Бронхіальна астма - профілактика захворювання
Досить складно говорити про профілактику бронхіальної астми, так як дане захворювання виникає у людини, найчастіше, ще в дитячому віці, будучи зумовлена генетичними факторами, а також наявністю якоїсь алергічної реакції. Саме тому, говорячи про профілактику цього захворювання, мають на увазі, в першу чергу, заходи з профілактики симптомів і нападів астми, для чого пацієнту необхідно вкрай тісно взаємодіяти зі своїм лікуючим лікарем. Лікар і пацієнт тільки разом зможуть виробити успішний план заходів, які допоможуть хворому запобігти численним симптоми захворювання. Глобальними заходами в рамках даного плану є наступні кроки:
-- Чітко дотримуйтесь планом, складеним з метою профілактики астми.
Відео: Профілактика і лікування бронхіальної астми - в рубриці «Коментарі фахівця
Складіть разом зі своїм лікуючим лікарем чіткий план прийому медикаментів і детально розпишіть його, так як це є найпершим кроком у справі профілактики симптомів хвороби. Необхідно неухильно слідувати цьому плану. Бронхіальна астма є станом, яке безперервно потребує контролю і лікуванні. Взявши під контроль всі заходи з лікування, ви зможете відчути, що контролюєте свою нормальне життя - не менше!
-- Розпізнайте все збудники симптомів астми і намагайтеся їх уникати.
Велика кількість алергенів і подразників, що підстерігають астматика поза приміщенням - від пилку і цвілі до холодного повітря і забрудненої атмосфери - здатне викликати напади астми. Необхідно виділити все те, що викликає ці напади, а потім зробити все можливе, щоб не стикатися з цими подразниками.
-- Слідкуйте за максимальною об`ємною швидкістю видиху.
Ви цілком можете навчитися розпізнавати ознаки наближається нападу астми, такі як: легке покашлювання, дихання зі свистом і просто брак повітря. Так як функціональність легких може знижуватися до того, як ви помітите ці сигнали, регулярно заміряйте і фіксуйте на папері максимальну об`ємну швидкість видиху за допомогою відповідного приладу - пневмотахометра, який в обов`язковому порядку повинен бути в будинку у кожного астматика.
-- Розпізнайте ранні симптоми нападів, щоб успішніше справлятися з ними.
Якщо вам вдасться вчасно реагувати на кожен наближається напад бронхіальної астми, тоді ймовірність серйозних нападів значно зменшиться. Також вам не знадобиться приймати відповідні препарати для контролю симптомів. Як тільки ви виявите наближення даних тривожних симптомів, одним з яких є зниження максимальної об`ємної швидкості видиху, ви зможете тут же прийняти запропоноване для таких випадків ліки, негайно припинивши виконання будь-якої діяльності, яка також може привести до посилення симптомів. Якщо ж інтенсивність симптомів не знизилася, незважаючи на вжиті заходи, необхідно передбачити в вашому плані звернення за медичною допомогою.
-- Строго дотримуйтесь вказівок лікаря, регулярно приймаючи запропоновані медикаменти.
Відео: Дихальні шляхи. Лікування і профілактика захворювань дихальних шляхів
Навіть якщо ваш стан значно покращився, ні на йоту не відхилятися від складеного плану, в тому числі і що стосується регулярності прийому медичних препаратів, не порадившись попередньо з фахівцем. Непогано було б кожен раз, відвідуючи свого лікуючого лікаря, брати з собою всі визначені медикаменти, щоб лікар міг разом з вами оцінити правильність прийнятих вами дозувань ліків.
-- Зверніть увагу на частоту використання препарату, що полегшує симптоми при гострих нападах астми.
Якщо ви раптом звернули увагу на той факт, що вам доводиться вдаватися до використання інгаляційних препаратів моментальної дії (такі як альбутерол, наприклад), це означає, що вам не вдалося взяти свою хворобу під контроль. Слід відвідати свого лікуючого лікаря з тим, щоб внести в план лікування відповідні зміни, які зроблять його більш ефективним.
