Як схуднути за допомогою харчової плівки: переваги та користь обгортання

Різні обгортання для тіла зараз дуже популярні в спа-салонах. Обгортання з використанням спеціальних матеріалів:

• підтягують тіло, 
• допомагають позбутися від зайвих кілограмів, 
• зволожують і живлять шкіру,
•  та й просто дарують масу приємних відчуттів.

Особливо це стосується медового,кавовогоігрязьовогообгортань. 

Рецепти обгортань на основі натуральних інгредієнтів

медове обгортання прекрасно допомагає усунути видимі ознаки целюліту. 

Оскільки бджолиний мед містить масу корисних речовин, мікроелементів, 

він сприяє активній циркуляції крові і посиленому обміну речовин.

А це, в свою чергу, благотворно позначається як на шкірі, так і на фігурі. Шкіра стає рівною і пружною, 

а тіло виглядає помітно підтягнутим і позбавляється від зайвих жирових відкладень. 

процедуравідбуваєтьсянаступнимчином: 

• На тіло наноситься тонкий шар гарячого натурального меду.
• Шкіра злегка масажується в процесі нанесення. 
• Потім тіло обертається плівкою. Це потрібно для того, щоб зберегти тепло. 
• Через 30 хвилин плівка знімається і мед віддаляється з поверхні шкіри.
•  результат видно відразу: постройневшей силует і оксамитова шкіра. 

грязьові обгортання Проте ефективні. Особливо цінуються цілющі бруду

 Мертвого моря, а також морські та вулканічні бруду.

Бруд має в своєму складі йод, бром, цинк, магній, залізо, інші органічні речовини. 

Цілюща грязь має потужне оздоровчу дію на весь організм.

Крім того, що вона живить шкіру корисними мікроелементами, 

бруд сприяє усуненню розтяжок і шрамів, бореться зі зморшками, 

прискорює обмін речовин.

Крім того, вулканічні і морські грязі гіпоалергенні. тут процедура

 ідентична медовому обгортання: 

• спочатку на тіло наноситься шар лікувальної грязі, 
• потім тіло закутується харчовою плівкою.

Час сеансу становить близько півгодини. 

Після цього потрібно ретельно промити тіло в теплій воді,

використовуючи рідке мило або гель для душу.

Коли тіло обсохне, обов`язково потрібно просочити його зволожуючим кремом, можна зробити суміш 1 ст. л. оливкового масла і звичайний крем. Після цього хвилин 40 слід просто полежати, не напружуючи тіло. Можна протерти більш жирні ділянки тіла вологою серветкою і не хвилюватися за стан Вашого одягу. Крем добре вбереться і зволожить шкіру, а тіло буде м`яке і оксамитове. 

Безсумнівна перевага обгортання з використанням подрібнених кавових зерен!

Це активне зволоження шкіри. Ніжний пілінг,

що відбувається в результаті обгортання, сприяє оновленню епідермісу. 

А кофеїну властиво активно розщеплювати жири і тонізувати шкіру.

Кавове обгортання показано при в`ялості шкіри, целюліті і набряках. 

Колір шкіри відразу після процедури кавового обгортання стає 

сяючим і свіжим, з легким відтінком засмаги.

Однак, хоч би яке обгортання ви не вибрали, пам`ятайте, що в період вагітності, 

а також при наявності виразок і шкірних проблем будь вид обгортання 

протипоказаний.

Рецепт приготування кавового обгортання такий:

• Кілька зерен натуральної кави залити столовою ложкою окропу, додати трохи гвоздики, і 2 ст. л. оливкового масла. Така суміш буде корисна для області шиї, сідниць і живота.
• Наносимо невеликими порціями, тримаємо протягом 15 хвилин і змиваємо. Краще зробити кожен раз свіжу суміш, щоб аромати кави не випарується і не змішалися з іншими складовими.

У народі зустрічаються найбільш популярні рецепти обгортання на гірчиці

Проводимо подібну процедуру раз в тиждень, бажано на вихідних і перед сном. Для процедури знадобляться 2 ст. л. глини, чайна ложка гірчиці і меду. Суміш розводиться до сметанною консистенції і наноситься на пропарене і очищене заздалегідь тіло.Така процедура:

• покращує кровообіг
• Покращує колір шкіри
• підвищує тонус
• Покращує обмін речовин
• Видаляє ороговілі шари
• Сприяє ефективному схудненню.

Якщо Ви не любите гірке, тоді перейдемо до більш ароматною терапії.

Обгортання з корицею

Для приготування суміші необхідно взяти кілька ложок оливкової олії, змішати з декількома краплями масла кориці. Отриманий розчин підігріти на водяній бані. Отримана суміш гарненько втираємо в проблемні ділянки шкіри, намагаємося масажувати ті місця, де найбільш виявлено целюліт і жирові відкладення. Далі обертаємо тіло плівкою і закутують в теплу ковдру. Можна випити чашечку теплого молока і подивитися приємний відеоролик.

Спати під час процедури не рекомендують, важливо стежити за станом свого тіла і при будь-якому дискомфорті, відразу ж поспішити прийняти теплий душ. Не потрібно терпіти печіння, загальне нездужання організму, сонливість або запаморочення. Також причиною таких бурхливих побічних ефектів може бути загальна непереносимість того чи іншого продукту, що незабаром позначиться на здоров`ї згубно.

Жиросжигающее шоколадне обгортання

Це просто диво, а не процедура для безлічі шанувальників солодкого продукту. Процедура може бути різноманітною, можна додати до складу і мед і молоко, а також різні види жирів і прянощів.

Найбільш поширений рецепт на основі какао порошку, 500 гр. какао заливаємо 500 мл води. Можна додати 2 ст. ложки кориці або гвоздики, вона допоможе прискорити процес розщеплення жирової тканини. Далі на паровій бані нагріваємо суміш. І наносимо на тіло товстим шаром. Бажано робити таку процедуру перед сном, і після прийняття душу вже нічого не їсти!

Золоте правило для всіх видів обгортання для схуднення говорить: важливо зосереджуватися тільки на позитивних емоціях, вести здоровий спосіб життя, виключити з раціону шкідливі продукти, більше проводити час на свіжому повітрі і займатися фізичними вправами.

Одне обгортання особливих результатів не принесе, якщо Ви бажаєте позбутися целюліту на проблемних зонах. Пам`ятайте, що тільки регулярна зарядка і система розвантажувальних днів допоможе Вам роздобуде голлівудську фігуру з ідеальними параметрами і показниками ваги.

Приємних Вам обгортань, душевної краси і гармонії!