damporadu.ru

Місячний календар краси на червень 2016

Місячний календар краси на червень 2016

З приходом літнього сезону змінюється наш догляд за обличчям і тілом. Волосся доводиться ховати під головними уборами, на обличчя наносити більше коштів із захистом від сонця і більше зволожувати. У цьому місяці різні зволожуючі, живильні і омолоджуючі маски для волосся, обличчя та тіла краще проводити в період зростаючого Місяця: З 5 по 19 червня 2016.

Усе очисні процедури краще намітити на період спадною Місяця (з 1 по 4 і з 20 по 30 червня 2016). Пам`ятайте про те, що в будь-якому місяці є несприятливі дні (дні зміни місячних фаз і дні, коли Місяць вражена шкідниками). У ці дні не можна починати нічого нового, а також краще уникати складних процедур і операцій: 3, 4, 10-12, 17, 18, 20, 24, 25 червня 2016.

Читайте такожПідказки зірок: астрологічний прогноз на червень 2016

У червні практично весь місяць Марс буде ретроградним, а Марс має відношення до оперативного втручання. Тому, якщо у вас є вибір, краще не призначати на цей місяць ніяких пластичних операцій, пірсингу і татуювань. Більш того, планета краси Венера більшу частину місяця буде робити негативні аспекти і буде спалена Сонцем. З астрологічної точки зору це несприятливі фактори для таких складних процедур як операції, так як результат може вам сильно не сподобатися.

Ті, хто займається спортом, можуть використовувати місячний календар для того, щоб правильно розподілити навантаження протягом місяця за місячним календарем:

З 1 по 3 червня 2016 - вибирайте легкі навантаження, цей час 4-ї фази місяця.

4 і 5 червня 2016 - відпочинок від тренувань, або дуже легке навантаження.

З 6 по 11 червня 2016 - вибирайте складні фітнес навантаження, більше рухайтеся, гуляйте, ходіть пішки.

12 червня 2016 - відпочинок (зміна місячної фази).

З 13 по 19 червня 2016 - середні навантаження (силові і аеробні).

20 червня 2016 - відпочинок (день повного місяця).

З 21 по 26 червня 2016 - вибирайте більш інтенсивні навантаження, ніж на попередньому тижні.

27 червня 2016 - відпочинок (зміна місячної фази).

З 28 по 30 червня - слабкі навантаження.

Читайте такожАстрологічний прогноз по знакам Зодіаку на червень 2016

В кінці статті можна знайти таблицю з перерахуванням важливих б`юті-процедур і найкращих днів для них в червні 2016.

beauty0616-1.jpg

Інші корисні статті рубрики Місячний календар на червень 2016:

Місячний календар здоров`я і операцій на червень 2016

Місячний календар стрижки волосся на червень 2016

Місячний календар для рослин на червень 2016

Місячний календар для різних справ на червень 2016

Місячний грошовий календар на червень 2016

ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ

1 ЧЕРВНЯ, середа. 26-й місячний день. ОВЕН

Місяць без курсу з 18:42

Операції і складні процедури в області обличчя сьогодні краще не робити. Можна зробити легкий пілінг або скраб для шкіри голови. Сьогодні добре влаштовувати загартовування, можна використовувати кубики льоду, щоб протерти шкіру обличчя вранці. Це додасть шкірі тонус і допоможе підбадьоритися після сну.

фітнес: Сьогодні можна тренувати середню частину тіла, ефективними будуть кардіо тренування для зниження ваги. Легкі навантаження.

2 ЧЕРВНЯ, четвер. 27-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ

Хороший день для того, щоб відправитися за покупками всього того, що має відношення до краси: вдало купувати косметику, парфумерію, одяг і т.д. Добре очищати обличчя, шкіру шиї і області декольте.

