Виховання дівчинки підлітка

У сім`ї росте донька, ваша красуня, улюблениця. Ви радієте її успіхам і разом справляєтеся з дрібними негараздами. Однак час іде, і пора задуматися про те, що дитина скоро вступить в перехідний вік.

Які зміни наступають в організмі дівчинки?

У віці 11-12 років посилюється робота щитовидної залози і гіпофіза з вироблення гормонів. Це викликає швидкий і непропорційний ріст тіла. Дівчинка багато часу проводить перед дзеркалом, вивчаючи зміни в своєму зовнішньому вигляді, часто лякають її. Тому ви повинні бути обережні з зауваженнями на адресу зовнішності дитини.
Перепади настрою, дратівливість також пов`язані з посиленим викидом в кров статевих гормонів, завдяки яким дитина набуває вторинні статеві ознаки. Гормони викликають надлишок сексуальної енергії, яку дівчинка реалізувати з відомих причин не може. Весь цей потужний потенціал вихлюпується у вигляді спалахів агресії, зухвалості і непослуху. Батькам слід пам`ятати, що в перехідному віці різко підвищується функція кори надниркових залоз. Це означає, що дитина постійно знаходиться в стресовому стані.

Як допомогти дівчинці-підлітку подолати цей непростий період?

Поруч з однолітками. Для підлітка дуже важливо бути «як усі». Тому звертайте увагу, щоб дочка була одягнена так, як прийнято в її середовищі, мала б всі значущі в колі підлітків аксесуари. Це дуже важливо: «незаможні» стають об`єктом глузувань і гонінь.
Якщо у дівчинки не в порядку зуби, шкіра, волосся, не залишайте це без уваги. Вона буде уникати спілкування, соромитися людей. А до замкнутим підліткам ставлення в середовищі однолітків відрізняється від байдужості до відкритої цькування.
Заохочуйте інтерес дочки до спорту, танців та музики. Нехай вона відвідує гуртки в системі додаткової освіти, пробує себе в різних видах діяльності. Спонукайте її брати участь в шкільних конкурсах, олімпіадах, змаганнях.
Підказки для батьків. Можу сказати з власного досвіду, що якщо ви авторитетні для своєї дитини, то великих проблем не буде. Але якщо часу для спілкування з нею раніше не знаходилося, то в підлітковому періоді дівчинка навряд чи підпустить вас близько.
Дочка поділилася з вами який-небудь «страшною таємницею». Збережіть її, нікому не розповідайте. Дівчинка оцінить вашу надійність і буде довіряти в подальшому більш серйозні речі.
Хочу звернути увагу деяких батьків: іноді бачиш дівчинку з цілком пересічними зовнішніми даними, та ще й трієчницею, а самооцінка роздута до непристойних розмірів. Тому не захвалювати своє чадо. Такі дівчатка образливі, інфантильні, погано орієнтуються в реальному житті. До того ж оточуючі люди будуть ставитися до такої поведінки однозначно негативно.
Не раджу читачам Мірсоветов заглиблюватися і в іншу протилежність. Не варто соромити дівчинку з кожного приводу, принижувати, зневажливо відгукуватися про її зовнішності і навчанні. У цих умовах зростає готова жертва з нездоланним почуттям провини. Вона не може постояти за себе, кидається до кожного чоловіка, варто йому лише поставитися до неї по-доброму. Погоджується на будь-яку роботу, не вміє вимагати гідної оплати, поваги до себе. Пізніше приходить усвідомлення зіпсованої життя з усіма наслідками, що випливають ...
Важливо дотримуватися балансу, при якому зберігається авторитет батьків. У цьому віці важливо прищепити дівчинці деякі стереотипи і моделі поведінки. Але робити це потрібно по-дружньому, не примушуючи.

