Куріння. Шкода куріння для здоров`я.

Відео: Шкода електронних сигарет для здоров`я. Палити чи не палити?

Всі знають про згубний вплив куріння на здоров`я людини, але щороку кількість курців на нашій Землі неухильно росте. Число людей, залежних від нікотину в усьому світі вже більше 1,5 мільярда. Щороку від хвороб, викликаних курінням, помирає близько 5 мільйонів чоловік. У Росії за даними Міністерства охорони здоров`я щорічно обриваються життя більше 260 тисяч курців. А скільки тих, що палять стають інвалідами?


На кожній сигаретної пачки є грізне попередження, що паління шкідливе для здоров`я, що куріння сприяє таким страшним захворюванням, як інфаркт, інсульт та інші хвороби, що куріння вбиває. Але кожен палить думає, що з ним таке лихо не трапиться. І більшість людей продовжують викурювати сигарету за сигаретою, своїми руками копаючи собі могилу.

Звідки прийшла мода на куріння тютюну

Вперше тютюн почали зводити в третьому столітті до н.е. в Центральній Америці. Індіанці були першими, хто вирощував тютюн для куріння. Тютюну приписувалися болезаспокійливі, цілющі властивості, так само індіанці вірили, що за допомогою вдихання диму можна спілкуватися з богами. Куріння тютюну, було ритуалом при релігійних обрядах, при політичних і військових переговорах.

Індіанці Північної Америки для куріння тютюну використовували трубки, а в Південній Америці курили сигари, які виготовляли з скручених листя тютюну.

Після відкриття материка Колумбом, тютюн поширився по всьому світу, спочатку його завезли Іспанію в 1493 році, а потім до Португалії, Європу і поступово вирощування і куріння тютюну проникло в усі куточки земної кулі.

Спочатку куріння тютюну приймалося в «штики», в Європі курців звинувачували в зв`язку з дияволом, в Туреччині була передбачена смертна кара для тих, хто курив і поширював тютюн. А в Росії за наказом царя завзятих курців пороли, засилали в Сибір, рвали ніздрі.

Перші майстерні, де випускали тютюн для куріння, з`явилися в Росії в 1812 році. Так само в ходу був і нюхальний тютюн-махорка. Пізніше був налагоджений випуск цигарок і в 1844 році в Росії були десятки тютюнових виробництв і безліч дрібних майстерень, де цигарки виготовлялися вручну, а в 1914 році з`явилася велика тютюнова монополія. Вона називалася «Санкт - Петербурзьке торгово - експортне акціонерне товариство» і включала в себе 13 фабрик по виробництву тютюну з різних міст.

Чому люди курять

Коли у людини питають «чому він курить?» - одні відповідають, що куріння приносить їм задоволення, розслаблення. Іншим - допомагає впоратися зі стресом, зняти втому, тривогу і нервову напругу, зібратися з духом, треті прагнуть курити за компанію, вважають, що за допомогою сигарети легше спілкуватися і налагодити контакти з іншою людиною, і коли не знаєш про що говорити, можна просто курити. Кому то без сигарети просто неможливо підбадьоритися або заспокоїтися, та й якщо не отримати свою дозу нікотину перед сном, то неможливо заснути.

Але в дійсності, сигарета не допомагає ні зняти втому і нервову напругу, ні розслабитися або підбадьоритися, ні зосередитися, тому що сигарета не володіє такими якостями.

Головна причина куріння криється в психологічній залежності. Нікотин діє як психотропний засіб, викурюючи сигарету людина як би приймає збудливу речовину. У перші хвилини під впливом нікотину слабшає активність мозкових клітин і приходить стан заспокоєності і умиротворення, потім через лічені секунди процес супроводжується різким підвищенням активності мозку, і людина відчуває підйом і задоволення, і вже пізніше виникає бажання затуманити свій розум і знову повторити ті короткі моменти блаженства .

Коли людина починає палити і викурює одну сигарету за іншою, у нього формується нікотинова залежність і як тільки в крові знижується рівень нікотину, людина відчуває потяг до паління, голова його зайнята думками про сигарету і все валиться з рук, бажання закурити подібно жадобі, тільки організм вимагає не воду, а нікотину.

Якої шкоди несе куріння для здоров`я



Ми всі знаємо, що нікотин - це отрута, ще зі шкільної лави нам відомо, що крапля нікотину вбиває коня, але себе ми вважаємо сильніше коні, що нам стане від однієї пачки сигарет, але навіть однієї сигарети буває досить, щоб нашкодити своєму здоров`ю.

Найчастіше курець не замислюється що за речовини, що містяться в тютюновому димі, надходять в його організм, проникаючи в кожну клітинку і поступово накопичуючись там.

