Як розпізнати біполярні розлади і боротися з хворобою

Біполярний розлад (маніакально-депресивний психоз) - це складне психічне захворювання, яке характеризується частою зміною настрою у людини, що не є типовою поведінкою.

Перепади настрою властиві всім і це залежить як від типу особистості, так і від зовнішніх факторів. Але у людей, які страждають на біполярний розлад, різкі скачки енергії і перепади внутрішнього психічно-емоційного стану вкрай виражені. Такі перепади називаються маніакальними і депресивними періодами.

Якщо ви або ваші близькі зіткнулися з симптомами біполярного розладу або діагноз уже підтверджено, тоді наступні поради допоможуть правильно організувати себе і відповідне лікування.

Порада

періоди захворювання

Маніакальна стадія.
Характеризується напруженість, енергетичним напруженням, ейфорією, надмірної збудженістю, коли у людини з`являються сили впоратися з усіма проблемами світу.
На рівні фізіології, в маніакальний період спостерігається порушення сну, втрата апетиту, збуджена, але переривчаста мова, неуважність.

Депресивна стадія.
Це втрата фізичних сил, втома, злість по відношенню до оточуючих людей і подій.

Частота тривалості періодів індивідуальна - від 1-2 разів на рік до декількох разів на день.

Діагностувати біполярні розлади дуже важко, так як симптоматика схожа з іншими психічними захворюваннями. Тому діагноз маніакально-депресивного психозу часто ставлять літнім людям, хоча початок розвитку хвороби припадає на період 18 - 30 років.

Конкретні причини біполярного розладу сучасна медицина назвати поки не готова. Вчені схиляються до думки про те, що визначальну роль у виникненні маніакально-депресивного психозу є генетична схильність людини. Так само має вплив частота стресових ситуацій і прийом медикаментозних препаратів для лікування інших захворювань. Тому причиною виникнення хвороби служить цілий комплекс чинників.

Маніакально-депресивний психоз виліковна хвороба. Важливо, поставити діагноз вчасно.

Порада

Медична допомога

Своєчасне звернення до терапевта, а краще в психіатра, запорука правильної постановки діагнозу і сприятливого прогнозу для лікування. Якщо ви виявили у себе або у своїх близьких симптоми, які можуть вказувати на маніакально-депресивний психоз, не займайтеся самолікуванням ні в якому разі.

Тільки кваліфікований лікар із відповідною спеціалізацією зможе встановити діагноз, і призначити курс медикаментозного лікування.

Порада

допомогою психолога

Лікування біполярного розладу лежить в двох площинах:

Медикаментозному лікуванні препаратами;
Психологічної реабілітації або підтримки.

Тому, звернувшись за допомогою до психолога, ви зможете комплексно підійти до питання лікування.

Психологічна допомога необхідна, так як досвідчений психолог допоможе вам усунути ті фактори, які стали причинами для виникнення хвороби: стрес, несприятливі соціальні умови, труднощі на роботі, проблеми в родині, з близькими і т.д.

Основне завдання психолога в даному випадку - це соціальна адаптація хворого, якому складно налагодити відносини з людьми з-за прояви хвороби.

Почитати в тему:

Як знайти хорошого психолога

Порада

Допомога близьких

Часто люди, які страждають на біполярний розлад, змушені страждати від нерозуміння оточуючих. Часта зміна настрою, фізична безпричинна втома, прояв злості або апатії - все це не допомагає в спілкуванні і взаємодії з людьми. Тому, розкажіть про хвороби своїх близьких, нехай вони дізнаються справжню причину вашого дивної поведінки. Заручіться їх підтримкою.

Відчуття потрібності, допомоги оточуючих і їх розуміння - дуже важлива умова в лікуванні біполярного розладу.

Поінформованість сім`ї і близьких в питаннях маніакально-депресивного психозу допоможе краще впоратися з маніакальними і депресивними періодами, збільшити здорові періоди між рецидивами хвороби, а іноді запобігти нове загострення.

Порада

Відмова від алкоголю і наркотиків

Відмова від вживання алкоголю і наркотиків - найважливіша умова в лікуванні біполярного розладу. У депресивному періоді часто хворі маніакально-депресивним психозом підсаджуються на наркотики. Проте, лікування не буде ефективним при паралельному вживанні ліків і наркотиків, або алкоголю.

Тому, перш ніж починати лікування від біполярного розладу, позбудьтеся від наркотиків і алкоголю, їх не можна вживати до закінчення курсу лікування. Їх взагалі не потрібно вживати ніколи!

Почитати в тему:

Як вилікувати алкоголізм за допомогою народної медицини

Порада

Правильний спосіб життя - запорука здоров`я

Здоровий спосіб життя, правильне харчування, свіже повітря, заняття спортом - кращі друзі для страждають від біполярного розладу.

Відмова від наркотиків, алкоголю і куріння - очистить ваш організм і дозволить кисню наситити в достатній мірі його клітини.
Правильне і здорове харчування дозволить отримувати необхідні речовини і елементи для підтримки імунітету в належному стані.
Спортивні заняття або регулярна ранкова зарядка додадуть бадьорості тілу, зроблять його здоровішим, що безсумнівно допоможе в лікуванні біполярного розладу.