Привчайте дівчинку до щоденного догляду за собою

Обличчя. Чистий, пружна, ніжна шкіра обличчя є кращою прикрасою дівчинки-підлітка. У нас з дочкою діє правило чотирьох:

• не торкатися особи брудними руками-
• не використовувати ніяких радикальних засобів (сюди входять скраби, лосьйони на спиртовій основі, популярне зараз авторське мило, невідомо з чого зроблене) -
• стежити за роботою кишечника-
• змивати на ніч косметику.

Відео: Виховання дівчаток: особливості перехідного віку

Для пом`якшення і живлення шкіри обличчя ми використовуємо звичайні вітчизняні креми з терміном придатності не більше року, а з імпортних краще вибирати засоби по догляду за шкірою новонароджених. При їх виробництві використовуються більш щадні формули.
Біда багатьох підлітків - вугрі. Взагалі не варто акцентувати увагу на вуграх, тому що це - робота гормонів, а не порушений обмін речовин. Але оскільки видавлювати все одно не заборониш, раджу читачам Мірсоветов навчити дочку, як робити це з найменшими втратами. Перед процедурою, випере руки і обличчя з милом. Хворобливі ділянки необхідно протерти туалетною водою з підвищеним вмістом спирту. Якщо це чорні вугри-комедони, потрібно розпарити шкіру, приклавши до неї рушник, змочений в гарячій воді. Після видалення вугрів шкіру знову обробляють спиртом. Всі маніпуляції краще проробляти ввечері - за ніч ушкоджена шкіра поджівет.
Волосся. Робіть упор на гігієну. Якщо довге волосся можна мити 2-3 рази на тиждень, то короткі - через день. Зараз великий вибір шампунів з нейтральним pH. Допоможіть дочки підібрати зачіску до лиця, це зараз легко робиться за допомогою комп`ютерної програми. З забарвленням волосся краще не поспішати. Поясніть підлітку, як шкідливо позначається на стані волосся перебування на сонці або на морозі з непокритою головою.
Буває, у дівчаток в перехідному віці починають посилено випадати волосся. Лікаря відвідати потрібно, але ми з цим лихом впоралися класичними методами. Заварюєте жменю листя берези або кропиви на 2 літри води і полоскати волосся після миття протягом місяця. Ще один перевірений рецепт для полоскання - коріння лопуха (стакан сухого сировини на 2-3 л води) покіпятіть хвилин 15 і процідити. Цілющий ефект цих процедур триває до наступного миття голови.


Руки. Не кожна дівчинка може похвалитися класичною формою рук, але їх стан залежить тільки від її старань. Перше правило - чистота. Друге - ідеальний стан нігтів.
Щоденний догляд за нігтями дуже важливий для дівчини, яка бажає мати гарні руки. Я придбала для дочки якісний манікюрний набір і навчила її робити найпростіший манікюр. Відразу пояснила, що в її віці найкращим варіантом буде прозорий лак ніжних відтінків. Для розвитку сили і гнучкості пальців пропоную зарядку, яку ми робимо кожен день:

1. Стисніть кулаки так, ніби ви щось швидко схопили з повітря - 10 разів.
2. Розтискати стиснуті кулаки різким кидальний рухом, немов бризкаєте комусь водою в обличчя - 10 разів.
3. Розведіть пальці лівої руки. Тепер двома пальцями правої руки намагайтеся повільно розвести на максимальну відстань кожні два пальці на лівій руці. Поміняйте руку.
4. Невеликий гумовий мячик стискайте в руці кожного разу з різною силою - 10 разів. Те ж саме - іншою рукою.