фітнес: Сьогодні ваші тренування також повинні бути досить легкими. Можна зробити вправи для преса, відправитися на прогулянку.

beauty0616-2.jpg

3 ЧЕРВНЯ, п`ятниця. 28-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ

Після заходу сонця добре відправитися на манікюр або педикюр, або зробити їх в домашніх умовах. Сьогодні краще не починати будь-які складні процедури. Чи не рекомендуємо видаляти бородавки і родимки в області декольте, шиї і підборіддя. Лікування, протезування і навіть відбілювання зубів краще перенести на період після 20 червня 2016.

фітнес: Є ризик травм. Не варто вибирати дуже складні навантаження, особливо з вагами в спортивному залі. Краще сьогодні вибрати легкі навантаження. Зробіть вправи на внутрішню область стегон.

4 ЧЕРВНЯ, субота. 29-й місячний день. БЛИЗНЮКИ

Незважаючи на наближення Венери до з`єднання з Місяцем, сьогодні досить несприятливий день. Можна процедури для обличчя та волосся (очищення, легкі пілінги), Однак найкраще пропустити цей день. Чи не рекомендуємо відвідувати салони краси і перукарні. Можна відправитися в сауну, трохи поплавати в басейні. Показані розслаблюючі практики.

фітнес: Відпочинок.

beauty0616-3.jpg

Місячний календар здоров`я і краси

ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ

5 ЧЕРВНЯ, неділя. 30-й місячний день з 5:38, 1-й місячний день з 6:01. БЛИЗНЮКИ

МОЛОДИК в 6:01

Сьогодні практично весь день будуть тривати сприятливі 1-е місячна доба. Це магічний день, коли можна наблизити виконання бажання. Також сьогодні добре планувати справи на майбутній місячний місяць. Порівняйте з місячним календарем і запишіться в перукарню або салони краси в кращі для цього дні (зручну таблицю ви знайдете в кінці статті). Ближче до вечора ви можете почати процедури з масажу та вжити заходів проти появи розтяжок.

фітнес: Відпочинок. Більше гуляйте, виключіть будь-які тренування з вагами.

6 ЧЕРВНЯ, понеділок. 2-й місячний день. РАК

Сьогодні добре робити різні живильні маски для обличчя і тіла, особливо на основі кисломолочних продуктів. Добре будуть працювати різні омолоджуючі процедури (крім операцій і глибоких пілінгів). Взагалі це вдалий день для відвідування салону краси. Тільки стригти волосся і робити зачіски сьогодні не радимо, тому що дні Рака - невдалий період для маніпуляцій з волоссям.

фітнес: Вправи для зміцнення хребта і ніг. Не варто робити вправи для м`язів грудей. Складні навантаження.

beauty0616-4.jpg



7 ЧЕРВНЯ, вівторок. 3-й місячний день. РАК

Використовуйте сьогодні косметику на основі натуральних інгредієнтів. Перебувати на сонці тривалий час сьогодні дуже небезпечно: легко пересушити шкіру і отримати опіки. Чи не рекомендуємо також відвідувати солярій. Хороший день для ароматерапії. Особливо в цей день будуть добре працювати аромати розмарину, вербени, меліси, троянди, ладану й сандалу. Вибирайте ваш улюблений запах, приймайте ванни з аромасламі або обкурюють приміщення. Ароматерапія допоможе зняти стрес, відчути гармонію, зробить ваше житло більш затишним.

фітнес: Степ-аеробіка, будь-які складні кардіо навантаження.

8 ЧЕРВНЯ, середа. 4-й місячний день. РАК, ЛЕВ з 9:48

Місяць без курсу до 9:47

Після 10 ранку можна вирушати в перукарні за будь-якими складними процедурами. Вранці краще не стригтися, так як Місяць буде перебувати в знаку Рака. Сьогодні ви можете спробувати новий сміливий імідж, яскравий макіяж. Перегляньте свій гардероб, можливо, ви знайдете щось зі старих речей, які добре поєднуватимуться з обновками.

