Місячний календар здоров`я, операцій і харчування на червень 2014
Місяць буде рости з 1 по 12 і з 27 по 30 червня 2014, відповідно зменшується вона з 13 по 26 червня. серйозні операції краще призначати саме в дні спадною Місяця, втім, все залежить від знака Зодіаку, в якому перебуває Місяць в той чи інший день. Враховуйте його при виборі днів для операцій. У дні зростаючої Місяця операції робити можна тільки в крайньому випадку, якщо немає можливості почекати більш сприятливого періоду.
Марс нарешті вийшов з ретроградного руху і до початку місяця вже встиг трохи набрати швидкість, що також сприятливо для хірургічного втручання.
Також радимо уникати днів, коли Місяць змінює фазу: 6, 13, 19 і 27. Особливо не можна робити операції в день повного місяця - 13 червня. Місяць буде вражена шкідником Сатурном в наступні дні: 3, 16, 23 30 червня. Не призначайте на ці дні серйозних операцій і лікувальних процедур, якщо це можливо.
Органи, які уразливі в той чи інший день, краще не оперувати і не лікувати, не давати на них навантаження, так як вони отримують найменше енергії і дуже слабкі.
У календарі вказані періоди в денні години, коли Місяць буде йти без курсу, тобто не матиме мажорних аспектів з іншими планетами. Положення Місяця без курсу також називають «Неодруженим ходом». Це час вважається несприятливим для будь-яких починань, складних операцій і початку лікування.
Інші корисні статті рубрики Місячний календар на червень 2014:
Місячний календар краси на червень 2014
Місячний календар стрижки волосся на червень 2014
Місячний календар для рослин на червень 2014
Місячний календар здоров`я 2014
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
1 ЧЕРВНЯ, неділя. 5-й місячний день. РАК
Місяць без курсу з 10:33
У цей день ви можете відчути, що стаєте більш уразливими в емоційному плані. Вас легко вивести з себе і зачепити, тому постарайтеся менше конфліктувати і вступати в дискусії. По можливості проведіть цей день вдома або рушайте в парк на прогулянку. Позитивні емоції не завадять і сприятливо позначаться на здоров`ї. 1 червня - День захисту дітей, тому проведіть його разом з дітьми або в колі сім`ї.
уразливі: шлунок, груди, жовчний міхур, верхня частина печінки, ребра, грудна клітка.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Сьогодні є ризик отруєнь, тому будьте обережні у виборі продуктів, уважно стежте за терміном придатності продуктів харчування. Вас може потягнути на солодке, але дозволяти його сьогодні не варто, якщо ви вирішили позбавлятися від зайвих кілограмів. Вибирайте здорові продукти, уникайте «порожніх» вуглеводів.
2 ЧЕРВНЯ, понеділок. 6-й місячний день. ЛЕВ
Якщо ви не перенапружувалися в попередній день і зарядилися позитивними емоціями, сьогодні у вас буде відмінний настрій, незважаючи на понеділок, а самопочуття буде прекрасним. Щоб наповнитися ще більшою енергією і здоров`ям, постарайтеся зосередити увагу на красивих речах, послухайте приємну музику. Це також дозволить заспокоїти вашу нервову систему.
можна лікувати стегна і гомілки, які втрачають вразливість. операції на серце протипоказані.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки. Якщо ви не їсте продукти рослинного походження, то кращими джерелами білка для вас будуть квасоля, горох, шпинат.
3 ЧЕРВНЯ, вівторок. 7-й місячний день. ЛЕВ
Будь-яке хірургічне втручання сьогодні краще відкласти. Не навантажуйте серце великими фізичними навантаженнями і всіляко уникайте бувати на сонці в денні години. Також сьогодні постарайтеся менше піддаватися стресам. Образи і ревнощі можуть негайно позначитися на стані здоров`я серця.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки. Сьогодні корисна білкова їжа - м`ясо, молочні продукти, бобові, шпинат. Відмовтеся від солоного - сіль може погано позначитися на здоров`ї серця.
