома шкідниками - Сатурном і Марсом. Дуже ймовірні поганий настрій, імпульсивність, емоційна нестійкість, образи, сварки. Протипоказані операції, особливо на серце і на спині. Постарайтеся уникати конфліктів і сварок, а також тримайтеся подалі від колючих і ріжучих предметів. Також будьте сьогодні обережні з вогнем і вибуховими речовинами.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина, грудний відділ хребта.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки. Сьогодні постарайтеся не вживати дуже гостру і гарячу їжу. Уникайте гострі приправи.
9 СІЧНЯ, п`ятниця, 19-й місячний день. ДІВА
Цей день підійде для походу до лікаря. Якщо у вас є які-небудь проблеми, зверніться до фахівця саме сьогодні, здайте необхідні аналізи. Сьогодні більше шансів, що вам буде поставлений правильний діагноз і буде призначено правильне лікування.
уразливі: органи травлення.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Так як система травлення сьогодні дуже вразлива, потрібно уважно стежити за харчуванням. Можна включити в раціон кисломолочні продукти, а також продукти, багаті на клітковину.
10 СІЧНЯ, субота, 20-й місячний день. ДІВА
Сьогодні можуть загостритися проблеми з кишечником і травною системою взагалі, тому уважно стежте за раціоном харчування. Цей день підійде для очищення печінки і крові, лікування шкірних захворювань, а також для підготовки до пластичної операції. Дозволено видаляти мозолі і лікувати хвороби ніг.
уразливі: органи травлення.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Постарайтеся сьогодні не змішувати групи продуктів, наприклад, м`ясо не потрібно їсти разом з вуглеводами - тестом, хлібом, кашами. Деякі проблеми з кишечником можуть бути вирішені за допомогою продуктів, багатих на клітковину, наприклад, корисно сьогодні є висівковий хліб, морква, буряк, капусту.
Читайте також: Риб`ячий жир і клітковина борються з раком кишечника
11 СІЧНЯ, неділя, 21-й місячний день. ДІВА, ТЕРЕЗИ з 15:58
Місяць без курсу до 15:57
Сьогодні можуть бути нездужання в області кишечника. Щоб виключити появу запорів, потрібно добре рухатися, пити багато рідини і їсти більше клітковини. Протипоказані будь-які операції в черевної порожнини. У другій половині дня дозволено робити пластику обличчя, видаляти шрами, новоутворення на шкірі, а також лікувати і протезувати зуби. голова в цей час втрачає вразливість, тому ви можете проводити будь-які складні процедури на органах голови.
уразливі: органи травлення, сечовий міхур, нирки, надниркові залози, підшлункова залоза, поперекова частина хребта, сенсорна нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюються: сіль, жири. Непоганий день для початку дієти. Включіть в раціон солоні продукти, особливо соління домашнього приготування.
12 СІЧНЯ, понеділок, 22-й місячний день. ТЕРЕЗИ
Несприятливий день через негативних аспектів Місяця. Протипоказані операції і складні лікувальні процедури. Не рекомендується починати нові справи, навіть якщо ви вже вийшли на роботу і хочете приступити до якогось нового проекту. Емоційно важкий і напружений день, може бути занепокоєння і поганий настрій.
При заняттях спортом є ризик отримати травму, тому будьте обережні при заняттях, не давайте великі навантаження на спину і область попереку. Також не варто сьогодні качати прес.
уразливі: сечовий міхур, нирки, надниркові залози, підшлункова залоза, поперекова частина хребта, сенсорна нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Дотримуйтесь сьогодні міру в тому, що стосується харчування. Хоча Місяць убуває і зайві кілограми будуть утворюватися не так легко і швидко, як при зростанні Місяця, краще за все не передати.
Операції за місячним календарем 2015
13 СІЧНЯ, вівторок, 23-й місячний день. ТЕРЕЗИ
Четверта фаза Місяця з 13:48
Місяць без курсу з 13:47
Перша половина дня - досить небезпечний час для оперативного втручання через зміну місячних фаз. Після обіду також краще не проводити операцій і не починати лікування. Можуть бути загострення хронічних захворювань. Бережіть нирки: Не можна переохолоджуватися.