фітнес: Вправи для ніг, можна з великими вагами. Виключіть складні кардіо навантаження. Можна ходити пішки на далекі відстані.

beauty0616-5.jpg

9 ЧЕРВНЯ, четвер, 5-й місячний день. ЛЕВ

Сприятливий день для відвідування перукарні або салону краси: Один з найкращих в цьому місяці. Волосся будуть відростати дуже швидко, будуть здоровими і доглянутими. Дуже ефективними будуть живильні маски для обличчя і різні омолоджуючі процедури. Сьогодні краще не засмагати і не відвідувати солярії.

фітнес: Вправи для литкових м`язів, загальнозміцнюючі вправи, йога, пілатес.

10 ЧЕРВНЯ, п`ятниця, 6-й місячний день. ЛЕВ, ДІВА з 16:47

Місяць без курсу з 10:14 до 16:46

Пятница, вечір - хороший час для догляду за нігтями на руках і ногах. Добре робити манікюр, педикюр, нарощування нігтів. Сьогодні все ще вдалий час для відвідування перукарні. Але краще не записуватися до майстра в період Місяця без курсу: в цей час не можна починати нічого важливого. На користь пройдуть косметичні маски для харчування і омолодження шкіри на основі свіжих ягід і фруктів.

фітнес: Кардіо навантаження (краще після 17:00).

beauty0616-6.jpg

11 ЧЕРВНЯ, субота, 7-й місячний день. ДІВА

Цей день може бути досить напруженим, тому не радимо призначати на нього особливо складні процедури для особи і тіла, так як Місяць буде вражена Сатурном. По крайней мере, не плануйте нічого серйозного до 17:00. Увечері можна відвідати перукарню, добре зробити завивку, фарбувати волосся, плести коси і т.д. Сьогодні також непоганий день для відвідування трихолога. Сьогодні можна зайнятися лікуванням врослих нігтів.

фітнес: Використовуйте фітбол для виконання різних вправ. Менше навантаження на середню частину тіла. Є ризик травм і неприємних відчуттів.

Місячний календар краси 2016 року

12 ЧЕРВНЯ, неділя, 8-й місячний день з 12:17. ДІВА

Друга фаза Місяця з 11:11

Місяць без курсу з 17:47

День зміни місячної фази вважається несприятливим. відмовтеся від складних процедур, але особливо операцій. Сьогодні важливо дотримуватися чистоти у всьому. Можна зробити живильні і зволожуючі маски для обличчя перед сном. Правильне харчування в дні Діви особливо важливо, в цей час вразлива травна система. Всі токсини можуть дуже швидко позначитися на стані шкіри. Вкрай не рекомендується сьогодні записуватися на видалення небажаного волосся.

фітнес: Відпочинок.

beauty0616-7.jpg



13 ЧЕРВНЯ, понеділок, 9-й місячний день з 13:25. ТЕРЕЗИ

Хороший день для походу до косметолога і візажиста. Також можна відправитися за покупками будь-яких речей, які мають відношення до краси. Можна спробувати нову декоративну або уходовую косметику. Ефективні будь-які омолоджуючі процедури. Можна скористатися методами кріотерапії.

фітнес: Вибирайте середні навантаження. Можна зробити різні вправи на розтяжку. На користь піде йога.

14 ЧЕРВНЯ, вівторок, 10-й місячний день з 14:31. ТЕРЕЗИ

Сьогодні сприятливий день для відвідування лазні або сауни, а також для відновлюючого і загальнозміцнюючий масажу. На користь підуть будь-які маски для обличчя, особливо ті, які спрямовані на інтенсивне зволоження.

фітнес: Аеробні навантаження (різні кардіо програми, велотренажер або велосипед).

beauty0616-8.jpg

15 ЧЕРВНЯ, середа, 11-й місячний день з 15:36. ТЕРЕЗИ, СКОРПІОН з 16:19

Місяць без курсу з 10:00 до 16:18

У ранкові години (до 10:00) - відмінний час для відвідування салонів і перукарень. У цей час Місяць буде ще в знаку Терезів і матиме гармонійний аспект з Венерою. Не пропустіть цей час! Якщо похід в салон не входить у ваші плани, ви можете зайнятися доглядом за собою в домашніх умовах. Можна зробити живильну або тонізуючу маску для обличчя, або протерти обличчя кубиком льоду після пробудження. Не починайте важливих справ при Місяці без курсу.

