damporadu.ru

Схема супер-схуднення в бодібілдингу

Чоловік і жінка віджимаються від підлогиЧоловік і жінка віджимаються від підлогиЗабирайте швидше абсолютно безкоштовно, нешкідливий алгоритм схуднення, який допоміг добитися стрункості вже більше 10 000 чоловік.

Основними добавками для культуристів прийнято вважати креатин, протеїн або НМВ. Саме завдяки їх застосуванню можна набирати масу. Однак без проведення періодичних циклів сушіння неможливо домогтися естетичного зовнішнього вигляду. Одним з найбільш популярних і безпечних в порівнянні з хімічними препаратами є суміш ефедрину, аспірину і кофеїну. Також ця добавка відома як ЕКА.

Завдяки ЕКА ви зможете за відносно короткі часові відрізки надати своїй мускулатурі якісний рельєф, позбувшись зайвого жиру. Безумовно, ЕКА не дасть вам можливості схуднути моментально і вам при використанні суміші необхідно дотримуватися відповідної програми харчування і активно тренуватися. Однак скинути зайвий жир за допомогою цієї добавки буде значно простіше.

Щоб ефективно боротися з жировою масою, необхідно споживати калорій менше, ніж ви їх витрачаєте. Крім зниження енергетичної цінності раціону вам необхідний активний тренінг, який дозволить збільшити витрату калорій. Тільки завдяки поєднанню цих елементів ваш цикл сушки виявиться успішним, і ми розповімо вам про схему супер-схуднення в бодібілдингу.

Які жіросжігателі використовувати для схуднення?

Піруват в формі капсул

Вибір жироспалювачів може вас вразити. Ця група спортивних добавок вельми обширна. Однак ефективними серед них є одиниці. Сьогодні, наприклад, на ринку з`явилося досить хороший засіб для схуднення - піруват. Однак уже на протязі багатьох років найбільш популярним продовжує залишатися суміш ЕКА.

Також в деяких добавках можуть використовуватися натуральні речовини - гуарана, кора верби і ефедра. ЕКА на сто відсотків робочий препарат, при правильному використанні не має серйозних побічних явищ, а також має досить привабливою вартістю.



Однак це потужний препарат і його не варто вживати людям, що страждають високим тиском і діабетом, а також мають проблеми з роботою щитовидної залози, серця, простатою і судинною системою. Також приймати ЕКА необхідно строго в рекомендованих дозах. Побічні явища можуть проявитися протягом перших днів прийому, але вони досить швидко проходять. Крім цього необхідно сказати, що чим довше ви вживаєте ЕКА, тим сильніше буде добавка працювати.

Механізм роботи ЕКА для схуднення



ЕКА в баночці



Найбільш потужним інгредієнтом препарату є ефедрин (ефедра). Про високі термогенних властивості речовини відомо вже давно, але потім вчені встановили, що спільне застосування ефедрину з кофеїном різко підвищує ефективність. Аспірин також здатний посилити вплив цих компонентів на організм.

Кофеїн і сам по собі має термогенними властивостями, але все ж поступається за цим показником ефедрину. При їх спільному вживанні досягається синергетичний ефект, який і є основною причиною потужного жиросжигающего впливу ЕКА. Для цього необхідно використовувати речовини в строгих дозуваннях: 200 міліграм кофеїну і 20 міліграм ефедрину. Це кількість суміші необхідно вживати тричі протягом доби. Додаючи до цієї суміші ще й 300 міліграм аспірину, ефект буде ще більш значним.

Під час експериментів з тваринами, вдалося встановити ще один вельми цікавий факт - ЕКА володіє не тільки жиросжигающими властивостями, але і сприяє набору м`язової маси. Тварини, які одержували препарат в порівнянні з контрольною групою набрали на 10 відсотків більше м`язової маси, а також втратили на 30 відсотків більше жиру.

Вчені припускають, що застосовуючи препарат, калорії не тільки конвертуються в теплову енергію, але також знижується здатність організму створювати нові жирові тканини. Атлети, приймаючи ЕКА з`ясували, що добавка сприяє і підвищенню силових показників. З цієї причини багато про-атлети вживають суміш на постійній основі.

Якщо ви будете використовувати суміш кофеїну і ефедрину відповідно до інструкцій, дотримуючись при цьому відповідної дієтичної програми харчування і активно тренуючись, то зможете ефективно спалити жир. Для початку можна застосовувати ЕКА кожен другий день протягом декількох тижнів.

Також слід пам`ятати, що при складанні суміші необхідно використовувати не більше 200 міліграмів кофеїну і 20 грам ефедрину. Аспірин додається в кількості 300 міліграм, але можна обійтися і без нього. Приймайте отриману суміш тричі на день. Також слід сказати, що останні дослідження показали перевагу рослинної ефедри над синтетичним ефедрином.

Детальніше про Жироспалювачі ЕКА в цьому відео:


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Схема супер-схуднення в бодібілдингу