Просування по кар`єрних сходах корисно для серця
Підвищення в посаді на роботі благотворно позначається не тільки на вашому гаманці, а й на здоров`я вашого серця, стверджують вчені.
Відео: Полонянка / Captive. Фільм. StarMedia. триллер
Результати недавнього дослідження показали, що працівники компаній з хорошими кар`єрними перспективами на 20 відсотків рідше страждають від захворювань серця.
Команда вчених під керівництвом Майкла Мармот (Michael Marmot), професора епідеміології з Університетського коледжу Лондона (University College London) і Майкла Андерсона (Michael Andersson) з Університету Каліфорнії (University of California) протягом 15 років спостерігала за здоров`ям 4700 працівників. Вчені прийшли до висновку, що працівники організацій з хорошими кар`єрними перспективами рідше хворіють серцевими недугами, ніж працівники компаній, де просунутися по кар`єрних сходах не так вже й легко.
Цікаво, що між кар`єрними перспективами і станом здоров`я людини є й інша зв`язок. Результати минулорічного дослідження показують, що людей, які перенесли серйозні захворювання в дитинстві, рідше підвищують на посаді, ніж людей, які в дитинстві нічим особливим не хворіли.
Також попередні дослідження показують, що лауреати премії Оскар, як правило, живуть довше, ніж номінанти. Нобелівські лауреати також живуть довше, ніж ті, кого лише номінували на здобуття Нобелівської премії. Перемоги у спорті також надають позитивний вплив на тривалість життя: бейсболісти - учасники команд з високим рейтингом живуть довше, ніж учасники менш успішних команд.
Відео: Ходьба по сходах з диханням
Вчені доклали чимало зусиль, для того, щоб довести, що зв`язок між високим становищем у суспільстві і кар`єрним ростом з хорошим здоров`ям невипадкова.
"Головною перевагою цього дослідження є те, що воно розкриває причинно-наслідковий зв`язок між соціальною позицією. Ми довели, що люди з високою соціальною позицією мають хороше здоров`я. Не варто вважати, що спочатку здорові люди досягають більшого успіху в роботі" - говорить доктор Мармонт .
Дослідження було опубліковане 8 червня в журналі Economic Journal.
При цьому, звичайно, не варто думати, що одне лише просування по службі вбереже ваше серце від хвороб. Кар`єрне зростання позитивно впливає на самооцінку людини, на його психологічний стан, що не може не робити благотворного впливу на його здоров`я. Але при цьому потрібно пам`ятати, що для здоров`я серця дуже важливо правильне харчування, помірні фізичні навантаження і відмова від шкідливих звичок.
