Місячний календар краси на квітень 2016
У квітні погода вже набагато тепліше, ніж в попередньому місяці, зимовий гардероб змінюється весняним, більш легким. хочеться яскравих фарб, нових емоцій і відчуття легкості у всьому. У квітні 2016 набагато більше сприятливих днів для відвідування косметологів і пластичних хірургів, тому якщо ви відкладали якісь процедури, тепер можна сміливо записуватися на них, заглянувши в місячний календар.
Всі операції, очисні процедури, відвідування стоматолога краще запланувати на дні спадною Місяця: з 1 по 7 і з 22 по 30 квітня 2016 (Уникайте несприятливих днів). У дні зростаючої Місяця (з 8 по 21 квітня 2016) Набагато корисніше будуть різні омолоджуючі процедури, поживні та зміцнюють маски для особи, волосся і тіла.
Читайте також: Астрологічний прогноз по знакам на квітень 2016
Майже весь місяць (з 5 по 30 квітня 2016) Венера буде перебувати в знаку Овна. У цей період вас, швидше за все, буде більше тягнути на більш яскраві кольори в одязі і на більш яскравий макіяж. Також в цей час важливо не приймати швидких рішень, всі свої дії щодо зовнішності слід добре продумувати заздалегідь.
Свої фітнес тренування будуйте так, щоб чергувати навантаження напротязі місяця. наприклад, з 1 по 5 квітня 2016 ваші тренування повинні бути з мінімальними навантаженнями, так як це 4-я фаза Місяця.
З 8 по 12 квітня 2016 ваші тренування повинні бути найбільш складними. У цей період енергія починає помітно збільшуватися. У вас буде більше сил, і ви зможете глибше пропрацювати все важливі групи м`язів.
Читайте також: Підказки зірок: астрологічний прогноз на квітень 2016
З 14 по 20 квітня 2016 трохи знизьте фізичні навантаження в порівнянні з попереднім тижнем. І з 22 по 28 квітня 2016 ваша навантаження знову повинна бути високою. це 3-тя фаза Місяця, коли ви також можете зробити більш складні вправи, до того ж в цей період у вас будуть швидше йти зайві кілограми, якщо ви тренуєтеся з метою скинути вагу.
Зробіть перерву від тренувань в дні, коли Місяць наближається до зміни фази: 6, 7, 13, 21 і 29 квітня 2016.
Читайте також: Місячний фітнес: як скласти план тренувань за місячним календарем?
В кінці статті ви знайдете таблицю з перерахуванням основних б`юті-процедур і найбільш сприятливих днів для них в квітні 2016.
Інші корисні статті рубрики Місячний календар на квітень 2016:
Місячний календар здоров`я, харчування та операцій на квітень 2016
Місячний календар стрижки волосся на квітень 2016
Місячний календар для рослин на квітень 2016
Місячний календар для різних справ в квітні 2016
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
1 КВІТНЯ, п`ятниця. 24-й місячний день. КОЗЕРІГ
Новий місяць почнеться з позитивного дня. Місяць і Венера сьогодні будуть в сприятливому аспекті, а значить, сьогодні корисні різні очищають процедури для шкіри. Можна також сьогодні звернутися до стоматолога, щоб позбутися від зубного каменю, але лікувати зуби або ставити коронки або протези поки не рекомендується. Після заходу сонця обов`язково відвідайте манікюрний салон, або зробіть манікюр і педикюр в домашніх умовах.
фітнес: Сьогодні можна зробити кардіо вправи, але без навантаження на коліна. Добре давати навантаження на руки, плечі, м`язи грудей.
2 КВІТНЯ, субота. 25-й місячний день. ВОДОЛІЙ
Незвичайні для вас зачіска, макіяж і одяг сьогодні дозволять привернути увагу протилежної статі. Сьогодні на користь підуть очисні маски для обличчя і тіла. Також можна відправитися в сауну і на масаж. У цей день добре виводяться пігментні плями і веснянки.
фітнес: Робота з областю спини.
3 КВІТНЯ, неділя. 26-й місячний день. ВОДОЛІЙ
Сьогодні можна скористатися новими засобами для догляду за шкірою і волоссям. Засоби апаратної косметології допоможуть вам позбавитися від будь-яких проблем. Сьогодні також є сенс поекспериментувати з макіяжем і зачісками. Можна відвідати солярій.
фітнес: Кардіо навантаження, біг, однак варто обережніше поводитися з гомілкою: є ризик розтягнути м`язи.