уразливі: сечовий міхур, нирки, надниркові залози, підшлункова залоза, поперекова частина хребта, сенсорна нервова система.
живлення: Пост. Сьогодні особливо небезпечно перевантажувати нирки, так як цей орган дуже вразливий. Якщо у вас є такі захворювання, як панкреатит або діабет, в цей день особливо слід притримуватися дієти і не дозволяти собі зайвого.
14 СІЧНЯ, середа, 24-й місячний день. СКОРПІОН
Сьогодні сприятливий день для походу до зубного: Можна лікувати, протезувати, вибілювати зуби, ставити брекети. Догляд за порожниною рота і профілактичні заходи для зубів також принесуть максимальну користь.
уразливі: статеві органи, пряма кишка, передміхурова залоза, насінні залози.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Скорпіон - отруйна істота, тому в ці дні великий ризик отруєнь. Постарайтеся не пробувати нічого нового, уникайте екзотичних і консервованих продуктів.
15 СІЧНЯ, четвер, 25-й місячний день. СКОРПІОН
Сьогодні дозволені операції в області щитовидної залози, а також горла і зв`язок. Можна записатися до зубного, лікувати гайморит, видаляти гланди і аденоїди. Також це непоганий день для лікування ендокринної системи. В Напередодні дня Хрещеннярадимо тепло одягатися і не переохолоджуватися, так як зараз дуже легко застудити статеві органи.
уразливі: статеві органи, пряма кишка, передміхурова залоза, насінні залози.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Сьогодні дуже корисно включити в раціон каші. Наприклад, гречка - відмінна каша, багата корисними вуглеводами і незамінними амінокислотами, а також рядом речовин, необхідних нашому здоров`ю. Постарайтеся сьогодні не змішувати вуглеводні страви з білковими.
16 СІЧНЯ, п`ятниця, 26-й місячний день. СКОРПІОН, СТРІЛЕЦЬ з 12:02
Місяць без курсу до 12:01
У цей день ви можете відчувати, що ваші енергії пригнічені, а настрій залишає бажати кращого, тому з самого ранку постарайтеся зробити так, щоб настрій не падало, а тільки підвищувався. Наприклад, заплануйте на сьогодні тільки найприємніші справи. Займіться улюбленою справою, пройдіться по магазинах. Операції і складні лікувальні процедури заборонені.
уразливі: статеві органи, пряма кишка, передміхурова залоза, насінні залози, печінку, кров, стегна, вени, жовчний міхур, таз, тазостегнові суглоби, куприк, сідниці.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи, білки. Виключіть сьогодні шкідливі продукти, які негативно можуть позначитися не тільки на загальний стан здоров`я, але особливо на роботі статевих органів: Смажене м`ясо і картопля, алкоголь, копченості, напівфабрикати з консервантами, ковбаси промислового виробництва.
17 СІЧНЯ, субота, 27-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ
Сьогодні, щоб не було навантаження на печінку, слід пам`ятати про здорове харчування. Також виключені довгі піші прогулянки. Під час занять спортом краще не навантажувати область сідниць і стегон. Не можна проводити процедури по очищенню печінки, а руки і легкі втрачають вразливість.
уразливі: печінку, кров, стегна, вени, жовчний міхур, таз, тазостегнові суглоби, куприк, сідниці.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки. Сьогодні не навантажуйте печінку ніякими шкідливими продуктами. Наприклад, виключені міцні м`ясні і грибні бульйони, свинина, баранина, кислі фрукти і овочі, а також алкоголь і гіркі спеції.
18 СІЧНЯ, неділя, 28-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ, КОЗЕРІГ з 16:05
Місяць без курсу до 16:04
Перша половина дня не підходить для серйозних процедур і початку лікування. Також не рекомендується робити ніяких операцій. Після 16 00 втрачає вразливість шлунок і груди, тому ці органи можна лікувати і оперувати.
уразливі: печінку, кров, стегна, вени, жовчний міхур, таз, тазостегнові суглоби, куприк, сідниці, коліна, кістки, зуби, хребет, шкіра, жовчний міхур, хрящі, сухожилля, суглоби.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки, сіль. Сьогодні корисно пити відвар шипшини, їсти більше овочів і фруктів. Ніяких жирних продуктів, які можуть зашкодити роботі печінки! Так як білкова їжа зараз засвоюється добре, включіть в раціон нежирні сорти м`яса, кисло-молочні продукти, нежирну рибу.
