Як домашні вихованці впливають на наше здоров`я
Ви можете отримати набагато більше від вашого домашнього улюбленця, ніж безумовна любов. Відомо, що наші супутники тварини можуть поліпшити здоров`я людей різними способами.
Починаючи від заспокоювання пацієнтів перед медичними процедурами до мотивації своїх власників стати активніше, ваші вихованці можуть стати вашим найкращим ліками, про який ви навіть не підозрюєте.
собаки тренують
Відео: ЯКИМИ БУДУТЬ ДОМАШНІ ТВАРИНИ МАЙБУТНЬОГО?
Ваша собака, можливо, ваш найкращий тренер. Згідно австралійському дослідження, власники собак на 41 відсоток частіше дотримуються рекомендацій виконувати вправи помірної навантаження, проводячи близько 150 хвилин в тиждень, виконуючи швидку ходьбу. А згідно з дослідженням університету Міссурі прогулянка з собакою прискорює звичайний крок у літніх власників собак.
Щоб перетворити прогулянку з вихованцем в тренування, намагайтеся гуляти зі швидкістю приблизно 5 км на годину, п`ять разів на тиждень по півгодини.
Відео: НАШІ ДОМАШНІ ТВАРИНИ (Замальовки # 2)
Домашні улюбленці регулюють кров`яний тиск
Уже сама присутність поруч з вашим вихованцем може тримати кров`яний тиск під контролем, кажуть вчені. В одному дослідженні, власники домашніх вихованців відчували менше підвищення кров`яного тиску при виконанні стресовій арифметичної задачі, якщо їх вихованець перебував з ними в одній кімнаті, і при цьому навіть не торкався і не спілкувався з господарем.
Точно невідомо, як вихованці знижують кров`яний тиск, але вважається, що вони постачають нас такий же захистом від стресу як і при наявності друзів або дружина. І на відміну від соціальної підтримки від людей, любов вашого вихованця є неупередженою.
Собаки знімають напругу
Хіба погладжування улюбленого пса не заспокоює ваші виснажені нерви? Дослідження 2011 року, представлене організацією Американське суспільство Рентгена Рея, показало, що вплив вихованців набагато сильніше, ніж ви можете усвідомити. Вчені з`ясували, що близько 15 хвилин часу з собакою до проходження сканування МРТ знижувало почуття тривоги у пацієнтів. Інше дослідження також показало, що діти, які проводили час з собакою перед відвідуванням стоматолога, також менше нервували.
Тварини розчиняють стрес
Забудьте про ванну і ароматизованих свічках. Все, що вам потрібно це притиснутися до вашого домашнього улюбленця. Дослідження більш ніж 1500 американців у віці від 14 до 83 років показало, що наявність домашнього вихованця було пов`язано з меншим рівнем стресу.
Спілкування з твариною зменшує рівень гормону стресу кортизолу за п`ять хвилин. Вчені не впевнені, в чому точно причина, але припускають, що вся справа або у відверненні, або в тактильному контакті.
Відео: 9 цікавих фактів про кішок, які повинен знати КОЖЕН!
Вихованці захищають від самотності
Згідно онлайн опитуванням, 9 з 10 власників тварин вважають вихованців членами своєї сім`ї. Дослідники також виявили, що половина власників розмовляли з вихованцями, а 80 відсотків вважають, що їх домашній улюбленець відповідає їм за допомогою мови тіла, вираження своєї мордочки або звуків. Не дивно, що наявність вихованця змушує людей відчувати родинний зв`язок.
Взаємодія з собакою, навіть собакою-роботом пов`язано з меншим самотністю, особливо серед літніх людей. Швидше за все тут грає роль гормон любові окситоцин. Згідно з японським дослідженням 2008 року, рівень цього гормону збільшується, коли господарі дивляться в очі свого вихованця або грають з ним.
Вихованці знижують ризик алергії
Незважаючи на те, що близько 15-30 відсотків людей з алергіями на кішок і собак повинні уникати контакту з ними, наявність домашніх тварин в ранньому дитинстві може насправді в подальшому захистити дітей від алергій.
Австрійські вчені з`ясували, що алергії і пре-атсматіческіе симптоми рідше зустрічаються у дітей, які в дитинстві перебували поруч з тваринами або фермами.
Відео: Вчені: Тварини допомагають людині відновлювати здоров`я
Якщо ви страждаєте від алергії і не можете прожити без домашнього улюбленця, вам може допомогти алерген-специфічна імунотерапія. І, незважаючи на те, що не існує по справжньому гіпоалергенних кішок і собак, породи, які менше линяють, рідше викликають симптоми алергії.
Собаки чують рак
Дослідження на наявність раку передміхурової залози починається з аналізу крові на рівень ПСА (ПСА). Завдяки здібностям собакам все винюхувати, можливо, скоро розроблять аналіз сечі на виявлення рівня ПСА. Французькі вчені нещодавно виявили, що бельгійські вівчарки Малінуа (порода, яка відома своїми здібностями виявляти вибухівки та наркотики) можуть виявити сполуки, пов`язані з раком, в сечі чоловіків в 91 відсотку випадків. Клітини раку виробляють ці речовини, коли гинуть. Для людей вони не мають запаху, але собаки їх можуть відчути.
Але не думайте, що скоро в кабінеті доктора вас чекатиме відданий пес. Замість цього, вчені збираються розробити "електронний ніс", який буде працювати за собак.
Кішки можуть передбачити смерть
Незвичайний кіт на ім`я Оскар, який перебував у Лікарні та реабілітаційному центрі Стир в Провіденс, в штаті Род-Айленд, США зміг передбачити смерть 60 людей. Він не був загальним улюбленцем, але він міг раптово сісти на ліжко і не відходити, поки пацієнт не вмирав.
Девід Доса (David Dosa), доцент медицини та громадського здоров`я в університеті Браун стверджує, що можливо кіт відчуває кетони, солодко-пахнуть речовини, які вироблена вмираючими клітинами.
І, незважаючи на те, що домашні вихованці можуть робити те ж саме щодо хворого члена сім`ї, фахівці рекомендують компанію домашніх улюбленців як заспокоєння під час хвороби, а не для передбачення смерті.
Вихованці допомагають справлятися з хронічними хворобами
Власники домашніх тварин вважають, що вихованці покращують їх здоров`я і якість життя. Це може стати самоздійснюваного пророцтвом, особливо щодо довгострокових захворювань, таких як синдром хронічної втоми. Вихованці відволікають від особистих тривог про здоров`я і примушують до режиму, який допомагає власникам домашніх вихованців вставати з ранку з ліжка і продовжувати рухатися протягом дня.
Тварини тримають вас в тонусі
Можливо це тому, що вони змушують вас бути більш активними або тому, що ви віддаєте їм частину своєї їжі, але власники домашніх вихованців рідше стикаються з проблемою зайвої ваги, ніж ті, у кого немає домашніх тварин.
Також кілька досліджень показало, що у власників вихованців рідше виникала необхідність у відвідуванні лікаря. Вони частіше повідомляли про те, що знаходилися в доброму здоров`ї і призначали менше зустрічей з лікарем з приводу проблем зі сном, проблем з серцем і депресією.