Читайте також: Астрологічний прогноз на 2016 рік Мавпи для знаків Зодіаку
4 КВІТНЯ, понеділок. 27-й місячний день. РИБИ з 8:47
Місяць без курсу до 8:46
Операції сьогодні краще не робити: підвищений ризик виникнення побічних ефектів. Також сьогодні варто уникати інші складні процедури для обличчя і тіла, так як Місяць робить несприятливий аспект зі шкідником Марсом. Якщо у вас є грибок на пальцях ніг, сьогодні будуть ефективними процедури по його видаленню. Корисно робити масаж рефлекторних зон стопи.
фітнес: Легка фізичне навантаження.
5 КВІТНЯ, вівторок. 28-й місячний день. РИБИ
Місяць без курсу з 13:33
В цей день також несприятливо робити складні операції через пошкодження Місяця. Добре будуть виходити маски для очищення шкіри обличчя і тіла. Можна використовувати скраби для видалення мертвого шару клітин шкіри. Увечері обов`язково прийміть ванну з улюбленими аромамаслами. Відвідувати перукарню в цей день не можна, а ось видалення небажаного волосся буде дуже ефективним.
фітнес: Кардіо тренування на все тіло. Не робіть сьогодні акцент на будь-якої частини тіла. Але не забудьте зробити вправи для зміцнення преса.
6 КВІТНЯ, середа. 29-й місячний день. ОВЕН з 9:47
Місяць без курсу до 9:46
небезпечний і несприятливий день, особливо в цей день не можна планувати пластичні операції і інші складні процедури. Краще взагалі в цей день більше відпочивати і розслаблятися, хоча і хочеться більше руху. День перед молодиком важливо провести в спокійній і невимушеній обстановці. Корисні запахи для поліпшення стану сьогодні: запах хвої, базиліка, шавлії. Можна запалити ароматні палички «опіум».
фітнес: Відпочинок.
Краса: календар місячних днів
7 КВІТНЯ, четвер. 30-й місячний день з 6:05, 1-й місячний день з 14:24. ОВЕН
МОЛОДИК о 14:24
Сьогодні молодик, а значить, настав час будувати плани на майбутній місяць. Сьогодні відкладіть всі складні процедури і, як і вчора, не навантажуйте себе, щоб не накопичувати стреси. Щасливий місячний день почнеться о 14:24 і триватиме до 6:33 наступного дня. У цей період важливо загадувати бажання і будувати плани, уявляти собі те, якими ви бачите себе в майбутньому.
фітнес: Відпочинок, або дуже невеликі фізичні навантаження.
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
8 КВІТНЯ, п`ятниця. 2-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ з 9:12
Місяць без курсу до 9:11
Місяць починає рости, тому зараз особливо корисні різні омолоджуючі процедури за винятком операцій. Також по можливості не варто робити ін`єкцій краси, щоб не з`явилися побічні ефекти. Похід в магазин за одягом, прикрасами і косметикою буде вдалим.
фітнес: Зі зростанням Місяця вам можуть знадобитися більш посилені тренування, це особливо стосується тих, хто прагне позбутися зайвих кілограмів. Протягом наступного тижня постарайтеся виконувати найбільш складні програми і знижуйте калорійність їжі. Сьогодні можна працювати з м`язами середній частині тіла.
9 КВІТНЯ, субота, 3-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ
Місяць без курсу з 12:49
Сприятливий день. Всі процедури, по крайней мере, їх початок, плануйте на першу половину дня. Щоб уникнути набряклості, пийте сьогодні менше рідини, ніж зазвичай. Можна порадувати себе солодкими фруктами, але будь-які страви з білою мукою і цукром краще виключити, якщо ви худнете. Корисно приймати ванни з морською сіллю і ароматами ванілі і бергамота, які допоможуть позбутися від накопиченого стресу.
фітнес: Йога, розслаблюючі вправи, розтяжка.
Читайте також: Календар важливих астрологічних подій 2016 року Вогняної Мавпи
Відео: Місячний календар стрижок на 2017 рік
10 КВІТНЯ, неділя, 4-й місячний день. БЛИЗНЮКИ з 09:00
Місяць без курсу до 8:59
Сьогодні непоганий день для того, щоб відправитися в салон краси, проте від будь-яких операцій і уколів сьогодні краще відмовитися, так як Місяць буде вражена шкідником Марсом. Сьогодні краще не робити манікюр. Хороший день для того, щоб дізнатися багато нового для себе в області краси та здоров`я.
фітнес: Навантаження на область стегон і сідниць. Краще не робити вправи для зміцнення м`язів рук і грудей, так як вони зараз найбільш уразливі.
