Вплив стероїдів на імунну систему бодібілдера
Використання ААС є стресом для організму в цілому і імунної системи зокрема. Дізнайтеся про вплив стероїдів на імунітет і як захистити організм.Зміст статті:
Безумовно, впливаючи на організм, стероїди впливають на всі його системи, в тому числі і імунну. Необхідно зауважити, що стероїди і імунітет досить тісно пов`язані між собою. Цей вплив може бути, як зі знаком плюс, так і мінус. До позитивних ефектів від прийому ААС можна віднести меншу сприйнятливість атлетів до вірусних захворювань. Однак при цьому організм стає більш слабким до патогенних мікробів. Вчені пов`язують цей факт з підвищенням рівня кортизолу.
- Вплив стероїдів на імунну систему
- Депресія від стероїдів
- Як захистити імунну систему при прийомі стероїдів
- Глютамин для захисту імунітету
- Омега-3 жирні кислоти при прийомі стероїдів
- Апілак захистить імунну систему
Безумовно, впливаючи на організм, стероїди впливають на всі його системи, в тому числі і імунну. Необхідно зауважити, що стероїди і імунітет досить тісно пов`язані між собою. Цей вплив може бути, як зі знаком плюс, так і мінус. До позитивних ефектів від прийому ААС можна віднести меншу сприйнятливість атлетів до вірусних захворювань. Однак при цьому організм стає більш слабким до патогенних мікробів. Вчені пов`язують цей факт з підвищенням рівня кортизолу.
Вплив стероїдів на імунну систему
Відразу необхідно зазначити, що на даний момент вчені не дійшли згоди в питанні механізму впливу стероїдів на імунітет. Всього зараз існує дві теорії, з яких більш правильної бачиться зменшення синтезу кількох речовин, які відповідають за загальний і клітинний імунітет. Друга теорія не здається такою правдоподібною, з тієї причини, що навіть якщо вилочкова залоза і атрофується, то основне призначення цього органу полягає в протидії розвитку онкологічних хвороб.
Можна сказати абсолютно точно, що при використанні гормону росту одночасно з ААС, в організмі зростає кількість імуноглобуліну. Це речовина призначена для боротьби з вторгненням інфекцій. Якщо ж зовнішньої загрози захворювань не існує, то відбувається придушення виробництва природного гормону росту.
Також, як уже зазначалося вище, негативний вплив на функціонування імунної системи надає кортизол. Після завершення циклу стероїдів в організмі відчувається сильний брак андрогенів. Організму потрібно час, щоб синтезувати їх необхідну кількість. Поки цього не станеться, високу активність проявляє кортизол. Крім руйнування тканин, цей гормон знижує можливості імунної системи, і організм стає вразливим для різних захворювань. Ще одне серйозне підтвердження сильної взаємозв`язку стероїдів і імунітету.
У такій ситуації можуть допомогти медпрепарати, що стимулюють вплив тестостерону на організм, а також антіестрогени. Також слід зауважити, що і ААС можуть сприяти підвищенню вмісту в крові кортизолу. Це явище отримало назву гіперкортизолемія і досить часто зустрічається при використанні стероїдів. Поки точно не встановлена причина виникнення гіперкортікозолеміі, але передбачається, що стероїди гальмують процес виведення з організму кортикостероїдів через дії на певні ензими.
Депресія від стероїдів
Так як використання ААС впливає на всю ендокринну систему, то спостерігається зв`язок не тільки між стероїдами і імунітетом, а й змінами в настрої. Атлет може стати більш агресивним або навпаки, впаде в стан депресії. Це може бути викликано різким стрибком рівня андрогенів і естрогенів в крові.
Найбільш характерно це для чоловіків під час паузи у використанні стероїдів. Так як цикл ААС завершений і рівень тестостерону, синтезованого організмом ще низький, то вміст естрогену навпаки, зростає.
Як захистити імунну систему при прийомі стероїдів?
Для посилення працездатності імунітету, при використанні стероїдів, слід вводити до складу циклу додаткові препарати.
Глютамин для захисту імунітету
Мабуть, саме здатність посилити захисні функції організму і виправдовує застосування глютамина атлетами. В іншому це амінокислотне з`єднання не грає скільки-небудь важливої ролі. Безумовно, мова йде тільки про використання речовини спортсменами. Добова доза препарату становить від 8 до 10 грам, прийнятих двічі протягом доби.
Омега-3 жирні кислоти при прийомі стероїдів
Багато говорити про цю речовину не має сенсу, так як про нього чули практично всі. Необхідно відзначити, що Омега-3 дуже істотно підвищує захисні функції організму і приймати їх слід не тільки під час курсу ААС. Мінімальна дозування Омега-3 протягом доби становить від 3 до 4 грам, а найбільш багатим на дану речовину продуктом є риб`ячий жир.
Апілак захистить імунну систему
Також дуже корисний препарат, створений на основі молочка маток бджіл. Вплив апілаку на організм в цілому і імунітет переоцінити складно. Однак слід зауважити, що жінка почала приймати препарат слід вже після того, як були помічені проблеми в роботі імунної системи. Хоча в основі кошти і лежать натуральні інгредієнти, апілак залишається медпрепаратом і не варто його використовувати без вагомих на те підстав. Таблетки слід розсмоктувати, а не ковтати, приймаючи від однієї до двох таблеток протягом дня. В принципі, дозування може бути, і збільшена, однак це може викликати порушення режиму сну, що абсолютно не йде на користь імунітету.
Якщо ж у атлета все ж з`явилися перші симптоми простудного або інфекційного захворювання, то слід відразу відмовитися від вживання всіх таблетованих стероїдів, скоротити в своєму раціоні кількість прийнятих білкових з`єднань, одночасно збільшивши число вуглеводів. Також слід зробити паузу у своєму тренувальному процесі.
Причому припинити тренування необхідно, щоб не заподіяти імунній системі ще більших збитків. Слід сказати, що професійні спортсмени дуже часто для якнайшвидшого лікування застуди використовують інтерферон. Однак даний препарат має досить багато побічних ефектів і любителям його застосовувати, безумовно не варто. Все ж краще пропустити кілька занять, ніж отримати додаткові проблеми.
Атлети повинні завжди пам`ятати, що стероїди і імунітет мають тісний взаємозв`язок. При використанні ААС слід дбати про свою імунній системі.
Дізнайтеся більше про вплив стероїдів на організм і імунітет бодібілдера в цьому відео:
Поділитися в соц мережах:
Схожі