19 СІЧНЯ, понеділок, 29-й місячний день. КОЗЕРІГ
Місяць без курсу з 14:51
Складний і напружений день. Сьогодні не рекомендується призначати будь-які операції, але особливо на вразливих органах. Є ризик переломів кісток, тому будьте особливо уважні на слизьких дорогах.
уразливі: коліна, кістки, зуби, хребет, шкіра, жовчний міхур, хрящі, сухожилля, суглоби.
живлення: Пост. сьогодні постарайтеся не перевантажувати шлунок, так як енергія цього дня дуже важка. Постарайтеся хоча б не їсти м`ясо і рибу.
Місячний календар здоров`я 2015
20 СІЧНЯ, вівторок, 30-й, 1-й місячний день з 17:15. КОЗЕРІГ, ВОДОЛІЙ з 17:00
Місяць без курсу до 16:59
МОЛОДИК о 17:15
Цей день ідеально підходить для складання планів на майбутній місяць, особливо починаючи з моменту молодика - з 17:15 і до наступного ранку. Обов`язково подумайте про те, що б хотіли привнести в своє життя і як хотіли б змінити її. Якщо вам не вистачає здоров`я, можливо, вам особливо слід зайнятися їм і змінити свій спосіб життя.
уразливі: коліна, кістки, зуби, хребет, шкіра, жовчний міхур, хрящі, сухожилля, суглоби, суглоби, очі, гомілки, нервова система.
живлення: Пост. Сьогодні також слід зробити розвантажувальний день, так як енергії дуже мало, і вашому організму потрібні сили. Не варто їсти м`ясо, протипоказаний алкоголь.
Читайте також: Жири, трансжири, холестерин, антиоксиданти і статини в продуктах
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
21 СІЧНЯ, середа, 2-й місячний день з 9:37. ВОДОЛІЙ
З нового місячного місяця можна почати курси оздоровчих процедур для зміцнення здоров`я і для профілактики захворювань. Можна перейти на правильне харчування і почати спортивні заняття. Сьогодні можна оговтатися в сауну або лазню, а також записатися на масаж або на спа-процедури. Це прекрасний початок оздоровчих процедур для тіла.
уразливі: суглоби, очі, гомілки, нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюються: Жири. Сьогодні можна включити в раціон салати з кедровими горішками, заправлені оливковою олією. Можна додати в раціон сало і вершкове масло. Однак все добре в міру. Якщо ви худнете, Будьте обережні з вибором жирів, так як зараз Місяць починає рости, і зайві кілограми будуть з`являтися набагато швидше.
22 СІЧНЯ, четвер, 3-й місячний день. ВОДОЛІЙ, РИБИ з 16:48
Місяць без курсу до 16:47
Складний і напружений день - відкладіть всі важливі справи, але особливо операції і складні процедури. Початок оздоровчих процедур може привести до появі побічних ефектів. Постарайтеся сьогодні також не починати прийом сильнодіючих препаратів.
уразливі: суглоби, очі, гомілки, нервова система, шкіра, ступні, пальці ніг, зв`язки, лімфатична, ендокринна та імунна системи.
Найкраще сьогодні засвоюються: Жири, вуглеводи. Сьогодні не варто перевантажувати шлунок. Також будьте обережні з вибором продуктів - є ризик отруєнь та алергічних реакцій.
23 СІЧНЯ, п`ятниця, 4-й місячний день. РИБИ
Місяць без курсу з 15:13
Сьогодні не можна давати навантаження на шкіру, тому будь-які пластичні операції заборонені. Уникайте пошкодження шкіри. Наприклад, не варто робити глибокі пілінги, пірсинг, позбавлятися від шрамів, а також слід триматися подалі від ріжучих і колючих предметів. У цей день не варто довгий час перебувати на ногах. Уникайте сильнодіючі препарати.
