Лактаційний криз

Виростивши старшу дочку через незнання і відсутності досвіду на штучних сумішах, через багато років я твердо для себе вирішила, що другій дитині дам все найкраще, а саме - материнське молочко. Проштудіювавши під час довгоочікуваної вагітності величезна кількість літератури, ставши завсідником багатьох інтернет-порталів, присвячених саме грудного вигодовування, я підкованих з даного питання, як мені тоді здавалося, досить ґрунтовно.
Основоположним аспектом успішного ГВ (так матусі і експерти називають скорочено годування грудьми) вважається психологічний настрой жінки на всій протяжності вагітності. Якщо ви щиро і пристрасно бажаєте годувати свого малюка, все обов`язково вийде. Дев`ять місяців я марила нав`язливою ідеєю, представляла ідилічні картинки, малювала образи: мій маленький принц, що лежить у мене на руці і годується біля грудей. Ця фантазія була таким собі рятівним острівцем, куди я тікала від проблем на роботі, сімейних негараздів, під час накату депресії. І хоча моя власна мама запевняла, що я не «молочна», як і вона, і навряд чи мені вдасться обдурити природу, впевненість у власних силах міцніла щомиті.
Народжувати я збиралася природним шляхом, всі передумови були саме до цього. Але 8 годин сутичок закінчилися кесаревим розтином, і, прийшовши до тями від нетривалого наркозу, впала в справжню паніку - де моя дитина, його не доклали до грудей в перші секунди після народження (як рекомендують фахівці з ГВ). Але побоювання були марними, мій малюк відразу ж знайшов сосок і з жадібністю зголоднілого бегемотика заходився їсти.

Годування груддю: по режиму або на вимогу

Годування «на вимогу» - не поступка новомодним віянням шанувальників всього природного і природного. Це постійний контакт дитини з мамою, його зачіпка в великому, чужому і страшному світі. Дозвольте малюкові шукати заспокоєння там, де він звик - поруч з вами, хоча б перші півроку. Я давала синові груди стільки раз на добу, скільки в цьому була необхідність. Так, він не спав один в ліжечку, Макара можна назвати абсолютно «ручним» хлопчиком. Зате можу з упевненістю сказати, що істерик з приводу і без, проблем з животиком і іншого до 3 місяців у нас практично не було. Так, поодинокі випадки, на сильний вітер або дощ.
Така ідилія тривала близько чотирьох місяців, я насолоджувалася материнством, забувши всі свої страхи, пов`язані з лактацією. Гордість переповнювала - у мене все вийшло, дитина ситий і задоволений, набирає в місяць по кілограму, що ще треба для щастя? Поки в один прекрасний день поведінка завжди задоволеного життям малюка різко не змінилося: риком, як вовк, Макар тріпав то одну, то іншу груди по годині, не відпускаючи, і звичайно, молоко не встигало приходити! Дитина все більше і більше нервував, плакав, хапав, відпускав, закочуючи при цьому моторошні істерики. Я перестала відчувати припливи молока, виникло відчуття, що його просто немає!
Це був жахливий період, прекрасно розуміючи, що мені, як мамі, що годує, абсолютно протипоказано нервувати, я проти своєї волі починала переживати за явно голодного сина. І ось тут мені стали в нагоді всі мої журнали, книги, і улюблені форуми - сайти, присвячені проблемам ГВ. Хочу поділитися з вами основними поняттями, пов`язаними з кризами лактації, сподіваюся, що мій особистий досвід боротьби допоможе всім зіткнулися з цією, на перший погляд, несуттєвою затримкою на шляху щастя двох людей.