Тютюновий дим, крім нікотину, має в своєму складі різні хімічні речовини: такі як - аміак і ацетон, метанол, бензпірен і безліч інших шкідливих хімічних сполук.

Ці речовини, по суті, є отруйними і сприяють зростанню ракових клітин і провокують розвиток серйозних захворювань внутрішніх органів людини і призводять до передчасної смерті.

Ми не будемо детально описувати, як куріння впливає на наші внутрішні органи, тільки перерахуємо деякі важкі, а іноді і невиліковні захворювання, виникнення яких сприяє сигарета.

Це хвороби легенів - бронхіти і пневмонії, енфізема легких і рак порожнини рота, горла, легенів. Сердечно - судинні захворювання - аритмія, стенокардія, атеросклероз і далі інсульти і інфаркти, тромбози і як правило, ампутації нижніх кінцівок. Це захворювання шлунково - кишкового тракту і багато інших захворювань. Куріння може спровокувати сліпоту і глухоту, нервові захворювання і психічні відхилення.



Шкода для здоров`я жінок

Нікотинова залежність розвивається швидше у жінок, і кинути палити їм значно важче, ніж чоловікам

Крім всіх вищеописаних хвороб у багатьох жінок куріння викликає безпліддя, так як статеві клітини, отримуючи «порцію отрути», не здатні до запліднення. Часто вагітність закінчується викиднем, передчасними пологами, смертю немовляти.

У жінок, що палять діти народжуються з меншою вагою, ніж у некурящих, з фізичними вадами кінцівок, з глухотою, розумово відсталі.

Та й якщо дитина на вигляд народився цілком здоровим, куріння матері все одно позначиться на його розвитку. Дитина неминуче буде слабкіше інших дітей, буде відставати в рості і гірше вчитися, його імунітет буде ослабленим і він буде частіше схильний до простудних захворювань.

У жінок, що палять погіршується стан волосся - вони стають ламкими, тьмяними, а так само нігтів - вони шаруються, ламаються, жовтіють. Сигаретний дим викликає проблеми і з шкірою, шкіра обличчя і тіла стає сухою і в`ялою, швидше в`яне.

Некурящі жінки довше залишаються молодими, а палять раніше обзаводяться зморшками, нездоровим кольором обличчя, у них грубіє шкіра пальців рук, а зуби і білки очей мають жовтуватий відтінок.

Шкода для здоров`я чоловіків

Крім інших хвороб у чоловіків, які палять послаблюється ерекція і розвивається імпотенція, погіршується якість і кількість сперматозоїдів, що в наслідок призводить до безпліддя.

Куріння скорочує тривалість життя

У всьому світі ведеться боротьба з курінням, у багатьох Європейських країнах кількість курців скорочується, люди усвідомлюють шкоду куріння і кидають сигарету. В Європі модно не курити, модно бути здоровим.

А в Росії навпаки, щороку армія курців збільшується, серед молоді модно бути курцями, сигарета вважається атрибутом красивою і успішного життя, і все більше дівчаток і хлопчиків, наслідуючи кіногероїв, улюбленим співакам і артистам, і дорослим курцям, звикають до згубної звички, гроблячи своє здоров`я і зменшуючи тривалість свого життя.

Не знаю, хто придумав, на що крапля нікотину вбиває коня. Чи не вбиває, тому що кінь не курить. Крапля нікотину вбиває людину.

Організм людини не потребує нікотині, адже в дитинстві ці речовини нам не потрібні, ми прекрасно відчуваємо себе і обходимося без них.

Але варто тільки спробувати смак нікотину і вже неможливо прожити без сигарет, нав`язаних нам набридливої рекламою і виробниками тютюнових виробів, які цілеспрямовано труять і вбивають величезні маси народу.

Викурюючи одну сигарету, курець краде у самого себе хвилину, а може навіть і годину свого життя, він вбиває своє тіло, усвідомлено прагне до важких хвороб і передчасної смерті, тому що він прекрасно знає, що тютюнопаління шкодить і руйнує здоров`я.

А скільки сигарет ви викурюєте в день, на місяць, на рік? Скільки років ви вкрали і продовжуєте красти у самого себе-10,15 або 20?

Ви молоді і здорові і думаєте, що завжди так і буде, але якщо не погасити сигаретний вогник, то цей вогник буде непомітно спалювати ваше життя, хвороби і старість прийдуть швидше, і кожен день буде приносити борошна болю і страждання.

Але ви молоді, розумні і сильні, любите себе і своїх близьких і попереду у вас довге, щасливе життя, тому прочитавши цю статтю, ви скажете - ні нікотину! І переможете залежність від тютюну!

Удачі вам і здоров`я!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!