11 КВІТНЯ, понеділок, 5-й місячний день. БЛИЗНЮКИ
Догляд за руками матиме хороший ефект. Можете зробити спеціальні маски для рук, помістити руки в зігріваючі рукавички на ніч, або нанести перед сном на руки живильний крем. Сьогодні особливо уважно стежте за станом шкіри на руках. Не використовуйте засоби побутової хімії без рукавичок. Манікюр сьогодні все ще робити не рекомендується. Добре відвідати сауну або лазню.
фітнес: Сьогодні зробіть кардіо вправи з упором на ноги. Можна зайнятися бігом, стрибками через скакалку.
12 КВІТНЯ, вівторок, 6-й місячний день. БЛИЗНЮКИ, РАК з 11:08
Місяць без курсу до 11:07
До 11 ранку не розпочинайте ніяких процедур, особливо якщо вони перші, так як Місяць в «холостому ходу». У другій половині дня можна приділити увагу шкірі, так як вона зараз втрачає вразливість. Обов`язково зробіть поживні і тонізуючі маски для обличчя і тіла, а ось волоссям сьогодні краще не займатися.
фітнес: Сьогодні дайте собі мінімальну фізичне навантаження, щоб дозволити м`язам трохи відновитися після складних тренувань попередніх днів. Більше ходіть пішки.
13 КВІТНЯ, середа, 7-й місячний день. РАК
Сьогодні складний день: наближається зміна місячної фази. По можливості відмовтеся від складних процедур, особливо операцій. можна робити маски для обличчя і тіла в домашніх умовах. Особливо приділіть увагу області шиї і декольте. Можна використовувати в основі домашніх масок кисломолочні продукти.
фітнес: Відпочинок.
Місячний календар краси 2016 року
14 КВІТНЯ, четвер, 8-й місячний день з 11:15. РАК, ЛЕВ з 16:54
Друга фаза Місяця з 07:00
Місяць без курсу з 7:01 до 16:53
У першій половині дня не займайтеся волоссям. Ближче до вечора (после 17:00) можна відвідати перукарню. Також увечері можна нарощувати вії та волосся. У першій половині дня можна видаляти небажане волосся в домашніх умовах.
фітнес: Сьогодні можна зробити вправи на всі групи м`язів, у вечірній час відмовтеся від кардіо. Пробіжку краще перенести на першу половину дня.
15 КВІТНЯ, п`ятниця, 9-й місячний день з 12:13. ЛЕВ
Відмінний день для відвідування салонів і перукарень. Сьогодні можна робити різні омолоджуючі процедури, живильні маски, наносити розгладжують зморшки сироватки. Зачіски, зроблені в цей день, будуть радувати. Добре фарбувати волосся, особливо в яскраві кольори. Хороший, світлий день, не пропустіть його! Після заходу сонця можна робити манікюр і педикюр.
фітнес: Краще відкласти кардіо вправи і силові вправи для м`язів спини. Сьогодні можна попрацювати з руками і ногами.
16 КВІТНЯ, субота, 10-й місячний день з 13:20. ЛЕВ
Все ще гарний час для відвідування перукарні. Сьогодні можна поекспериментувати із зачісками, макіяжем і одягом. Пошукайте новий, більш яскравий і помітний образ, який вам може поліпшити настрій і допоможе стати більш впевненими в собі. Також сьогодні добре носити золоті прикраси або біжутерію «під золото». Будьте обережні з фізичним навантаженням.
фітнес: Зробіть сьогодні вправи на прес, але без сильного навантаження на ділянці спини. кардіо краще відкладіть, або виконайте нескладні вправи. Сьогодні не рекомендується проводити день пасивно. Якщо ви сьогодні не займаєтеся, переконайтеся, що протягом дня зробили близько 10 тисяч кроків. Більше гуляйте і дихайте повітрям. Якщо є можливість, вирушайте на прогулянку за місто.
17 КВІТНЯ, неділя, 11-й місячний день з 14:28. ДІВА
Сьогодні не рекомендується робити пластичні операції і інші складні процедури. Можна відвідати перукарню і зробити живильні маски для обличчя і тіла. Можна нарощувати вії, а також плести африканські косички. Сьогодні особливо корисний буде контрастний душ і масаж проблемних зон.
фітнес: Сьогодні можна зайнятися нижньою частиною тіла, але краще не качати прес, щоб уникнути неприємних відчуттів в області живота. Кардіо вправи з упором на ноги будуть дуже ефективні.
18 КВІТНЯ, понеділок, 12-й місячний день з 15:34. ДІВА
Місяць без курсу з 15:29
У цей день добре починати програми по схудненню: Вам легко буде відмовитися від шкідливих продуктів. Скоро Місяць почне спадати і зайві кілограми будуть йти набагато швидше. Все ще вдалий час для відвідування перукарні. Всі складні процедури краще запланувати на час після 10:00, коли Місяць піде від негативного аспекту з Сатурном.
