6 Найбільших міфів в психології
Психологія є одним з тих предметів, про які ми можемо сказати, що щось знаємо.
Нам подобається ставити діагнози нашим друзям і співробітникам, намагатися розбиратися в цьому світі і відчувати себе розумнішими за інших.
Однак, як і в інших випадках, коли наука йде в маси, безліч тверджень, які ми чуємо, насправді далекі від правди.
Міф 1. Якщо ви виплеснеться агресію, вам стане легше
Відео: 10 НАЙБІЛЬШИХ ПОРІД СОБАК
Ви можете часто почути від інших про те, яке полегшення вони відчували після того, як дали вихід своїм почуттям, або про те, що "якщо тримати емоції в узді, то в один прекрасний день ви просто прийдете в лють".
Зазвичай пропонується безліч варіантів того, як випустити пар: побити ляльку для зняття стресу або підвісну грушу, покричати на подушку тощо.
Безліч видів терапії будується навколо цієї ідеї, пропонуючи вам приборкати свій гнів, побивши грушу для того, щоб ви не могли зробити того ж з вашим начальником.
Що насправді?
Дослідження показують, що насправді, цей метод не працює. Коли ви висловлюєте свій гнів, навіть на неживі предмети, ви не ставайте менш розлюченим. Насправді, це тільки робить вас ще більш незадоволеними. Вся справа в звичці. Коли ми щось робимо і це змушує нас відчувати себе краще, нам хочеться це повторити знову і знову. Приплив гніву викликає звикання, і коли ви дозволяєте себе вибухнути гнівом, для того, щоб тримати його під контролем, це все одно, що пити, для того, щоб контролювати свою любов до випивки.
Міф 2. Вірте в себе, і ви досягнете успіху
Самооцінка завжди вважалося однією з головних складових успіху через те, що люди з високою самооцінкою досягали більшого в школі, заводили більше друзів і в цілому, краще вписувалися в суспільство.
Безліч навчальних програм і книг, присвячених самовдосконалення, користуються цією ідеєю, обіцяючи, що висока самооцінка дозволить вам подолати багато перешкод і невдачі.
Відео: 10 Найбільших коней в світі
Що насправді?
Схоже, що це одна з тих тем, де сталася плутанина, що стосується взаємозв`язку і причинності. Тобто замість того, щоб думати що "діти з високою самооцінкою відчувають себе краще через те, що отримують високі оцінки і у них багато друзів", Було прийнято твердження про те, що"вони досягли успіху, тому що у них все в порядку з самооцінкою".
Однак, дослідження показало, що діти, у яких була завищена самооцінка ставали агресивними, коли їх почуття переваги ставилося під сумнів, що призводило до більшого розчарування в собі.
У цій ситуації, найкраще навчати навичкам, як наприклад, навички спілкування, способи впорається зі стресом і т.д., які ведуть до успіху, і які в свою чергу підвищать вашу самооцінку.
Міф 3. Сектанти дурні і довірливі
Існує практично загальна згода з приводу того, що люди, що належать будь-які культу або релігійної організації, є слабкими, недалекими або і те й інше разом узяте. Ми асоціюємо культ з фанатизмом, вважаючи, що він складається з людей, у яких можливо не все гаразд з головою, у що, до речі, важко не повірити, якщо взяти за приклад деякі культи.
Що насправді?
Дослідження показали, що члени сект так само розумні, як і інші люди, а 95 відсотків членів сект цілком осудні, не маючи в минулому ніяких психологічних проблем. Вони не дурні і не божевільні.
Все це малює картинку культу ще більш страхітливою. Так яким чином цим організаціям вдається залучити абсолютно здоровим глуздом і розумних людей в свої секти?
Вся справа в тому, що ми є істотами соціальними і запрограмованими на те, щоб належати якійсь групі. Це є нашою основною потребою, такий же, як їжа і секс. Коли ми опиняємося відрізаними від нашої групи, як наприклад, в разі втрати роботи, переїзду в нове місто або розриву відносин, ми знаходимося в уразливому становищі.
Секти досить сильно досягли успіху в тому, щоб знаходити людей саме в періоди такої слабкості і в тому, щоб говорити потрібні в цей момент речі. Брошури, які звучать банально і нерозумно для нас, можуть здатися ковтком свіжого повітря для кого-то, хто знаходиться не в найкращій ситуації в житті.
