damporadu.ru

Анаболічні цикли в бодібілдингу

Шприц з лікамиШприц з лікамиЩоб провести свій перший курс стероїдів, потрібно володіти певною базою знань в цій області. Дізнайтеся, як проводити цикли анаболічних стероїдів.

Навколо стероїдів зараз ходимо велика кількість чуток, і багато атлетів їм довіряють, що призводить до нерозуміння принципів використання ААС. Давайте розберемося з основними думками, які можна знайти на профільних форумах. Тільки розібравшись в цьому питанні, можна говорити про те, як проводяться цикли анаболічних стероїдів.

Коли стероїди працюють і не працюють?

Чоловік їсть таблетки

У цьому питанні все на перший погляд, здається зрозумілі. Препарат не працює тоді, коли не справляє на організм потрібну дію і, відповідно, працює в тому випадку, якщо ефект від його використання очевидний. Однак на практиці все не так просто. Для прикладу можна взяти Оксандролон, який вживається щодоби в кількості 20 міліграм. Більшість атлетів з упевненістю скаже, що це м`який препарат і його дозування недостатня для досягнення необхідного результату. Однак з цим можна і не погодитися з трьох причин:
  • Такий дозування цілком достатньо, щоб практично будь-яка дівчина виграла турнір з бодіфітнесу або бодібілдингу.
  • 20 міліграм оксандролону при щоденному прийомі буде досить великій кількості атлетів, щоб перемогти на чемпіонаті континенту з легкої атлетики, скажімо в бігу або метанні списа.
  • Цієї кількості стероїду було досить учасникам дослідження, для набору трьох кілограм м`язової маси і втрати практично двох кілограм жирових відкладень за три місяці. При цьому вони весь цей час не тренувалися.

Безумовно, у багатьох з`являться контраргументи, наприклад, в легкій атлетиці спортсмени переслідують інші цілі в порівнянні з бодібілдінгом. З цим важко посперечатися, але цей приклад було наведено для того, щоб ви зрозуміли, що поняття «працює» є вельми відносним. Той же Оксандролон у зазначеній вище дозуванні не принесе позитивних результатів 9 атлетам з 10. Однак знайдеться той, хто буде прогресувати і при такому дозуванні. Багато стероїди в невеликих кількостях здатні допомогти представникам різних видів спорту і виявитися марними для інших.

Напевно багато хто помічав, що одній людині потрібно використовувати стероїди, регулярно при цьому, відвідуючи зал, а інший тренується один або два рази протягом тижня, а прогрес при цьому у них приблизно однаковий. Вся справа в тому, що перший атлет робить все спонтанно, а другий має чітко складену програму тренувань. Таким чином, ми можемо стверджувати, що всі ААС працюють навіть при незначних дозах. Єдине питання полягає в необхідності створення відповідних умов для збільшення результативності тренінгу.

Коли стероїди можуть перестати працювати?



таблетки

Вище ми вже визначилися з тим, що означає, коли стероїд працює. Якщо провести аналогію, то в даному випадку стероїд перестає працювати, коли знижується ефект його впливу на організм. Досить переглянути кілька профільних форумів, на яких часто задається питання: що робити, коли за допомогою Метану вже неможливо набирати масу, а силові показники більше не ростуть?



У таких випадках відразу згадують про можливі заміни одного ААС на інший, «затурканості» рецепторів і звикання до конкретного препарату. Подібна ситуація знайома практично кожному, хто використовував стероїди. Коли починаються цикли анаболічних стероїдів, то певний відрізок часу спостерігається суттєве збільшення результативності тренінгу. Потім швидкість прогресу починає спадати, а потім і зовсім зупиняється.

Атлети в таких ситуаціях роблять різні кроки, але домогтися первинного зростання всіх параметрів вже не вдається. В результаті все закінчується завершенням циклу, так як спортсмени впевнені, що препарати більше не працюють.



З такою думкою можна знову не погодитися. Для прикладу візьмемо автомобіль. Поки він рухається, то працює або, кажучи інакше, виконує свою функцію. Однак коли він зупиняється на перехресті, то ніхто не буде говорити про його непрацездатність. Інша справа, що він не рухається і не виконує головну задачу. Але коли педаль гальма відпущена, то рух триває.

Аналогічна ситуація відбувається і з циклами анаболічних стероїдів. У певний момент курсу зростання всіх показників зупиняється, але ж вони і не падають. Зате при завершенні прийому ААС, відбувається відкат, під час якого набрана м`язова маса втрачається, а показники сили і витривалості починають знижуватися. Це говорить про те, що анаболіки працюють постійно.

Однак ця робота може бути не настільки очевидною. Якщо об`єднати всі вище сказане з цих двох питань, то можна з упевненістю стверджувати, що для стероїдів необхідно створити певні умови, завдяки чому і будуть досягнуті поставлені цілі.

Грунтуючись на цьому і можна визначити мінімальні дозування препаратів, який будуть ефективні. Важливо зрозуміти, що проблема зниження результативності циклів анаболічних стероїдів криється не в припиненні впливу ААС на організм, а в тому, що були створені достатні умови для цього. В першу чергу це ставитися до програм тренінгу та харчування.

При цьому необхідно зауважити, що кожен анаболик при різних дозах вимагає створення своїх певних умов. Той же тестостерон може «пробачити» спортсмену більшість помилок в складанні програму тренінгу, а ось при використанні Примоболана все повинно бути чітко сплановано.

Ці стероїди однаково ефективно впливають на андрогенні рецептори, але тестостерон також є сильним антикатаболиком, прискорює синтез гормону росту і ИГФ-1, а також сприяє збільшенню запасів глікогену. Примоболан такими властивостями не володіє. З цієї причини, цикли анаболічних стероїдів повинні підбиратися індивідуально для кожного атлета і в обов`язковому порядку слід враховувати властивості тих ААС, які планується використовувати.

Більше інформації про стероїдних циклах в бодібілдингу дивіться тут:


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Анаболічні цикли в бодібілдингу