фітнес: Сьогодні також краще виконати кардіо тренування середньої тяжкості. Йога, розтяжка.
19 КВІТНЯ, вівторок, 13-й місячний день з 16:44. ДІВА, ТЕРЕЗИ з 14:25
Місяць без курсу до 14:24
Сьогодні можна вирушати в перукарню за новою стрижкою, але краще в другій половині дня. Не варто вискубувати брови і видаляти небажані волосся: вони швидко виростуть знову. У другій половині дня особливо корисно робити різні омолоджуючі процедури для обличчя.
фітнес: Сьогодні постарайтеся більше рухатися. Краще не навантажувати область стегон. Сідниць і нижньої частини спини.
20 КВІТНЯ, середа, 14-й місячний день з 17:47. ТЕРЕЗИ
Хороший день для відвідування косметолога для консультації і розробки індивідуальної програми по догляду за шкірою. Очисні процедури поки робити не варто, так як Місяць все ще зростає, а ось поживні та омолоджуючі маски будуть дуже ефективними.
фітнес: Кардіо навантаження, вправи на все тіло.
21 КВІТНЯ, четвер, 15-й місячний день з 18:52. ТЕРЕЗИ
Місяць без курсу з 9:13
Операції і складні процедури сьогодні робити не рекомендується, так як наближається повний місяць, а також Місяць буде весь день в «холостому ходу». У цей день краще всього відпочивати і розслаблятися, оточити себе тільки приємними людьми і приємними емоціями. Можна відправитися в сауну або лазню, записатися на розслабляючий масаж.
фітнес: Відпочинок.
Місячний календар здоров`я і краси
22 КВІТНЯ, п`ятниця, 15-й місячний день. СКОРПІОН
ПОВНЯ о 08:25
Сьогодні день повного місяця, тому операції робити несприятливо. Також відмовтеся від незвичайних і модних складних процедур, які вам можуть запропонувати, так як результат від їх застосування може виявитися досить несподіваним. Сьогодні можна зробити класичні маски для очищення, особливо якщо у вас проблемна шкіра.
фітнес: Йога, розтяжка.
23 КВІТНЯ, субота, 16-й місячний день. СКОРПІОН
Пілінги різного рівня складності в області обличчя, шиї і декольте можуть виявитися дуже ефективними. Цей день також підійде для пластичних операцій і видалення новоутворень в області обличчя і шиї. Також сьогодні добре відвідати зубного лікаря, вибілювати зуби, видаляти зубні камені, ставити протези і коронки.
фітнес: Кардіо вправи з упором на верхню частину тіла.
24 КВІТНЯ, неділя, 17-й місячний день. СКОРПІОН, СТРІЛЕЦЬ з 15:47
Місяць без курсу до 15:46
На першу половину дня не плануйте нічого серйозного. после 16:00 можна зайнятися лікуванням волосся, зробити очисні маски для обличчя і тіла, обгортання проти ознак целюліту. можна видаляти врослі нігті.
фітнес: Сьогодні постарайтеся побудувати тренування так, щоб не було навантажень на стегна і сідниці.
25 КВІТНЯ, понеділок, 18-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ
Сьогодні також дозволені різні процедури щодо позбавлення від «апельсинової кірки», однак постарайтеся не вдаватися до надто агресивних методів, так як область стегон і сідниць зараз дуже вразлива. Сьогодні заборонені будь-які операції, так як Місяць вражена планетами-шкідниками.
фітнес: Кардіон, аеробіка.
26 КВІТНЯ, вівторок, 19-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ
Дізнайтеся нову інформацію про косметичних процедурах, операціях і косметиці: можливо, ви щось пропустили. Сьогодні можна робити операції, уколи краси і різні складні косметичні процедури, так як Венера і Місяць будуть в гармонійному аспекті один з одним.
фітнес: Силові вправи для рук. Не навантажуйте стегна і сідниці, краще сьогодні попрацювати тільки з верхньою частиною тіла.
27 КВІТНЯ, середа, 20-й місячний день. КОЗЕРІГ
Цей день підійде для догляду за шкірою обличчя і тіла. Обов`язково зробіть скраб для тіла і обличчя і інші очищають шкіру процедури. Можна зробити пілінг для шкіри голови, який буде стимулювати ріст волосся. Можна видаляти зубний камінь. Сьогодні дозволені операції в області грудей і живота.
фітнес: Кардіо без стрибків. Не можна давати навантаження на коліна. Краще відмовтеся від бігу на далекі дистанції.