Коли ці люди опиняються в секті, вони розуміють, що не всі ті, хто там знаходиться, вижили з розуму. Вони заводять там собі друзів і коли інші починають звинувачувати їх в дурості і довірливості, вони починають їх захищати. І часто справа не в вірі, а в тій групі, до якої вони тепер належать і яку вони захищають.
Міф 4. Рекламодавці використовують секретні повідомлення, що діють на підсвідомість
Цей міф постійно з`являється і приймає різні форми. Раніше вважалося, що
в деяких рок піснях використовували приховані сатанинські повідомлення, які можна було почути тільки, якщо програти пісню в зворотному порядку і які були здатні вплинути на мозок підлітків, якщо їх грати як зазвичай.
Також, багатьом відома методика "25-й кадр", За допомогою якої рекламодавці нібито могли дуже швидко висвічувати повідомлення на екрані, яке ми не помічали, але яке могло підсвідомо на нас вплинути і змусити нас робити те, що повідомляв рекламодавець.
Також існують схожі твердження про нейролінгвістичному програмуванні, де людина може контролювати іншого, непомітно використовуючи певні фрази або будь-які дії.
Вважається, що всі ці форми спілкування можуть обійти вашу свідомість і маніпулювати вашою підсвідомістю, поки ви не перетворитеся на безвольну ляльку.
Що насправді?
Виявилося, що багато ці методи насправді не працюють. Ваш мозок не може вловити повідомлення, що прокручується в зворотному порядку. Також вважається, що дослідження, в якому стверджувалося, що 25-й кадр працює, (коли в кінотеатрі швидко висвічувалося повідомлення "Пийте Кока-Колу"І"Голодні? їжте попкорн") Було сфабриковано і ніколи, насправді, не проводилося.
Насправді, якби такий надійний метод поширення невидимих і нечутні повідомлень, які перетворюють людей в роботи, існував, то той, хто опанував би їм, правив би цілим світом. І той, факт, що цього не сталося, в общем-то, трохи заспокоює.
Міф 5. Можна дізнатися, бреше людина, використовуючи детектор брехні
Поліграф або "детектор брехні" почали використовувати на початку 20-го століття, а в правоохоронних органах десь в 1920-х роках. За більш, ніж 80 років, ці пристрої настільки вдосконалили, що їх стали використовувати в різних шоу програмах.
Що насправді?
Проблема полягає в самій назві пристрою, який відомий як "детектор брехні". Тобто малося на увазі, що пристрій знає правду і може відчути брехня. Насправді, воно вимірює ряд фізичних реакцій, які можуть означати, що ви брешете.
У 2003 році, велике дослідження, проведене Національною академією наук США, виявило, що поліграф допомагає виявити брехню чи не краще, ніж при випадковому вгадуванні.
Вся справа в тому, що існує величезна кількість змінних, які можуть змінити результат, починаючи від типу особистості і фізичного стану людини, що проходить тест, до техніки, яку використовує тестує і способу оцінки результатів, і нескінченного числа прийомів, яким навчилися багато для того, щоб обдурити детектор брехні.
Міф 6. Якщо у вас гомофобія, то ви прихований гей
Якщо ви дивитеся кіно або телевізійні шоу, в якому беруть участь геї, то досить часто там з`являється і персонаж, який ненавидить геїв, тому що він, насправді, прихований гей.
Що насправді?
Відео: 10 аномально велику ТВАРИН
Насправді, частка правди в цьому твердженні є. У 1994 році провели дослідження на 64 студентах коледжу, 35 з яких були гомофобами. Дослідники з`ясували, що більшість гомофобів порушувалися під час перегляду порнографічних фільмів за участю геїв. Однак, це звучить досить неймовірно.
Як виявилося, чоловік може збудитися, як від любові до представників своєї статі, так і від гніву, який він відчуває до них.
Вся справа в тому, що в науці немає такого терміну як гомофобія, яке згадується як справжня фобія. Швидше це популярний термін, за допомогою якого намагаються пояснити різне ставлення до гомосексуальності, починаючи від людей, які мають строгими моральними запереченнями через релігійні переконання, до людей, які відносяться до гомосексуальних сексу з огидою, і тих, хто відчуває незрозумілу агресію по відношенню до геїв. Як виявилося майже половина населення вважає, що гомосексуальність є морально неправильною, але не існує наукового критерію, який міг би визначити, хто з цих людей страждає від гомофобії.
