Самотність - це хвороба
Самотність набагато шкідливіше, ніж куріння, алкоголь і переїдання. До таких висновків прийшли фахівці з університету Чикаго. Вони стверджують, що максимальної шкоди здоров`ю наноситься саме самотністю, оскільки такий період життя характеризується сильно підвищеним тиском, хронічною втомою, а також почуттям тривоги і стресу. В результаті значно підвищується ризик розвитку хвороби Альцгеймера.
Під час проведення дослідження були проаналізовані способи життя тисяч людей. Люди, які страждають від самотності, володіли самим слабким здоров`ям, вони найменше приділяли увагу фізичним вправам, при цьому, вони споживали набагато більше калорій в порівнянні з тими, хто був не самотній, і хто був більш товариським.
Прийнято вважати, що вживаючи велику кількість жирної і солодкої їжі, самотня людина тим самим заповнює відсутній йому комфорт. Більш того, один з найпоширеніших способів боротьби з самотністю серед багатьох людей є алкоголь.