28 КВІТНЯ, четвер, 21-й місячний день. КОЗЕРІГ
Сьогодні добре зайнятися лікуванням хворої шкіри, якщо у вас є які-небудь проблеми. Можна відвідати косметолога. Всі нові, не випробувані раніше процедури, сьогодні краще відкласти. Експерименти сьогодні не вітаються. Можна очищати шкіру в домашніх умовах. Сьогодні добре зробити манікюр і педикюр.
фітнес: Йога, розтяжка.
29 КВІТНЯ, п`ятниця, 22-й місячний день. КОЗЕРІГ, ВОДОЛІЙ з 11:48
Місяць без курсу з 10:07 до 11:47
Складний день перед зміною місячної фази. Не плануйте на сьогодні ніяких важливих процедур, особливо якщо це перші процедури. По можливості не давайте ніяких навантажень на шкіру, так як вона сьогодні все ще дуже вразлива. Дозволені легкі очищаючі склаби і маски. У другій половині дня можна відвідати сауну. Після заходу сонця можна зробити манікюр і педикюр.
фітнес: Відпочинок.
30 КВІТНЯ, субота, 23-й місячний день. ВОДОЛІЙ
Відео: Місячний календар. ТОМАТИ (ПОМІДОРИ). квітня 2016р
Четверта фаза Місяця з 6:30
Сьогодні хороший день для масажу, сауни або лазні. Можна також зробити самомасаж і прийняти заспокійливу ванну з улюбленими ароматами. Все ще корисно робити скраби і очищають шкіру маски, якщо протягом тижня ви не встигли їх зробити. Сьогодні також можна відвідати солярій. Можна зробити також маски по відбілюванню особи або звернутися за процедурами щодо позбавлення від веснянок і пігментних плям. Можна робити татуювання і татуаж.
фітнес: З цього дня і в найближчий тиждень ваші тренування повинні бути не дуже напруженими. Сьогодні обов`язково дайте собі хорошу кардіо навантаження. Можна відправитися на басейн, зайнятися плаванням або аквааеробікою.
Місячний календар косметології на квітень 2016
| ПРОЦЕДУРИ | КРАЩІ ДНІ |
| Живильні і заспокійливі маски для обличчя: | 9-21 |
| Очищаючі маски: | 1-5, 22-30 |
| Скраб для обличчя: | 1-3, 22, 24, 26-30 |
| Процедури омолодження: | 8, 9, 15, 16, 19, 20 |
| Лікування шкіри: | 1, 26, 28 |
| Видалення пігментних плям і веснянок, вирівнювання кольору обличчя: | 2, 3, 30 |
| Догляд за зубами, стоматолог: | 1, 22, 23, 26-28 |
| манікюр: | 1, 8, 15, 22, 28, 29 |
| Догляд за руками: | 10-12 |
| педикюр: | 1, 15, 28, 29 |
| Засмага, солярій: | 2, 3, 29, 30 |
| Пірсинг на обличчі: | 2, 3, 26, 30 |
| Пластика особи: | 23, 26 |
| Пластика живота: | 23, 27, 28 |
| Пластика грудей: | 1, 23, 26-28 |
| масаж: | 2-5, 10-12, 19-21, 29, 30 |
| Стоун-терапія: | 10-12 |
| Лімфодренажний масаж: | - |
| Ароматерапія: | 4, 5, 12-14, 22-24 |
| кріотерапія: | - |
| Депіляція, епіляція: | 4, 5 |
| Видалення небажаного волосся з обличчя: | 4, 5 |
| Програми по схудненню (початок): | 17, 18 |
| Антицелюлітні програми (початок): | 10, 24-26 |
| Оздоровлюючі процедури (початок): | 8, 9 |
| Сауна, баня, ванни, басейн: | 2, 3, 10-12, 19-21, 29, 30 |
| Нарощування вій, волосся: | 8, 9, 15-17 |
| Фарбування вій, брів: | 8, 9, 15-20 |
| Вищипування і формування брів: | 4, 5, 12-14 |
| Перманентний макіяж і татуювання: | 2, 3, 26, 30 |
| Відвідування перукаря: | 8, 9, 15-20 |
| Відвідування косметолога, трихолога: | 8, 9, 19, 20, 26, 28 |
| Відвідування візажиста: | 8, 9, 19, 20, 26 |
| Лікування грибка: | 4, 5 |
| покупки: | 8-11 |
| Несприятливі дні для складних процедур і операцій: | 4-7, 10, 13, 17, 21, 22, 25, 29 |
| Найбільш вдалі дні для косметичних процедур: | 1, 8, 9, 19, 20, 23, 26-28 |