лактаційний криз

Перше, що я зрозуміла для себе - ніхто, навіть сама молочна, підготовлена, досвідчена матуся не застрахована від підступного лактаційного кризу. Страшне назва, чи не так? Викликає стійкі асоціації з лактостазом, мастит ... Насправді все не так похмуро. Криза лактації - це зовсім не різке зменшення молока в грудях, як прийнято вважати. Дитина росте, робить свого роду скачки в зростанні і розвитку - і в певні періоди йому потрібно більше молока, ніж на цей момент виробляє мамина груди. Тому він перестає наїдатися, вередує у грудях, всією своєю поведінкою показуючи, що він не наситився. Орієнтовно називають такі вікові пороги даних криз: 3 тижні, 6 тижнів, 12 тижнів, 6 місяців. Але зазначу ще раз - для кожного малюка ці терміни індивідуальні. У нашій з Макаром ситуації відбулося наступне: в 3 місяці і 2 тижні його вага становила 7 кг, а через тиждень уже 8100, плюс надбавка в зростанні 2 см.
У молочної залози немає краника з регулюванням обсягу молока. Його виробляється рівно стільки, скільки висмоктується. При збільшенні потреб дитини, пов`язаних зі стрибком ваги і зросту, рідини висмоктується набагато більше, але організм матері не в змозі відразу відреагувати на подібні зміни, іноді йому потрібно від 3-х до 7-ми днів.


І уявіть собі, що твориться в цей час з маленьким ненажерою, які звикли до нескінченного потоку молока. А найстрашніше і сумне те, що нервове потрясіння, яке відчувається матір`ю, пригнічує і без того нестабільну лактацію. Виходить замкнуте коло, з якого не всі знаходять вихід. Багато з моїх подруг в такій ситуації або починали прикорм сумішшю, або доводили себе до найжорстокішого нервового зриву, в результаті чого молоко пропадало зовсім. Першу дитину я погодувала грудьми рівно місяць, і перший же лактаційний криз виявився непереборним для 20-ти річної недосвідченої мами, яка не мала доступу до інформації. Спробувавши суміш з пляшечки, моя ледащо Настя перестала брати груди, а я і не наполягала.
Ні той, ні інший варіант для мене сьогоднішньої був неприйнятний, я ж 14 років мріяла вигодувати дитину, ну ви пам`ятаєте. Попередивши чоловіка про те, що про гарячому вечері і випрасуваних сорочках можна забути на невизначений час, ми з Макаром почали боротьбу за молочко.