уразливі: шкіра, ступні, пальці ніг, зв`язки, лімфатична, ендокринна та імунна системи.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Сьогодні виключіть всі продукти, які є алергенами: шоколад, кава, червоні фрукти і ягоди, мед.
24 СІЧНЯ, субота, 5-й місячний день з 11:02. РИБИ, ОВЕН з 17:32
Місяць без курсу до 17:31
Будь-яке хірургічне або інше втручання в області голови може мати неприємні наслідки. Тому відмовтеся сьогодні від пластики обличчя, видалення новоутворень, пігментації, а також не відвідувати зубного лікаря. У першій половині дня взагалі не можна робити нічого серйозного.
уразливі: шкіра, ступні, пальці ніг, зв`язки, лімфатична, ендокринна та імунна системи, голова, обличчя, мозок, зуби, верхня щелепа.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи, білки. У першій половині дня віддавайте перевагу вуглеводам. Вранці можна з`їсти щось солодке. А ось у другій половині дня корисніше за все буде включити в раціон білки тваринного або рослинного походження.
25 СІЧНЯ, неділя, 6-й місячний день з 11:26. ОВЕН
Не рекомендується давати навантаження на очі. Якщо ви працює за комп`ютером, постарайтеся сьогодні взагалі його не включати і не дивитися телевізор. Це дозволить відпочити вашим очам. Також якщо у вас не дуже хороший зір, сьогодні можна зробити нескладні вправи для очей, які в цей день принесуть максимальну користь для зору.
уразливі: голова, обличчя, мозок, зуби, верхня щелепа.
Найкраще сьогодні засвоюються: білки. Серед продуктів, багатих білком, є желатин, є продуктом тваринного походження. Однак слід пам`ятати про те, що він не завжди добре засвоюється, а також блюда з желатином не варто їсти тим, у кого є схильність до тромбозів і утворення каменів.
26 СІЧНЯ, понеділок, 7-й місячний день з 11:52. ОВЕН
втрачають вразливість нирки, тому сьогодні можна приступити до лікуванню цього органу. При зростаючому Місяці не рекомендується робити операції, особливо сьогодні протипоказані операції в області голови. Сьогодні дуже корисно дати собі хороше фізичне навантаження: Спортивні заняття принесуть максимальну користь.
уразливі: голова, обличчя, мозок, зуби, верхня щелепа.
Найкраще сьогодні засвоюються: білки. Якщо ви починаєте посилено займатися спортом, не забувайте про те, що вашим м`язам для відновлення потрібно будівельний матеріал - білок. Включайте в раціон білкові продукти, особливо після занять.
Читайте також: Білок і його складові в продуктах харчування
Місячний календар здоров`я операції
27 СІЧНЯ, вівторок, 8-й місячний день з 12:19. ТЕЛЕЦЬ
Друга фаза Місяця з 8:50
Сьогодні невдалий день для будь-якого хірургічного втручання через зміни місячних фаз. Найкраще присвятити цей день відпочинку і розслаблення. Сьогодні слід особливо берегти горло, так як воно дуже вразливе. Тепло одягайтеся. Не пийте і не їжте холодне.
уразливі: горло, голосові зв`язки, нижня щелепа, шия, вуха, щитовидна залоза.
живлення: пост. Організм зараз дуже чутливий до їжі. Тому обережно вибирайте продукти, є ризик отруєнь! Найкраще в цей день перейти на пісну їжу без м`яса і молочного, а якщо є можливість, перейти на сироїдіння.
28 СІЧНЯ, середа, 9-й місячний день з 12:51. ТЕЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 6:18
У цей день протипоказано відвідування зубного, не можна починати лікувати або оперувати вразливі органи. втрачають вразливість статеві органи, тому їх лікування принесе максимум користі. Не можна видаляти зуби, ставити коронки.
уразливі: горло, голосові зв`язки, нижня щелепа, шия, вуха, щитовидна залоза.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Сьогодні не можна голодувати, але також небезпечно передати, так як зайвий шматок може тут же відкластися у вигляді ненависного жиру. Пам`ятайте про те, що в дні зростаючої Місяця потрібно харчуватися дуже помірно, якщо ви боїтеся поправитися.
29 СІЧНЯ, четвер, 10-й місячний день з 13:27. БЛИЗНЮКИ
В цей день слід більше бувати на свіжому повітрі, а якщо погодні умови не дозволяють, хоча б недовго погуляйте в парку. Не можна перевантажувати легкі, найкраще уникати запилених і димних приміщень. можна відвідати баню або сауну, записатися на сеанс масажу.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Дуже корисні жири рослинного походження, які ви знайдете в рослинних оліях і горіхах. Не варто вживати шкідливі жири взагалі, так як їх шкода для організму давно доведено. Шкідливими жирами багаті смажені страви, а також фаст-фуд і промислові напівфабрикати.
Читайте також: Шокуючі інгредієнти фаст-фуду
17
30 СІЧНЯ, п`ятниця, 11-й місячний день з 14:10. БЛИЗНЮКИ
Місяць без курсу з 13:24
Сьогодні не рекомендується носити тяжкості і будь-яким способом напружувати руки. При заняттях спортом не давайте навантаження на руки і плечі. Сьогодні не рекомендується проводити ніяких операцій, особливо в області вразливих органів. добре провітрюйте приміщення, а також постарайтеся не дихати тютюновим димом і пилом. Не рекомендується лікувати заїкання і розлади мови. втрачає вразливість печінку, сьогодні дозволений прийом препаратів для лікування печінки.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Незважаючи на те, що жирні продукти сьогодні будуть добре засвоюватися, не варто переїдати жирних страв, так як при зростанні Місяця дуже легко набрати зайву вагу.
31 СІЧНЯ, субота, 12-й місячний день з 15:00. БЛИЗНЮКИ, РАК з 11:10
Місяць без курсу до 11:09
У першій половині дня протипоказані будь-які операції і складні процедури. Чи не напружуйте руки. Цей день підходить для здачі крові, вона буде швидко оновлюватися. Можна вживати препарати, які розганяють кров.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири, вуглеводи. Сьогодні актуальна вуглеводна їжа. У раціоні повинні бути як швидкі, так повільні вуглеводи. Швидкі вуглеводи (шоколад, цукерки, цукор, мед) потрібні для того, щоб швидко відновити сили і для розумової роботи. Але слід пам`ятати, що швидкі вуглеводи різко підвищують рівень інсуліну в крові, а їх непомірне вживання підвищує ризик розвитку діабету.
Коли робити операцію за місячним календарем?
| Операції і процедури на наступних органах, частинах тіла, системах організму: | можна, можливо | не можна |
| Зуби (лікування, видалення, протезування) | 6, 11 | 1, 25-28 |
| Голова (очі, ніс, вуха) | 11 | 25, 26 |
| Горло, голосові зв`язки і шия | 14, 15 | 1, 27, 28 |
| Щитовидна залоза | 14, 15 | 1, 27, 28 |
| Легкі, бронхи, верхні дихальні шляхи | 17, 18 | 2, 3, 29-31 |
| груди | 18 | 4-6, 31 |
| Руки, плечі, кисті | 17, 18 | 2, 3, 29-31 |
| Шлунок, підшлункова залоза: | 18 | 4-6, 31 |
| печінка | 2, 3, 29, 31 | 16-18 |
| Жовчний міхур | 2, 3, 29, 31 | 16-18 |
| лімфатична система | 9-11 | 22-24 |
| Серце, кров, система кровообігу | 21 | 6-8 |
| Спина, діафрагма | 21 | 6-8 |
| Нервова система | 6, 7 | 20-22 |
| Кишечник, травна система | 24 | 9-11 |
| Черевна порожнина | 24 | 9-11 |
| Сечовий міхур і нирки | 25, 26 | 11-13 |
| шкіра | 6 | 18-20, 22-24 |
| статеві органи | 28 | 14-16 |
| стегна | 2, 3, 29, 31 | 16-18 |
| Коліна, суглоби, сухожилля | 6, 31 | 18-20 |
| Кістки, хребет | 6, 31 | 18-20 |
| гомілки | 6, 7 | 20-22 |
| Ступні, пальці ніг | 9-11 | 22-24 |
| Несприятливі дні для будь-яких складних процедур і операцій: | 1, 4, 5, 8, 12, 13, 16, 19, 20, 22, 23, 27, 30 |