фітнес: Будь-які водні види спорту, аква аеробіка, плавання.

16 ЧЕРВНЯ, четвер, 12-й місячний день з 16:42. СКОРПІОН

Сьогодні можна зайнятися відновленням і зміцненням шкіри, корисні різні процедури по омолоджування обличчя, але особливо шиї і області декольте. Глибоку чистку особи поки робити не варто, так як Місяць все ще зростає. Креми і мазі на гормональній основі сьогодні краще не використовувати.

фітнес: Вправи для зміцнення м`язів обличчя і шиї. Не пропустіть ці дні, якщо ви бажаєте підтягнути м`язи обличчя і позбутися від подвійного підборіддя. При заняттях спортом можна вибирати будь-які тренування середньої інтенсивності.

beauty0616-9.jpg

17 ЧЕРВНЯ, п`ятниця, 12-й, 13-й місячний день з 17:47. СКОРПІОН

Місяць без курсу з 16:52

Увечері можна відправитися на манікюр чи педикюр, або зайнятися доглядом за нігтями в домашніх умовах. Взагалі в цей день не радимо перенапружуватися. Велика ймовірність накопичення стресів, які негативно позначаються на здоров`ї і зовнішній вигляд. Сьогодні несприятливий день для покупок нового одягу і косметики.

фітнес: Середні кардіо навантаження. Не працюйте на межі сил. Є ризик травм, краще не піднімати важкі ваги.

18 ЧЕРВНЯ, субота, 13-й, 14-й місячний день з 18:50. СТРІЛЕЦЬ

Хороший день для початку великих оздоровчих програм, програм схуднення, позбавлення від целюліту. Місяць скоро почне спадати, тому зайва вага буде йти досить активно. Головне - все робити правильно і не на шкоду здоров`ю. Здорове харчування і правильний розподіл фізичних навантажень - це вірний і здоровий шлях до позбавлення від проблем з вагою. Не пропустіть цей день, поставте собі реальні цілі і не дуже поспішаєте отримати великі результати. Щоб схуднення було здоровим, воно не повинно бути швидким.

фітнес: Вправи для рук і плечей. Робота з верхньою частиною тіла. Обережніше розподіліть навантаження, є ризик травм. Краще не давати навантаження на ноги і стегна.

beauty0616-10.jpg

19 ЧЕРВНЯ, неділя, 14-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ

Сьогодні діють рекомендації попереднього дня. Краще не загоряти і не відвідувати солярій, так як підвищується ризик пересушити шкіру. Добре робити масаж з стегон і сідниць за допомогою спеціальних рукавичок або силіконових банок. Добре скористатися засобами проти целюліту, проте занадто агресивні методи сьогодні краще не вибирати: великий ризик утворення синців і інших пошкоджень.

фітнес: Аеробні навантаження, розтяжка м`язів рук і плечей, з якими ви попрацювали вчора. Не варто вибирати дуже інтенсивні кардіо тренування зі стрибками.

Краса: календар місячних днів

20 ЧЕРВНЯ, понеділок, 15-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ, КОЗЕРІГ з 14:56

ПОВНЯ о 14:03

Місяць без курсу з 14:04 до 14:55

Складний і напружений день. Сьогодні не плануйте нічого серйозного, будь-які операції робити заборонено. У другій половині дня можна зайнятися очищенням шкіри обличчя і тіла. Зробити скраби для тіла, особи або шкіри голови.

фітнес: Відпочинок.

СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ

21 ЧЕРВНЯ, вівторок, 16-й місячний день. КОЗЕРІГ

Хороший день для того, щоб зайнятися лікуванням проблемної шкіри. Добре усуваються прищі, вирівнюється тон особи, видаляються пігментні плями. Використовуйте як домашні, так і салонні процедури. Можна робити різні маски, що очищають і склаби для обличчя і тіла.