Відео: Виховання дівчаток infonyanya.ru

Інтимна гігієна. Я зараз скажу крамольну річ, але підмиватися 12-річній дівчинці щодня з милом або гелем вважаю зайвим. Кращий варіант - день чистою водою, день - з милом, але без фанатизму. Чому? Щоденне промивання промежини «до скрипу» нефізіологічно і викликає зміни мікрофлори слизової. Нижня білизна міняємо кожен день.
Менструації. У 11-16 років в організмі майбутньої жінки відбувається кардинальна зміна - починаються менструації. Підготуйте дочка до цього заздалегідь, поясніть механізм виникнення місячних. Заспокойте - багато хто боїться стекти кров`ю. Не шкодуйте грошей на хороші прокладки: буває, дівчинка погано спить, боячись забруднити постільну білизну.
Туалет статевих органів в критичні дні проводиться у міру потреби.
Категорично не можна спринцюватися, тому що під час місячних прочинені шийка матки. Спринцювання дівчаткам взагалі протипоказані.
Зараз випускають тампони різних розмірів, тому навіть незаймана може підібрати підходящий. Інша справа, коли разом з тампоном, який дівчинка тримала в руці, відкриваючи перед цим двері шкільного туалету, в піхву потрапляє величезна кількість мікроорганізмів. Тому про тампони дівчинці пояснити слід, але застосовувати їх потрібно заборонити. Своїй дочці я дозволяла користуватися тільки прокладками.

уроки спілкування

Діти переймають стиль спілкування і поведінки батьків. Можете нахамити в магазині - і дочка буде грубіянити. Боїтеся конфліктів і вважаєте за краще відмовчуватися? І це запишеться в пам`яті дитини як пріоритет.
Я намагалася донести до своєї дочки прості істини: «Поводься з людьми так, як хотіла б, щоб вони ставилися до тебе».
Ми живемо серед людей, і всі наші вчинки мають «ефект бумеранга». Вони повертаються до нас, хороші і погані. Сказала ти образливе слово на адресу однокласниці або навіть вчительки. Може, хотіла тільки блиснути дотепністю в колі однолітків? А воно докотилося до неї, та ще з чужими домислами. І ви стали ворогами, до того ж за постраждалу образилися її рідні, друзі та знайомі ...
Я раджу дочки в розпал сварки з подружкою замовкнути і порахувати про себе до десяти. За цей час трохи відступить образа, проясниться розум і знайдуться потрібні слова.
Відносини з молодими людьми. Ця тема поступово стає найголовнішою в середовищі дівчаток-підлітків. Думаю, тут не потрібно нагадувати читачкам Мірсоветов про важливість збереження довіри дочки, щоб вона не боялася бути відвертою. Якщо у неї з`явилася молода людина, тримайте ситуацію під контролем, але в розумних межах. Нехай він приходить в будинок, дізнайтеся більше про його сім`ї. Потрібно м`яко, ненав`язливо підказувати дочки, як повинна поступати дівчина в тій чи іншій ситуації, наводити приклади зі свого життя.
Мати повинна попередити дівчинку про всі можливі небезпеки (венеричні хвороби, рання вагітність, можливість насильства). З раннього дитинства я привчала доньку чинити опір будь-якому дотику, яке їй не сподобалося. Насильник швидше віддасть перевагу безмовну жертву, ніж ту, яка буде вириватися, голосно закричить, заверещить, вдарить.
Підлітковий секс. Одним з найпотужніших інстинктів людини є інстинкт продовження роду. Зазвичай батьки вважають, що підлітки вступають у статевий зв`язок з великої любові. Насправді все набагато простіше. Найчастішими причинами є цікавість, прагнення зробити на зло дорослим, бажання бути «як усі», та й просто бездумне споживання, невміння відмовити.
У моєї сусідки є дочка, тиха спокійна дівчинка. Ніщо не віщувало біди, вона ні з ким не зустрічалася, вечорами сиділа вдома. Коли почали шукати, вагітність переривати було пізно. Виявилося, що все сталося на проводах двоюрідного брата в армію, і саме з братом. Народився хлопчик. Молодій мамі нещодавно виповнилося 15 років. Татко боїться їхати зі служби додому, тому що новоспечений дід пообіцяв відірвати йому голову ...
Коли у мене з`явилася підозра, що відносини дочки з хлопчиком зайшли далеко, я посадила її поруч і гранично просто змалювала принцип і способи запобігання. Нинішні юнаки в більшості своїй «напружуватися» не люблять і дуже просто звалять все наслідки незахищеного сексу на плечі дівчинки.
«Поради» більш досвідчених подруг можуть привести до плачевних наслідків. У підлітковому середовищі бродять такі дивні рецепти від «зальоту», як впорскування в піхву піни для гоління, спринцювання мінеральною водою, використання дезодоранту чи освіжувача повітря замість спермицида.
Я вважаю, що це не той випадок, коли можна ходити коло та навколо. Якщо ви самі не можете поговорити з нею на таку тему, попросіть свою сестру, старшу дочку, бабусю - аби дівчинка довіряла цій людині. На карті стоїть здоров`я і вся подальша доля вашої дочки.