4 ЧЕРВНЯ, середа. 8-й місячний день. ЛЕВ, ДІВА з 18:21
Місяць без курсу до 18:20
Сьогодні не рекомендується займатися спортом, особливо бігати на довгі дистанції, кататися на велосипеді, займатися аеробікою. По можливості також не варто піднімати тяжкості.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина, органи травлення.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки і сіль. Солоні продукти сьогодні вживайте в невеликих кількостях ближче до вечора. Протягом дня можна вживати м`ясо, рибу, сир. По можливості відмовтеся від вуглеводів. Їжте більше овочевих салатів як гарнір до м`яса і риби.
5 ЧЕРВНЯ, четвер. 9-й місячний день. ДІВА
Якщо у вас є які-небудь нездужання або скарги, оперувати до лікаря саме сьогодні, лікарям буде простіше поставити діагноз і призначити правильне лікування, розібратися в причинах захворювання. Обстеження, аналізи, розробка індивідуальної програми по лікуванню - все це сьогодні буде особливо доречним.
Відмінний день для лікування волосся, поживних масок і ополіскування лікувальними травами.
уразливі: органи травлення.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Збалансоване харчування сьогодні особливо важливо. Завдяки тому, що в цей час з`являється більше овочів і фруктів, у вас є можливість зарядити свій організм великою кількістю вітамінів і корисних речовин.
Читайте також: Переваги приготування їжі вдома
Місячний календар хірургічних операцій
6 ЧЕРВНЯ, п`ятниця. 10-й місячний день. ДІВА
Друга фаза Місяця з 00:40
Місяць без курсу з 13:30
Складні лікувальні процедури, а тим більше операції, сьогодні проводити не слід. але можна збирати інформацію про оздоровчі програми, скласти для себе план правильного харчування. Дієт і систем харчування сьогодні існує безліч, але не всі вони можуть добре працювати саме у вас, тому постарайтеся скласти свої програми без будь-якого насильства над організмом. Наприклад, якщо ви хочете схуднути, не варто різко відмовлятися від улюблених продуктів. Робіть це поступово, а ваш організм не буде відчувати стрес при «синдромі відміни».
уразливі: органи травлення.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Не навантажуйте сьогодні свою травну систему важкою їжею, так як вона найбільш вразлива. Уникайте продуктів, які можуть викликати здуття і накопичення газів в кишечнику. Від бобових і свіжої капусти краще сьогодні відмовитися. Прислухайтеся до свого організму і вибирайте ті фрукти і овочі, яких вам хочеться найбільше.
Читайте також: Здуття, відрижка і кишкові гази: як уникнути неприємних симптомів
7 ЧЕРВНЯ, субота. 11-й місячний день з 15:02. ТЕРЕЗИ
Пристрасть до задоволень сьогодні може переважати над здоровим глуздом, що може позначитися на здоров`ї, тому важливо знати міру в усьому, особливо в тому, що стосується харчування. Уникайте перепадів настрою, не впадайте в крайнощі.
Сьогодні ви можете зробити багато для здоров`я шкіри обличчя і волосся. Масаж голови, маски для волосся і обличчя сьогодні принесуть максимум користі. Добре також робити гімнастику для особи.
уразливі: сечовий міхур, нирки, надниркові залози, підшлункова залоза, поперекова частина хребта, сенсорна нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Сьогодні не варто задовольняти всі свої примхи в їжі, так як є ризик нашкодити ниркам. Зведіть вживання алкоголю до мінімуму.
8 ЧЕРВНЯ, неділя. 12-й місячний день з 16:14. ТЕРЕЗИ
Якщо вам терміново потрібно до зубного і до спадною Місяця ви потерпіти не можете, тоді вирушайте до лікаря сьогодні, так як ротова порожнина, щелепи і зуби в дні Вагою втрачають вразливість. Хоча зуби найкраще лікувати на спадної Місяці, сьогодні ризик хворобливих відчуттів і ускладнень знижується.
уразливі: сечовий міхур, нирки, надниркові залози, підшлункова залоза, поперекова частина хребта, сенсорна нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Сьогодні не можна перевантажувати нирки і підшлункову. Хоча жирні продукти засвоюються добре, нехай це будуть корисні жири, яких багато в горіхах, насінні, рослинному маслі. Свіжі салати з цими продуктами особливо гарні сьогодні.