фітнес: В 3-ю фазу Місяця найкраще вибирати більш інтенсивні тренування, ніж в попередню, тому в найближчі 6 днів намітьте для себе найбільш серйозні тренування місяця. Сьогодні попрацюйте найбільше з верхньою частиною тіла. Не можна навантажувати коліна, які в цей день дуже вразливі.

22 ЧЕРВНЯ, середа, 17-й місячний день. КОЗЕРІГ

Місяць без курсу з 11:57

Всі важливі процедури плануйте до 12:00, поки Місяць не зникла в «холостий хід». Очищення і обезоражіваніе шкіри буде особливо ефективним. Також сьогодні можна робити масажі для зняття тривалих болів. Можна видаляти зубний камінь.

фітнес: Розтяжка, йога.

beauty0616-11.jpg

23 ЧЕРВНЯ, четвер, 18-й місячний день. ВОДОЛІЙ

Цей день добре підійде для прийняття сонячних ванн або для відвідування соляріїв. Засмага ляже дуже добре і буде довго триматися, при цьому ризик отримати опіки або пересушити шкіру досить низький. Втім, все одно слід бути обережніше з сонцем. Можна спробувати новий незвичайний імідж в одязі, зачісці і макіяжі.

фітнес: Кардіо вправи без серйозного навантаження на гомілки. Краще вибирайте вправи без стрибків.

24 ЧЕРВНЯ, п`ятниця, 19-й місячний день. ВОДОЛІЙ

Місяць без курсу з 18:48

Вдалий день для догляду за нігтями (Краще після заходу сонця). Можна відбілювати шкіру обличчя, позбавлятися від пігментних плям і веснянок. Також це хороший день для відвідування сауни і для масажу. Дозволені різні процедури з очищення шкіри. Сьогодні можна спробувати нові засоби по догляду за шкірою або скористатися засобами апаратної косметології.

фітнес: Є ризик травм, краще трохи знизьте навантаження, якщо ви не впевнені в своїх силах. Ефективні вправи для спини.

beauty0616-12.jpg

25 ЧЕРВНЯ, субота, 20-й місячний день. РИБИ

Хороший, позитивний день: Місяць в гармонійному аспекті з Венерою. Сьогодні ви можете перебрати свій гардероб і влаштувати велике прання. Якщо на пальцях ніг у вас є грибок, сьогодні вдалий день для боротьби з ним. Допоможуть різні засоби (креми, мазі), а також соляні ванночки. Чи не рекомендуємо сьогодні робити педикюр: є ризик порізів. Добре робити легкі очисні маски для обличчя. Волоссям сьогодні краще не займатися. Складні процедури краще перенести.

фітнес: Кардіо вправи. Будьте обережнішими з стрибками: є ризик травмувати стопи.

26 ЧЕРВНЯ, неділя, 21-й місячний день. РИБИ

Вдалий день для видалення небажаного волосся, особливо в області обличчя. Очищення для шкіри обличчя і тіла буде дуже ефективним. Чи не рекомендуємо доглядати за волоссям, але особливо не можна сьогодні стригти волосся: вони будуть рости повільно, будуть слабкими і швидко почнуть сіктися. Відмінний день для ароматерапії. Особливо сьогодні добре працюватимуть аромати лотоса, лілії, шавлії, мускату, материнки, базиліка та ісопу. Ефективним буде лімфодренажний масаж.

фітнес: Робота з середньою частиною тіла, інтенсивні навантаження на прес.

beauty0616-13.jpg

27 ЧЕРВНЯ, понеділок, 22-й місячний день. РИБИ, ОВЕН з 10:09

Місяць без курсу до 10:08

Четверта фаза Місяця з 21:20

Скасуйте сьогодні будь-які складні операції для обличчя і тіла. Особливо небезпечно зараз працювати в області голови і обличчя. Не радимо робити татуаж і пірсинг. Більше часу проводите на свіжому повітрі і більше відпочивайте. Увечері зніміть втому за допомогою гарячої ванни і зволожуючою маски. Можна зробити також маску для волосся.

фітнес: Відпочинок.