Що робити при лактаційному кризі

Для початку потрібно було твердо впевнитися, що причина істерик у грудях саме нестача молока, а не щось інше. Повірте, таких причин у тримісячного малюка може бути безліч. Молочниця на слизових рота, закладеність носика, болі в животі (посилюються під час їжі), незнайома обстановка, недавні гості, шум, незручна поза годування, атмосферні явища і тд. Саме в цей непростий період я почала користуватися ССК: слінгом з кільцями, чудесним винаходом людства, чесне слово. Перебуваючи постійно у грудях, маючи безперешкодний доступ до молока, дитина постійно стимулює вироблення гормону, що відповідає за лактацію - пролактин.
Якщо ви виключили всі можливі варіанти проблеми, крім лактаційного кризи, слід провести тест на «мокрі пелюшки». Це єдиний достовірний спосіб переконатися в тому, вистачає чи ні молока вашому малюкові. Для цього рекомендую читачкам Мірсоветов відмовитися на добу від одноразових підгузників. Розумію, що для сучасної мами подібний крок рівносильний подвигу, сама така ж, але в даному випадку альтернативи бути не може. Звичайно, не обов`язково запасатися кілометрами пелюшок. Це можуть бути бавовняні трусики, марлеві підгузники, невеликі шматки м`якої тканини. Під час сну, вдень або вночі, використовуйте одноразові пелюшки. Врахуйте, що хлопчики пісяють в 2 рази частіше, ніж дівчатка: раз в 10 - 15 хвилин, а дівчатка, відповідно, раз в 20 - 30 хвилин.
Ваше завдання при проведенні тесту - порахувати добова кількість попис малятка, але врахуйте той факт, що крім грудного молока дитина не повинна отримувати ніякої додаткової рідини. Якщо мокрих пелюшок (багаторазових підгузників) використано більше 10 штук (для дівчаток) і 12 штук (для хлопчиків), то можете спати спокійно, ваше чадо від голоду не страждає. Менше 10 - лактація трохи знижена, переглянете режим дня і організацію ГВ. Менше 7 пелюшок - молока не вистачає, є загроза зневоднення. Необхідно терміново звернутися до хорошого педіатра і консультанта з лактації. Поки кількість молока не прийде в норму, доведеться догодовувати дитину адаптаційної сумішшю.
Додатковим перевірочним параметром є контроль над збільшенням у вазі, за рекомендаціями ВООЗ мінімальної надбавкою слід вважати цифру від 113 грам в тиждень. Не полінуйтеся сходити зайвий раз в дитячу поліклініку на контрольне зважування, або візьміть дитячі ваги на прокат.
Тепер ви повинні докласти всіх зусиль для заспокоєння власних нервів і психіки малюка. Для мами добре працюють гарячий розслабляючий душ, спрямований в плече і на спину, ніжний масаж батьковим руками, ароматна тепла ванна. Якщо малюк не бере груди або постійно відволікається під час годування, зробіть паузу. Запропонуйте йому яскраву брязкальце: пісеньку, пискавку, шарудіння, музичну іграшку. Експериментуйте з новими для дитячого сприйняття звуками - пустіть воду маленькою цівкою або включите фен, блендер, кавомолку. Переключивши свою увагу, малюк через якийсь час спокійно візьме груди і продовжить годування. Відволікаючи свого сина вчасно, я благополучно уникла багатогодинних істерик. Кожна уважна мама прекрасно бачить симптоми занепокоєння і незадоволення, що передують дикому кричу. І спокій, тільки спокій!
Нескінченне «висіння» дитини на грудях в цей період не повинно вас турбувати - така поведінка підказує йому сама природа. Стимуляція, пролактин, гормональний фон, про це ми говорили раніше. Виробники дитячого харчування пропонують чаї для посилення лактації, містять екстракти рослин, природним шляхом підвищують процес вироблення молока. Особисто я випила 5 або 6 баночок такого напою. Важко сказати, що саме допомогло подолати наш криза: чай, носіння в слінгу, спільний сон, постійне прикладання або корекція поведінки. Зараз, аналізуючи події тих непростих днів, я думаю, що саме комплекс заходів і небайдужість мого консультанта по ГВ допомогли нам впоратися з кризою за 4 дні.
Помічено, що у матусь, які намагаються з перших днів життя малишонка дотримуватися режиму сну і годування, набагато частіше трапляються лактаційний криз, ніж у мам, що носять діток в слінгу і пропонують груди «на вимогу». Той криз в 4 місяці, про який я вам розповіла, був не єдиним в нашому житті. До півроку подібне трапилося ще 2 рази. Але я була підготовлена морально, абсолютно не сіпаючись і не нервуючи, ми з Макаром пережили і ці моменти. Другий і третій криз були такі тривалі, буквально пару днів невеликих незручностей.
А після 6-ти місяців - ура, до нас прийшла так звана зріла лактація, коли включаються процеси саморегуляції вироблення молока, груди постійно м`яка і відчуття «припливів» йдуть. Молоко більше не утворюється «про запас», виробляючи лише в моменти безпосереднього смоктання. Благодатний час, коли тандем мами і малюка насолоджується кожною миттю.
Нещодавно ми з сином відзначили його перший день народження. Режим годування у нього давно налагоджений, хоча грудне молочко залишається основним продуктом в раціоні годовасіка. В цьому питанні я покладаюся на свою інтуїцію і поведінку Макара. Маленькі діти дуже тісно пов`язані з природою, тому мамам варто довіряти і прислухатися до них. І будь-які проблеми, в тому числі і лактаційний криз, пройдуть стороною.

Поділитися в соц мережах: