Чорний кминДізнайтеся корисні властивості, якими володіє масло чорного кмину, а також, як правильно його використовувати в народній медицині косметології і для схуднення.
Протягом декількох тисячоліть чорний кмин широко використовується в народній медицині країн Сходу, з його допомогою можна не тільки поліпшити власне здоров`я, а й привести вагу в норму, забезпечити підтримку краси. Чорний кмин зустрічається в різних країнах і є однорічним трав`яниста рослина з маленькими тригранними насінням темного кольору.
Склад і користь чорного кмину
Сьогодні чорний кмин культивується в якості спеції, якій притаманний злегка гіркуватий і пряний аромат, терпкий і трохи терпкий смак. Він активно застосовується для приготування житнього хліба, під час маринування овочів, у вигляді приправи для квашеної капусти, запікання м`яса, додається в сири, випічку і супи. На основі цього кмину в 16 столітті був приготований один з перших лікарів, які отримали назву «Кюммель». Цей знаменитий напій має унікальний смак і сприяє поліпшенню процесу травлення.
Протягом досить тривалого часу зелень кмину застосовувалася для лікування ознак авітамінозу. Його плоди використовувалися для приготування цілющих зборів і настоянок, а також в миловарінні і парфумерії.
Жінки в арабських країнах змішували кмин з чорним перцем і натуральним медом. Отриманий склад застосовувався в якості сильного афродизіак. Цей продукт користується великою популярністю в народній медицині, оскільки володіє багатим складом і масою корисних властивостей. Чорний кмин має на організм людини імунізують і загальнозміцнюючу дію. Він допомагає запобігти розвитку досить великої кількості різних недуг.
Ефірна олія, що отримується з плодів чорного кмину, широко застосовується в медицині, косметології та фармакології. Цей продукт добувається шляхом холодного пресування. Завдяки використанню цієї технології масло зберігає максимум корисних властивостей, властивих рослині.
До складу масла чорного кмину входить велика кількість корисних речовин, мікроелементів, вітамінів, в тому числі бета-каротин, цінні органічні кислоти і маса інших корисних речовин.
Вчені провели ряд досліджень, згідно з якими змогли встановити, що певні жирні кислоти, які містяться в складі цієї олії, зустрічаються виключно в морепродуктах.
Масло чорного кмину позитивно впливає на функціонування вилочкової залози, завдяки чому стимулюються природні захисні функції організму. За умови регулярного прийому цього продукту, відбувається оновлення складу крові, при цьому поліпшується і склад кісткового мозку, зводяться до мінімуму прояви алергії.
Цей засіб допомагає при лікуванні різноманітних дерматологічних захворювань, гострих респіраторних інфекцій, а також проблем, пов`язаних з роботою шлунково-кишкового тракту.
Як вибрати масло чорного кмину?
Найбільшу цінність має масло, яке було отримано шляхом першого холодного віджиму. Для того, щоб придбати якісний продукт, який принесе здоров`ю тільки користь, необхідно знати певні нюанси:
У продажу часто зустрічається продукт, вироблений в Єгипті. Це пояснюється збалансованим співвідношенням ціни-якості. При цьому виробники олії з цього регіону досить широко відомі на ринку збуту. З Єгипту масло чорного кмину імпортується вже багато років і якість продукту цілком прийнятно.
Продукт, вироблений в Пакистані, Сирії, Алжирі та Ємені володіє більш високою якістю і приємним м`яким смаком. Масло преміум класу вважається з Саудівської Аравії і ОАЕ, при цьому воно має досить високою вартістю, тому дозволити його можуть далеко не всі.
Для виробництва масла чорного кмину в європейських країнах використовується тільки привізну сировину. Справа в тому, що в цих країнах не підходять кліматичні умови для визрівання цієї рослини. Як правило, висока вартість такого продукту пояснюється великими витратами на транспортування.
З урахуванням того, який спосіб виробництва використовувався, сьогодні коливається кілька видів масел чорного кмину, а саме:
Залежно від місця вирощування - географічний ознака.
Масло, отримане після першого холодного віджиму і продукт, який не проходив процес механічної фільтрації, в його складі буде знаходитися природний осад.
За складом. Сьогодні зустрічається «королівське» масло, в складі якого знаходиться приблизно 30% насіння ефіопського чорного кмину, а також 70% насіння сирійського кмину. Зустрічається і «ефіопський» масло - це суміш з ефіопських і сирійських насіння кмину. Процес змішування виконується для того, щоб домогтися співвідношення ефективності продукту і його смакових характеристик.
100% чистий продукт або сім з добавками - наприклад, може додаватися оливкова олія (близько 30%), щоб пом`якшити смак ефірного масла чорного кмину, завдяки чому воно буде набагато краще засвоюватися організмом.
Використання масла чорного кмину
Цей продукт має масу корисних властивостей:
протівовірусное-
антібактеріальное-
протівовоспалітельное-
мікосептіческое-
тонізуючу.
За умови регулярного прийому всередину масла чорного кмину, відбувається оздоровлення організму, наводиться в норму робота всіх внутрішніх органів, підвищується імунітет, завдяки чому запобігається розвиток різноманітних захворювань.
Це засіб надає ефективну дію під час лікування захворювань серцево-судинної, сечостатевої та травної системи, відновлюється порушений обмін речовин, приносить користь при вірусних захворюваннях.
Прийом масла чорного кмину дає яскравий ефект:
Допомагає під час лікування гіпертонії - відбувається зниження артеріального тиску, знижуються показники шкідливого холестерину в крові.
Виявляється сильну заспокійливу і розслаблюючу дію, усуваються спазми, турбують при бронхіальній астмі.
Рекомендується до використання під час боротьби з атеросклерозом, при порушенні правильного мозкового кровообігу.
Використовується під час лікування різноманітних захворювань, пов`язаних з роботою сечостатевої системи.
Корисно при цукровому діабеті, так як масло чорного кмину допомагає привести в норму показники цукру в крові, бере безпосередню участь у процесі синтезу інсуліну.
Рекомендується до використання в разі порушень репродуктивної системи, сприяє посиленню потенції.
Корисний при гельмінтозі.
Приносить користь під час лікування дисбактеріозу, допомагає провести ефективну профілактику колітів, цирозу печінки, виразки шлунка, а також жовчнокам`яної хвороби.
Масло чорного кмину широко застосовується і зовнішньо:
Є ефективним профілактичним засобом різних грибкових захворювань, застосовується під час їх лікування.
Ідеально підходить для догляду за проблемною, запаленої, зрілої і жирною шкірою, для лікування вугрового висипу.
Як засіб для розтирань при болях в суглобах і крепатуре.
Для лікування запальних захворювань ЛОР-органів (наприклад, ГРВІ, гайморит, риніт).
Під час лікування геморою.
Щоб поліпшити стан волосся - пасма зволожуються, прискорюється їх зростання, запобігає появі сивини.
Використовується в якості заспокійливого, протизапального і відновлюючого кошти під час лікування різноманітних шкірних захворювань (наприклад, алергічний дерматит, нейродерміт).
Наводиться в норму процес циркуляції крові, підвищується пружність шкірного покриву.
Масло чорного кмину є ефективним засобом для боротьби з розтяжками і набряками.
Практично немає протипоказань для зовнішнього використання масла чорно кмину. Однак, необхідно враховувати той факт, що цей засіб є концентрованим і сильнодіючим препаратом. Саме тому його потрібно використовувати з особливою обережністю в чистому вигляді. Перед застосуванням масла чорного кмину, необхідно уважно вивчити інструкцію і не перевищувати встановлену дозування, так як є ризик спровокувати досить сильну алергічну реакцію.
Застосування масла чорного кмину в догляді за волоссям
У східних країнах жінки використовують масло чорного кмину в якості доглядає кошти для підтримки краси волосся, так як в його склад входить велика кількість зволожуючих речовин і поживних вітамінів.
Завдяки регулярному використанню масла чорного кмину відбувається зміцнення волосся, запобігає появі ранньої сивини і лупи. Однак, важливо пам`ятати, що категорично заборонено застосовувати в чистому і нерозбавленому вигляді масло чорного кмину для догляду за волоссям.
Можна в домашніх умовах використовувати такі рецепти масок з додаванням олії чорного кмину:
У рівних кількостях змішується масло чорного кмину, цибульний сік, оливкова олія. Всі компоненти перемішуються, і суміш злегка підігрівається на водяній бані. Отриманий склад рівномірно розподіляється по волоссю, змивається через 30 хвилин. Завдяки регулярному використанню цієї маски мляві і тьмяні локони повертаються природний блиск і шовковистість.
Беруться в однакових пропорціях такі компоненти - масло чорного кмину, оливкова олія, вершки (нежирні). Всі інгредієнти перемішуються і отриманий склад наноситься на локони, рівномірно розподіляється по всій довжині, потім протягом декількох хвилин виконується легкий масаж шкіри голови. Змити маску потрібно теплою водою через 15 хвилин. Цей засіб допоможе запобігти випаданню волосся і усунути проблему посічених кінчиків.
Необхідно взяти по 0,5 ст. л. касторової, реп`яхової і кминної масла, вводиться яєчний жовток, кілька крапель ефірного масла (лаванди або пачулі). Всі компоненти перемішуються, і отриманий склад рівномірно розподіляється по всій довжині волосся. Через 30 хвилин потрібно добре виполоскати пасма теплою водою. Ця маска надає стимулюючу дію на процес росту волосся.
Протипоказання до використання масла чорного кмину
Незважаючи на те, що це повністю натуральний рослинний препарат, є певні обмеження і протипоказання до його застосування:
Категорично заборонено приймати цей засіб під час вагітності, так як в його склад входить велика кількість рослинних гормонів, які можуть завдати серйозної шкоди здоров`ю жінки і дитини.
При наявності алергії або індивідуальної нестерпності кошти.
Після недавно перенесених операцій по трансплантації органів, так як є ризик відторгнення імплантату.
Дотримуючись простих правил по використанню масла чорного кмину, можна позбутися від різних недуг і провести ефективний оздоровчий курс для всього організму, а також підтримати красу шкіри і волосся.
Більше про користь масла чорного кмину в цьому відеосюжеті:
Дізнайтеся корисні властивості, якими володіє масло чорного кмину, а також, як правильно його використовувати в народній медицині косметології і для схуднення.