28 ЧЕРВНЯ, вівторок, 23-й місячний день. ОВЕН

Все ще небезпечний час для пластичних операцій на обличчі, так як область голови зараз дуже вразлива. Не можна довго перебувати під прямими сонячними променями, відмовтеся також від походу в солярій. Сьогодні добре робити будь-які очисні маски і скраби для шкіри, але глибокий пілінг неприпустимий: є ризик побічних ефектів. Добре вибілювати шкіру обличчя. Краще використовувати спеціальні відбілюючі маски на основі натуральних інгредієнтів.

фітнес: Знижуйте навантаження в найближчий тиждень. Сьогодні краще провести день активно: аеробні навантаження для тренування серцевого м`яза будуть якраз до речі.

beauty0616-14.jpg

29 ЧЕРВНЯ, середа, 24-й місячний день. ОВЕН, ТЕЛЕЦЬ з 13:04

Місяць без курсу з 10:46 до 13:03

Перша половина дня відмінно підходить для очисних масок і скрабів для особи, а в другій половині більшу увагу слід приділяти шиї і області декольте. Пластичні операції все ще небажані. Також небажано відвідувати зубного лікаря. Рекомендується масаж голови, який дозволить волоссю швидше рости.

фітнес: Робота з внутрішньою частиною стегна, різні силові вправи на стегна і сідниці.

30 ЧЕРВНЯ, четвер, 25-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ

Хороший день для походу до косметолога. візажиста і в салони краси, особливо до 15:00, поки Місяць буде наближатися до гармонійного аспекту з Венерою. Сьогодні Марс виходить з ретроградного руху, проте його швидкість ще занадто повільна. По можливості не призначайте на цей день операцій (з глибоким проникненням в тканини). Дозволено будь-який домашній догляд за обличчям і тілом.

фітнес: Аеробні навантаження, розтяжка м`язів, з якими ви працювали вчора, йога.

beauty0616-15.jpg

Місячний календар косметології на червень 2016

ПРОЦЕДУРИ КРАЩІ ДНІ
Живильні і заспокійливі маски для обличчя: 6-19
Очищаючі маски: 1-3, 20-30
Скраб для обличчя: 1-3, 20-22, 28-30
Процедури омолодження: 13-15
Лікування шкіри: 21, 22
Видалення пігментних плям і веснянок, вирівнювання кольору обличчя: 23, 24
Догляд за зубами, стоматолог: 21, 22
манікюр: 3, 10, 17, 24
Догляд за руками: 4, 5
педикюр: 3, 10, 17, 24
Засмага, солярій: 23, 24
Пірсинг на обличчі: немає
Пластика особи: немає
Пластика живота: немає
Пластика грудей: немає
масаж: 4, 5, 13-15, 23, 24
Стоун-терапія: 13-15
Лімфодренажний масаж: 25, 26
Ароматерапія: 6, 7, 15-17, 25, 26
кріотерапія: 13, 14, 15 (до 10:00)
Депіляція, епіляція: 21, 22, 25, 26
Видалення небажаного волосся з обличчя: 25, 26
Програми по схудненню (початок): 18
Антицелюлітні програми (початок): 18, 19
Оздоровлюючі процедури (початок): 18
Сауна, баня, ванни, басейн: 4, 5, 13-15, 23, 24
Нарощування вій, волосся: 8-11, 12 (після 11:00)
Фарбування вій, брів: 10-15
Вищипування і формування брів: 21, 23, 30
Перманентний макіяж і татуювання: немає
Відвідування перукаря: 8-11, 15 (до 10:00)
Відвідування косметолога, візажиста: 13, 14. 15 (до 10:00), 25, 30
Відвідування трихолога: 11, 12 (після 11:00)
Лікування грибка: 25, 26
покупки: 2, 3, 13-15, 30
Несприятливі дні для складних процедур: 1, 3, 4, 10-12, 17, 18, 20, 24, 25
Найбільш вдалі дні для косметичних процедур: 13-15, 30

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Місячний календар краси на червень 2016