Читайте також: Жири, трансжири, холестерин, антиоксиданти і статини в продуктах
9 ЧЕРВНЯ, понеділок, 13-й місячний день з 17:27. ТЕРЕЗИ, СКОРПІОН з 14:39
Місяць без курсу до 14:38
Відвідування косметолога сьогодні виявиться дуже продуктивним, особливо якщо у вас є які-небудь косметичні проблеми. Однак робити пластичні операції сьогодні не варто. Непогано відправитися в лазню або сауну, особливо в першій половині дня, також корисні будь-які водні процедури.
уразливі: сечовий міхур, нирки, надниркові залози, підшлункова залоза, поперекова частина хребта, сенсорна нервова система, статеві органи.
Найкраще сьогодні засвоюються: Жири і вуглеводи. Остерігайтеся відправлень, особливо в другій половині дня. Краще не вживати незнайомих продуктів, не дегустувати нових. Алкогольні напої сьогодні краще уникати.
10 ЧЕРВНЯ, вівторок, 13-й місячний день. СКОРПІОН
Не можна чистити організм за допомогою клізм, так як пряма кишка сьогодні дуже вразлива. Органи, які сьогодні втрачають вразливість - горло, гортань, мигдалики, шия, щитовидна залоза, шийний відділ хребта. Лікування і профілактика захворювань цих органів і частин тіла сьогодні особливо принесуть користь.
уразливі: статеві органи, пряма кишка.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Сьогодні корисно трохи постити. Голодування в такий день дозволить організму очиститися, поліпшить самопочуття. Корисно пити мінеральну воду.
11 ЧЕРВНЯ, середа, 14-й місячний день. СКОРПІОН
Місяць без курсу до 19:23
Сьогодні слід уникати сильнодіючих лікарських препаратів. Хірургічне втручання в області статевих органів заборонено. У цей день ви стаєте більш образливими, але образу в собі тримати не слід. По можливості краще відразу поговорити і з`ясувати стосунки з кривдником, інакше негативні емоції негайно дадуть про себе знати у вигляді фізичного нездужання.
уразливі: статеві органи, пряма кишка.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Можна дозволити собі трохи солодкого, але краще у вигляді фруктів і ягід.
12 ЧЕРВНЯ, четвер, 15-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ
При заняттях спортом не перевантажуйте стегна і сідниці, краще будувати тренування з мінімальним навантаженням на ці частини тіла. втрачають вразливість руки, тому рукам можна дати максимальне навантаження. Лікування і зміцнення легких сьогодні буде найбільш ефективним. Якщо у вас є проблеми з нервами, також дуже ефективно сьогодні буде використання заспокійливих, настоїв трав, які заспокоюють нервову систему.
Відео: Місячний календар на 2017 рік
уразливі: печінку, кров, стегна, вени, жовчний міхур, таз, тазостегнові суглоби, куприк, сідниці.
Найкраще сьогодні засвоюються: Білки. Крім м`яса і риби, сьогодні дуже корисно їсти лимони, тому використовуйте лимонний сік в якості приправи. Лимони і інші продукти з кислим смаком дозволять поліпшити стан печінки. Протипоказана жирна їжа, тому якщо ви вживаєте м`ясо або рибу, вибирайте нежирні сорти. Алкоголь сьогодні також слід виключити.
Місячний календар операцій 2014
13 ЧЕРВНЯ, п`ятниця, 16-й місячний день. СТРІЛЕЦЬ
Повний місяць у 8:13
Місяць без курсу до 21:05
Повний місяць вважається несприятливим днем для серйозних лікувальних процедур і операцій, тому не слід призначати їх на сьогодні. Цей день краще провести в спокійній обстановці в колі рідних і близьких. Особливо небезпечно сьогодні навантажувати печінку. Випийте заспокійливі чаї, адже в цей день підвищується нервозність і агресивність. Корисний розслабляючий масаж, відвідування басейну.
уразливі: печінку, кров, стегна, вени, жовчний міхур.
живлення: пост. У день повного місяця краще постити і перейти виключно на овочі та фрукти, свіжі соки. Алкоголь може бути небезпечний.
СПАДАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
14 ЧЕРВНЯ, субота, 17-й місячний день. КОЗЕРІГ
Ідеальний час для боротьби із зайвою вагою. Коли Місяць починає спадати будь-яка дієта буде набагато ефективніше, ніж якщо ви почнете її в дні зростаючого Місяця. Пам`ятайте про те, що дієта повинна бути по можливості щадить і не повинна викликати у вас стрес. Сьогодні не можна давати навантаження на коліна і суглоби. Можна оперувати і лікувати шлунок і груди, так як вони втрачають вразливість. Дозволені також операції в верхній частині грудної клітки, на жовчному міхурі, підшлунковій, ребрах.
уразливі: коліна, кістки, зуби, хребет, шкіра, жовчний міхур, хрящі, сухожилля, суглоби.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Сьогодні дуже корисними будуть плоди і ягоди темного кольору, наприклад, чорна смородина, баклажани, сухофрукти, чорноплідна горобина.
15 ЧЕРВНЯ, неділя, 18-й місячний день. КОЗЕРІГ
Місяць без курсу до 21:28
Цей день можна використовувати для поліпшення зовнішнього вигляду і для оздоровлення шкіри обличчя і тіла. Очищаючі маски і скраби дозволять відбілити особа, зробити шкіру більш гладкою і шовковистою. Але не варто видаляти новоутворення і рубці з шкіри. Також сьогодні не варто звертатися за масажем, вправлением хребців.
Можна використовувати цей день для початку загартовування організму. Контрастний душ з ранку зарядить вас енергією на цілий день.
уразливі: коліна, кістки, зуби, хребет, шкіра, жовчний міхур, хрящі, сухожилля, суглоби.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Можна дозволити собі з`їсти щось солоне. Сіль в помірних кількостях необхідна організму. Не варто налягати на солоне тим, хто страждає серцевими захворюваннями.
16 ЧЕРВНЯ, понеділок, 19-й місячний день. ВОДОЛІЙ
В цей час ви можете скористатися порадами нетрадиційної медицини для лікування будь-яких захворювань. Можна звернутися за лікуванням також в сучасні медичні центри, які використовують новітні технології. Не можна оперувати очі, гомілки, суглоби.
Екзотичні фрукти можуть допомогти омолодитися, а маски на їх основі допоможуть з проблемами шкіри.
уразливі: суглоби, очі, гомілки, нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюється: жири. Жири зовсім не є тією групою продуктів, яку слід повністю виключати з раціону, коли ви худнете. Серед них є корисні жири, які необхідні будь-якому організму. Вживайте продукти, багаті корисними жирами: оливкова олія, жирна риба, авокадо, горіхи. Уникайте будь-якого фаст-фуду, смажених продуктів, ковбасних виробів.
Читайте також: Шокуючі інгредієнти фаст-фуду
17 ЧЕРВНЯ, вівторок, 20-й місячний день. ВОДОЛІЙ
Найменш вразливим сьогодні серце, тому можна призначати операції та оздоровчі процедури на цьому органі. Навантаження на серце у вигляді фізичних вправ, бігу, аеробіки сьогодні особливо корисна. операції на гомілках не рекомендуються.
У ці дні небезпечно нервове перенапруження, може змінюватися настрій, самопочуття. Постарайтеся менше нервувати і триматися подалі від стресу.
уразливі: суглоби, очі, гомілки, нервова система.
Найкраще сьогодні засвоюється: жири. Жири рослинного походження нададуть найбільш корисний ефект на здоров`я в цей день. Включіть у свій раціон сьогодні горіхи і рослинне масло. Краще відмовитися від жирів тваринного походження.
18 ЧЕРВНЯ, середа, 21-й місячний день. РИБИ
Сьогодні не найкращий день для активних занять спортом. Фізичні навантаження можуть негативно позначитися на здоров`ї. Ніяких ліків сьогодні краще не приймати, особливо сильнодіючих, так як організм дуже чутливий. Заборонені пластичні операції, глибокі пілінги, видалення рубців і новоутворень, а також мозолів. Навантаження але ноги повинна бути мінімальна. Сьогодні краще вибрати найзручнішу взуття, не варто надягати нові туфлі чи босоніжки.
можливі операції в області черевної порожнини, на кишечнику, нижньої частини печінки, селезінки. можна видаляти апендикс.
уразливі: шкіра, ступні, пальці ніг, зв`язки, лімфатична, ендокринна та імунна системи.
Читайте також: Як повернути собі молодість за допомогою харчування
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Сьогодні найкорисніша їжа - вуглеводи, але також добре засвоюються морепродукти і нежирна риба. Втім, в цей час також великий ризик отруєнь, тому переконайтеся, що всі вжиті вами продукти свіжі і вони як слід приготовлені. Краще відмовитися від страв з сирою рибою, наприклад, суші.
Операції за місячним календарем 2014
19 ЧЕРВНЯ, четвер, 22-й місячний день. РИБИ
Четверта фаза Місяця з 22:40
У цей день корисні розслаблення і відпочинок на природі, особливо поблизу водойм. Прогулянки за містом дозволять як слід розслабитися, а якщо в цей день у вас багато справ по роботі, відпочиньте хоча б ввечері, відправившись в парк або на басейн.
Будинки перед сном обов`язково послухайте медитативну музику зі звуками природи, що допоможе вам швидко і міцно заснути. Можна також прийняти ванни з розслаблюючими аромамаслами. заняття йогою також допоможуть відпочити і розслабитися.
Особливо небезпечно сьогодні впадати в депресивні стани, зневіру. Цим можна нашкодити здоров`ю, тому стежте за своїм настроєм, а якщо вам сумно, постарайтеся зайнятися чимось цікавим або подивіться веселу комедію.
уразливі: шкіра, ступні, пальці ніг.
живлення: пост. Сьогодні включите в свій раціон тільки фрукти та овочі або хоча б відмовтеся від м`яса і риби. Голодувати в цей день небажано, так як є ризик появи нервових розладів.
Відео: Місячний календар на грудень 2016 року
Читайте також: Випадкова дієта: як скинути вагу, не виснажуючи себе
20 ЧЕРВНЯ, п`ятниця, 23 місячний день. ОВЕН
Небезпека сьогоднішнього дня в тому, що ви можете зробити необдуманий вчинок, який може привести до проблем зі здоров`ям. Постарайтеся сьогодні менше перебувати в людних місцях, де багато людей. Є ризик травм. Великий ризик конфліктів, тому постарайтеся сьогодні їх не провокувати, інакше це може привести до нервових розладів.
уразливі: голова, обличчя, мозок, зуби, верхня щелепа.
Найкраще сьогодні засвоюються: білки. Протипоказаний алкоголь, який може підстьобнути вас до з`ясування відносин з близькою людиною.
21 ЧЕРВНЯ, субота, 24-й місячний день. ОВЕН
Вплив на голову сильними препаратами сьогодні протипоказано, а ось нирки і сечовий міхур втрачають вразливість, їх лікування принесе хороший результат. Добре піддається лікуванню радикуліт, захворювання нервової системи.
Похід до стоматолога сьогодні краще відкласти, є ризик ускладнень. Також не варто відвідувати косметолога, робити складні косметичні процедури і операції.
Фізична активність сьогодні принесе максимальну користь.
уразливі: голова, обличчя, мозок, зуби, верхня щелепа.
Найкраще сьогодні засвоюються: білки. Після хорошого тренування для зміцнення і відновлення м`язів потрібні білки: нежирний сир, м`ясо, риба будуть особливо корисні. Не рекомендується сьогодні є занадто гостру їжу, що може привести до появи алергії.
Читайте також: Білок і його складові в продуктах харчування
22 ЧЕРВНЯ, неділя, 25-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ
Бережіть горло, не варто вживати надто холодних напоїв і продуктів, відмовтеся від морозива. втрачають вразливість статеві органи і кишечник, тому хірургічне втручання дозволено. Можна відвідувати уролога і гінеколога.
уразливі: горло, голосові зв`язки, нижня щелепа, шия, вуха, щитовидна залоза.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. У дні Тельця особливо хочеться чогось смачненького, тому можете сьогодні побалувати себе солодощами, але бажано в першій половині дня. Ризик набрати зайві кілограми на спадної Місяці нижче, але пам`ятайте про почуття міри.
23 ЧЕРВНЯ, понеділок, 26-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ
Горло і ендокринна система сьогодні особливо уразливі. Заборонені операції в області шиї. також вразлива Ротова порожнина, тому відвідувати зубного сьогодні не варто.
уразливі: горло, голосові зв`язки, нижня щелепа, шия, вуха, щитовидна залоза.
Найкраще сьогодні засвоюється: сіль. Добре будуть засвоюватися солоні продукти: малосольні огірочки, оселедець, солоні горішки. Одноманітна їжа сьогодні протипоказана, так як це може призвести до поганого самопочуття. Але переїдати сьогодні теж не варто. будь-які коренеплоди та ягоди принесуть максимум користі здоров`ю.
24 ЧЕРВНЯ, вівторок, 27-й місячний день. ТЕЛЕЦЬ, БЛИЗНЮКИ з 15:07
Місяць без курсу до 15:06
У цей день важливо не втратити внутрішню легкість. Можна скористатися процедурами по омолодженню, записатися на розслабляючий і очищающий масаж. У другій половині дня дуже корисним буде відвідування сауни або лазні.
уразливі: горло, голосові зв`язки, нижня щелепа, шия, вуха, щитовидна залоза, легені, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: сіль і жири. У цей день не варто ні голодувати, ні переїдати. Їсти можна практично все, але по чуть-чуть. Також не слід сьогодні пити багато рідини, а заповнювати недолік вологи за допомогою овочів і фруктів.
Читайте також: Низкоуглеводная дієта найефективніше спалює калорії
25 ЧЕРВНЯ, середа, 28-й місячний день. БЛИЗНЮКИ
сьогодні уразливі легкі, тому якість повітря, яким ви дихаєте, дуже важливо для здоров`я легенів. По можливості вирушайте сьогодні за місто, до річки або озера, а краще кудись в ліс. Оперувати легкі і починати лікування цього органу не можна. Тримайтеся подалі від автотрас, напалених приміщень. Добре провітрюйте квартиру, особливо перед сном. Хороший чисте повітря буде сприяти також заспокоєнню нервової системи.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Відмовтеся сьогодні від важкої їжі, мучного. В цей день вам легко буде голодувати або дотримуватися дієти, а зайва вага буде танути на очах.
Відео: Місячний календар на квітень 2017 року
26 ЧЕРВНЯ, четвер, 29-й місячний день. БЛИЗНЮКИ
Місяць без курсу з 15:56
Будь-яке хірургічне втручання і складні лікувальні процедури сьогодні протипоказані. Цей день проведіть з близькими на природі, рушайте за місто або хоча б відпочиньте в парку. Особливо сьогодні небезпечно давати навантаження на руки, не варто піднімати тяжкості.
уразливі: легкі, руки, пальці рук і нігті, плечі, передпліччя.
Найкраще сьогодні засвоюються: жири. Зелень, листові овочі, фрукти зеленого кольору сьогодні особливо будуть корисні. Не забувайте про продукти, багатих на корисні жирами: олії, горіхах. Дуже корисні сьогодні легкі салати.
Місячний календар здоров`я операції
27 ЧЕРВНЯ, п`ятниця, 30-й, 1-й місячний день з 12:10. РАК
Молодик о 12:10
У цей день протипоказані будь-які складні процедури і операції - занадто мало енергії. Зачекайте хоча б до завтра, якщо вам терміново потрібно почати лікування.
уразливі: шлунок, груди, жовчний міхур, верхня частина печінки, ребра, грудна клітка.
живлення: пост. Сьогодні вам слід продумати свою систему харчування, зібрати необхідну інформацію з питання здорової їжі. Якщо ви маєте на меті переглянути свої звички, корисно буде скласти меню і розклад прийомів їжі, щоб чітко слідувати плану. Також можна завести щоденник харчування, куди записувати кількість споживаних калорій.
Читайте також: Дієта перевертня допоможе схуднути на 3 кг в день
ЗРОСТАЮЧИЙ МІСЯЦЬ
28 ЧЕРВНЯ, субота, 2-й місячний день. РАК
Сьогодні ви можете відправитися до мануального терапевта, дерматолога, почати процедури по лікуванню колінних суглобів, хребта, сухожиль. Щоб зміцнити імунітет можна почати загартовуватися, приймати загальнозміцнюючі засоби, в тому числі домашнього приготування. Зміцнювати імунітет влітку - це більше бувати на свіжому повітрі, їсти овочі та фрукти, які зараз з`являються у великих кількостях, більше рухатися.
Не слід вживати занадто багато рідини, відмовтеся від газованих солодких напоїв. Сьогодні корисно пити тільки мінеральну воду.
уразливі: шлунок, груди, жовчний міхур, верхня частина печінки, ребра, грудна клітка.
Найкраще сьогодні засвоюються: Вуглеводи. Угльоводсодержащие продукти можна вживати сьогодні в великих кількостях - вони добре засвоюються. Особливо корисні сьогодні овочі, каші з цілісних зерен, фрукти, горіхи і насіннячка. Цукор можна вживати в першій половині дня.
29 ЧЕРВНЯ, неділя, 3-й місячний день. ЛЕВ
Місяць без курсу до 12:43
Судини і вени на ногах сьогодні втрачають вразливість, тому сьогодні корисно приділити їм увагу. Якщо ви страждаєте варикозним розширенням вен, сьогодні особливо корисні процедури для оздоровлення цієї частини тіла. Також сьогодні можна лікувати гомілкові кістки, литкові м`язи ніг, нервову систему.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина.
Найкраще сьогодні засвоюються: білки. Дуже корисні продукти, багаті калієм, які можуть принести користь для серце і судини. Серед таких продуктів квасоля, чорна смородина, персики, а також будь-які овочі. Ці продукти також дозволять поліпшити колір обличчя.
30 ЧЕРВНЯ, понеділок, 4-й місячний день. ЛЕВ
Щоб поліпшити зовнішній вигляд волосся, сьогодні радимо постригти кінчики або зробити нову зачіску. Волосся будуть швидко рости, придбають приємний здоровий блиск. Будь-які маски для волосся і ополіскування лікувальними травами будуть сьогодні особливо корисні.
уразливі: серце, діафрагма, судини, спина.
Найкраще сьогодні засвоюються: білки. Сприятливий вплив сьогодні нададуть фрукти і овочі жовтого або оранжевого кольору. Наприклад, жовті яблука і помідори будуть надавати максимально можливий позитивний ефект на здоров`я і красу.
Коли робити операцію за місячним календарем?
| Операції і процедури на наступних органах, частинах тіла, системах організму: | + | - |
| Зуби (лікування, видалення, протезування) | 7-11 | 20-24 |
| Голова (очі, ніс, вуха) | 7-9 | 20, 21 |
| Горло, голосові зв`язки і шия | 9-11 | 22-24 |
| Щитовидна залоза | 9-11 | 22-24 |
| Легкі, бронхи, верхні дихальні шляхи | 12 | 24-26 |
| груди | 14, 15 | 1, 27, 28 |
| Руки, плечі, кисті | 12 | 24-26 |
| Шлунок, підшлункова залоза: | 14, 15 | 1, 27, 28 |
| печінка | 24, 25 | 12, 13 |
| Жовчний міхур | 1, 24, 25, 27, 28 | 12-15 |
| лімфатична система | 4, 5 | 18, 19 |
| Серце, кров, система кровообігу | 17 | 2-4, 29, 30 |
| Спина, діафрагма | 17 | 2-4, 29, 30 |
| Нервова система | 2, 4, 12, 29 | 16, 17, 24, 26 |
| Кишечник, травна система | 18 | 4-6 |
| Черевна порожнина | 18 | 4-6 |
| Сечовий міхур і нирки | 20, 21 | 7-9 |
| шкіра | 1, 4, 5, 28 | 14-17 |
| статеві органи | 22, 24 | 9-11 |
| стегна | 24, 26 | 12, 13 |
| Коліна, суглоби, сухожилля | 1, 28 | 14, 15 |
| Кістки, хребет | 1, 28 | 14, 15 |
| гомілки | 2, 4, 29 | 16, 17 |
| Ступні, пальці ніг | 4, 5 | 18, 19 |
| Несприятливі дні для будь-яких складних процедур і операцій: | 3, 6, 13, 16, 19, 23, 26, 27, 30 |