Жіночі обов`язки ніхто не відміняв

Прибирання і порядок у домі. До домашнім клопотам майбутню господиню потрібно привчати з раннього дитинства. Якщо ви до 14 років ходили за донькою по п`ятах, прали її речі, прибирали в її кімнаті, то тепер господарського завзяття від неї не чекайте. У будь-якому випадку, дівчинка повинна знати прописні істини підтримки порядку в будинку: «Кожній речі - своє місце», «Чисто не там, де прибирають, а там, де не смітять».
Хороші результати дає американська система «Флайледі» ( «Реактивні домогосподарки»). Принцип її полягає в позбавленні від непотрібних речей, в поділі зон прибирання та вмінні «рулити» часом. В результаті максимальний результат досягається при мінімальних зусиллях.
Вирушаємо на кухню. Жалюгідне враження справляє недотепа в університетському гуртожитку, на молодіжній вечірці, в гостях під пильним поглядом майбутньої свекрухи. Пельмені вона куховарити не вміє, млинчики прилипають до сковорідки, молоко тікає ... Деякі білоручки ще і кокетують своєї непристосованістю до життя. «Безрукий» дочки - жорсткий докір матері. Життя рано чи пізно змусить жінку займатися кухонної роботою. «Не навчить мамка, так навчить лямка». З дитинства залучайте дочка до миття посуду, вчіть готувати просту їжу. Нехай у неї буде своя фірмова страва.
Рукоділля. При дурних руках розумної голови не буває. І жваві дівчинки, конверти та аналогічні вироби тихоні в підлітковому віці починають цікавитися прикладною творчістю. Заохочуйте таку ініціативу. Прямий обов`язок кожної матері - прищепити дочки хоча б початкові навички рукоділля. Шиття, вишивка, в`язання не тільки дають на виході неповторні авторські речі і задовольняють естетичне почуття, а й привчають дівчинку до уваги і терпіння. Дрібні повторювані рухи мають антистресовий вплив на нервову систему. І ще раз нагадаю читачкам Мірсоветов про просте правило: легше не змусити, а показати на своєму прикладі. Якщо сіли разом дивитися фільм, замість чіпсів або поп-корну візьміть канву з муліне, а дочка нехай в`яже.
Заведіть юної умільці робочу кошик, роль якої може грати містка коробка або скринька. Нехай у неї будуть свої швейні приналежності, гачки і спиці! Таке оснащення змусить її знову і знову звертатися до розпочатим робіт. Якщо дівчинка вміє сама вставити гумку, підшити спідницю і зв`язати шкарпетки, це вже стежка до самостійності.
Спонукайте дочка брати участь в різних виставках виробів. Це привертає увагу і однолітків і дорослих. До дівчинки починають ставитися з повагою, захоплюються її талантамі- з нею хочуть дружити. це підвищує самооцінку дитини, його активність в соціумі.

Всі ми хочемо, щоб наші дочки жили в злагоді з собою, зі світом і зі своєю природою. І в наших силах сприяти тому, щоб вони оволоділи навичками і вміннями, які допоможуть їм подолати труднощі життя.

Поділитися в соц мережах: