damporadu.ru

Як закінчити курс стероїдів і відновити здоров`я

Схематичне зображення людини з серцемСхематичне зображення людини з серцемДізнайтеся, чому послекурсовая терапія важливіше ніж прийом стероїдів для досягнення і збереження результатів в наборі м`язової маси!

Коли прийом стероїдів буде завершено, необхідно провести повну очистку організму. Відразу перейдіть на принцип роздільного харчування. На цьому відрізку часу слід поєднувати прийом продуктів, що містять білкові сполуки і вуглеводи тільки з нейтральними продуктами. Поєднувати білки і вуглеводи не можна.

Також слід сказати, що для вживання дині і молочних продуктів необхідно відводити спеціальні дні, так як вони ні з чим не поєднуються.

Очищення кишкового тракту



Схематичне зображення кишечника

Ця процедура може бути розпочата одночасно з переходом на схему роздільного харчування. За допомогою клізми необхідно ввести розчин, до складу якого входить одна столова ложка лимонного соку (можна замінити на яблучний оцет) на два літри кип`яченої охолодженої води. При введенні розчину використовується наступна схема:
  • 1 тиждень - кожен день-
  • 2 тиждень - один раз в два дні-
  • 3 тиждень - один раз в три дні-
  • 4 тиждень - один раз в чотири дні-
  • 5 і всі наступні тижні - один раз в тиждень.

Оптимальним часом проведення процедури є відрізок з 5 до 7 години ранку. Також на цьому етапі вам необхідно усунути дисбактеріоз. Для цього протягом однієї або двох тижнів необхідно вживати щодня по 2 зубчики часнику. Перший прийом повинен бути здійснений за 60 хвилин до початку сніданку, а другий - за 120 хвилин до останнього вживання їжі.

очищення печінки



Схематичне зображення печінки

Коли кишковий тракт очищений і усунена кишкова інтоксикація, то необхідно очистити печінку. Для підготовки печінки до очищення протягом тижня вам слід використовувати вегетаріанську програму харчування. Через сім діб протягом двох днів ставте клізму до прийому їжі. При цьому вживати слід тільки яблучний сік, бажано свіжовичавлений.



На третій день процедура повторюється, проте сік слід приймати тільки до 7 години вечора. Після цього необхідно лягти в ліжко і помістити на печінку грілку, вживаючи при цьому кожних 15 хвилин суміш, що складається з соку лимона (3 столових ложки) і оливкового масла (3 столових ложки). Грілка повинна знаходитися на тілі від 2 до 3 годин. Ця процедура повинна повторитися через 2 або 4 тижні.

очищення суглобів



Схема розташування основних суглобів в організмі людини

Суглоби в найбільшою мірою схильні до травм в умовах високоінтенсивного тренінгу. З цієї причини вам також слід провести їх очищення. Для цього необхідно на протязі 5 хвилин кип`ятити 5 грам лаврового листа і потім настояти розчин в термосі від 3 до 4 годин. Приймайте цей склад невеликими ковтками протягом 12 годин протягом трьох діб поспіль. У цей час необхідно дотримуватися вегетаріанської програми харчування.



Очищати суглоби необхідно під час першого року один раз в квартал, а потім один раз протягом 12 місяців. Дуже важливо, щоб ця процедура проводилася після очищення кишкового тракту.

Очищення сечостатевої системи і нирок



Схема сечової системи

Для очищення нирок вам слід вживати кавун і чорний хліб. При наявності сечокам`яної хвороби кращим часом для виведення каменів є відрізок часу між 2 і 3 годинами ночі. Сідайте в теплу ванну і вживайте кавун.

Для очищення сечостатевої системи необхідно готувати певний сніданок. Візьміть 10 грам рису і залийте його літра води. Воду необхідно міняти протягом п`яти діб, після чого промийте рис і відваріть його. Вживати блюдо слід без додавання масла і солі. Ця процедура проводиться щодня протягом 2 або 3 місяців.

очищення лімфи



Схематичне зображення циркуляції лімфи

Вам слід приготувати суміш, наступного складу:
  • Сік грейпфрута - 900 грам-
  • Сік апельсина - 900 грам-
  • Сік лимона - 20 грам-
  • Тала вода - 2 літри.

Це добове дозування суміші. Після пробудження зробіть клізму і прийміть розчин глауберової солі (на 100 мілілітрів води 1 столова ложка речовини). Після цього необхідно пропарити в лазні або прийняти душ. Кожних півгодини вам необхідно приймати приготовану суміш в кількості 100 грам. Процедура проводиться протягом трьох днів. При цьому необхідно зауважити, що крім суміші іншу їжу приймати не можна.

Дізнайтеся більше про послекурсовой терапії в цьому відеоролику:


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Як закінчити курс стероїдів і відновити здоров`я