damporadu.ru

Світлова терапія - ліки проти депресії

Відео: Терапія депресій: заспокійливі препарати і антидепресанти (Амитриптилин, Мелитор)

Світлова терапія - ліки проти депресії

Відео: Ліки від депресії

Антидепресанти, такі як Prozac і Paxil широко використовуються для лікування депресії. Однак є альтернатива цьому лікуванню, на яку звертають менше уваги - це лікування яскравим світлом, коли пацієнт перебуває під штучним світлом певну кількість часу кожен день. Світлова терапія рекомендується тим, хто страждає сезонними розладами, особливо взимку, коли не вистачає сонячного світла і день коротшими ночі. Деякі псіхіаторов прописують таку терапію, коли пацієнтові вже не допомагають ніякі ліки.

Одна з причин, чому світлову терапію не призначали більшій кількості людей, які страждають депресією, це те, що не було хороших клінічних випробувань цього методу на пацієнтах, депресія яких не є сезонною. Великих грошей на цьому лікуванні не заробиш - все, що треба клініці - це один раз купити спеціальну лампу. Доброю новиною також є те, що така терапія майже зовсім не має побічних ефектів. Однак, доктора відзначають, що перш, ніж почати таке лікування, пацієнту потрібно обов`язково порадитися з лікарем.

Відео: ДЕПРЕССИЯ. Як позбутися від депресії?

Нещодавно проводилося більш детальне дослідження цього методу лікування депресій. У дослідженнях взяли участь тільки 89 пацієнтів у віці від 60 і старше, однак, результати були просто приголомшливими. Терапію порівнювали з нешкідливим ліками для заспокоєння хворого, але експерименти показали, що світло здатне піднімати стан духу так само прекрасно, як і звичайні антидепресанти, сказав доктор Рітсаерт Ліверс (Dr. Ritsaert Lieverse), психіатр і автор дослідних робіт з медичного центру Амстердамського Вільного Університету (VU University Medical Center).

"Ефективність цього методу лікування депресій порівнянна з тими результатами, які дають антидепресанти", - повідомив доктор Ліверс в електронному листі. Результати досліджень були опубліковані в медичному журналі The Archives of General Psychiatry.



Стан пацієнтів на початку досліджень оцінювалася за шкалою Гамільтона. Це спеціальний тест, що дозволяє виявити ознаки сильних депресій. Потім групі пацієнтів призначалася протягом трьох тижнів терапія яскравим світлом, а решта для порівняння повинні були знаходитися під штучним червоним світлом.

Депресія часто супроводжується розладом сну і іншими симптомами, пов`язаними з порушенням добового ритму, тому вчені так само досліджували, наскільки добре працює добова функція. Теорія полягає в тому, що яскраве світло здатний піднімати настрій, активізуючи так званий добовий рітмоводітеля мозку, біологічний годинник організму. Вчені оцінили якість сну і виміряли у пацієнтів рівень мелатоніну, гормону, який відповідає за цикли сну і неспання, а також рівні кортизолу в сечі і слині, які беруть участь у розвитку реакцій на стреси.



Доктор Ліверс також вважає, що терапія яскравим світлом може також допомогти роботі пов`язаних з депресією систем нейротрансмітерів, які регулюють рівень серотоніну і допаміну.

Через 3 тижні процедур 43 відсотки пацієнта з тих, кому призначили світлову терапію, показали істотно поліпшені результати за шкалою депресивних станів, а у тих, хто перебував під штучним червоним світлом, тільки у 36 відсотків були поліпшення.

Потім лікування було припинено, пацієнти знову повернулися через 3 тижні. Цікаво, що ті, хто піддавався світлової терапії, продовжували одужувати, їх кількість вже становила 54 відсотки, а решту група трохи погіршила результати - стан всього 33 відсотків пацієнтів покращився у порівнянні з початковим.

Пацієнти, які пройшли світлову терапію, стали краще спати, рівень кортизолу в сечі і слині знизився, рівні їх мелатоніну сильно збільшувалися до вечора в порівнянні з другою групою пацієнтів, чиє лікування червоним світлом було по суті фальшивим.

Вже встановлено, що терапія яскравим світлом вельми корисна для тих, у кого спостерігаються проблеми сну, порушення добового ритму організму, при хворобі Альцгеймера і післяпологової депресії. Також вважається, що її можна застосовувати для лікування будь-яких видів депресій завдяки перевагам методу, особливо якщо врахувати, що побічних ефектів практично не буває.


Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Світлова терапія - ліки проти депресії